"Skjuter min ADHD människor bort?"

January 10, 2020 21:39 | Gästbloggar
click fraud protection

Mitt självförtroendeindex har sjunkit under de senaste veckorna. Det har förekommit en torr stavning av datum och frisörer, och jag har den ständigt växande känslan att jag är 35 år gammal på väg till att bli en cranky och whiny spinster som bara råkar ha uppmärksamhet underskott hyperaktivitet störning (ADHD). Det finns till och med tillfällen när jag känner att jag växlar från ADHD till att ha tvångssyndrom (OCD) med tunnelvision när jag besatt av att inte ha en pojkvän och inte ha ett stabilt yrke - åtminstone inte ännu.

Jag börjar bära vänner och familj genom att låta som en trasig skiva. Systeren, som är sju år min junior, utarbetar nu sitt råd till mig om kärlek och arbete genom att börja med: "Nu får öronvaxen ur dina öron ..."

Häromdagen var jag och en flickvän på Skype och hon började med en berättelse om en vän till henne. ”Så min vän Maya är 45, OK, men hon är överallt. Hon kan inte ens bestämma när hon kommer att besöka mig, och allt hon vill är en relation och en baby, ”skrev min vän. "Hon är besatt av det, som om hon utan någon man inte är värd något. Det är allt hon kan prata om. Det är fruktansvärt. ”För en sekund trodde jag att hon pratade om mig. Har jag blivit

instagram viewer
det där kvinna? Svaret är att jag blir den kvinnan och jag gillar det inte.

Det verkar som att de flesta människor i min ålder har stabilitet på jobbet eller hemma, antingen ett stellararbete eller personligt liv, men vid en viss tidpunkt kämpar jag för att hålla fast vid det ena eller det andra. Nu är det till och med den 27-åriga kusinen som hämtar sin skägg till en pojkvän som hon visar upp på Facebook. De är båda läkare, och som jag nämnde tidigare om hur Facebook påverkar min självkänsla känner jag mig alltför underlägsen i jämförelse.

Det skulle inte vara så illa om jag vid denna ålder hade ett hörnkontor och ett riktigt coolt jobb som Oprah. Kanske det coola jobbet skulle landa i mitt knä om jag var mer populär bland kollegorna. På senare tid har lunchinbjudningarna i skåpsland bleknat, och de initiala erbjudandena att umgås har avtagit. "Kanske är det din attityd," säger mormor. ”Du kanske ser ledsen och deprimerad ut. Kanske när du pratar snapar du på människor. Kanske blir du alltför orolig och andra människor är rädda för dig, ”berömmer mormor. Hon har inte ens en gymnasiet, men på 88 år har hon sett allt. Hon förstår vad jag går igenom socialt och jag känner mig generad över att vara så känslomässig, sårbar och behövande framför henne.

Eftersom hon inte vet om min ADHD, tycker hon att jag är alltför stressad och orolig, särskilt när jag är överbelastad. När det händer verkar jag arg och nedslående för någon på min väg. ”Tänk bara att om du var någon annan och i deras skor - skulle du inte också vara rädd? Du vill inte ha en kille som lurar på dig och är nedslående. Och du vill inte ha en kollega som det, ”påminner hon mig.

Min nattliga middagssamtal centrerar alltid ämnet om hur man får en man och har ett bättre liv, hur jag en dag kan skaffa min egen inteckning, familj och bunnsolid karriär. ”Du måste börja med dig själv. Börja med att vara mer tålamod med dig själv och ta små steg, säger mormor när hon stänger av TV: n, står upp, sträcker sig och hobblar mot sovrummet. ”Jag är trött och går i säng. Låt oss prata mer om detta imorgon eftersom det inte går att lösa ikväll. "

Mormor har rätt, och när hon utarbetar råd och visdom är det mycket meningsfullt. När jag känner mig så här är det sant, jag är inte den bästa att vara med - kanske har jag till och med lyckats driva min söta mormor bort, vilket tar en hel del talang. Jag är inte säker på att jag skulle vilja umgås med mig själv just nu.

Uppdaterad 29 september 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.