"ADHD-mediciner: Kan inte leva med dem, kan inte leva utan dem?"

Jag hade en annan mardröm igår kväll. Jag drömde om att jag hade gift mig med en kränkande man och hade två barn. Efter att jag sköt honom tills han såg ut som en skiva schweizisk ost, kollapsade han i badkaret. Drömmen slutade när ögonblicket jag trodde att han hade dött blickade ögonen upp.

Nej, jag har inte tittat på läskiga filmer eller läst spännande nyligen. Jag är övertygad om att min dröm är det obehagliga resultatet av min amfetamin som jag valde, Adderall, med dess biverkningar av sömnlöshet och mardrömmar.

Jag hade inte tagit min ADHD-medicin för ett tag, men för några nätter sedan, i en desperat agera för att återfå en känsla av balans, jag fiskade ut flaskan med generiska amfetaminer från mitt bagage, tillverkat och förskrivet i staterna. Utan medicinsk täckning medan arbetar utomlands, min amerikanska läkare var vänlig nog att avsiktligt förskriva en prisvärda generiska alternativ. Hittills har jag inte behövt dem.

Men nyligen är problemet att jonglering av alla slags projekt på jobbet har blivit galet - för att inte tala att chefen är tillbaka från sin virvelvind av affärsresor, med sig ett maniskt angrepp av idéer och möten.

Den senaste utmaningen på jobbet har varit att hantera ett enormt projekt, en årlig prisutdelning, och jag är poängpersonen på prisutdelningar, av vilka det finns hundratals.

Nästan så snart jag fick uppdraget började min arbetsgivarkontor fylla på paket och paket från hela världen. Och mitt jobb har varit att organisera röran - aldrig en styrka av mig - samt hålla reda på inkommande betalningar som följer med många av paketen. Nämnde jag inte att matte heller inte är min forte? Den dagen projektet tilldelades, mina lyssnar- och förståelsefärdigheter var låga och min ångestnivå var skyhög, så när de berättade för mig att organisera posten efter kategori sjönk det inte in. Jag började organisera paketen baserat på företaget som skickade dem.

En halvtimme före nästa evenemangskommittémöte märkte min chef mitt misstag. När vi klättrade för att fixa mitt fel fann jag mig själv om ursäkt som om jag var i katolsk bekännelse. ”Jag är väldigt ledsen,” sa jag om och om igen. Naturligtvis finns det ingen förklaring - ingen som jag kan dela med min chef, ändå - som gör dessa verkliga mardrömmar bättre.

Senare den kvällen bestämde jag mig för att börja läkemedelscykeln igen, i hopp om att läkemedlen kunde temperera min ouppmärksamhet och hjälpa mitt kreativa sinne att fokusera på vardagliga uppgifter.

Jag har blivit välsignad - och förbannad - med ett kreativt sinne, och för tillfället verkar amfetaminen vara den perfekta tillfälliga lösningen för att lugna min ångest och hålla mig fokuserad på okreativa uppgifter. Men om mardrömmarna blir outhärdliga, för att avsluta denna upp-och-ned cykel av medicinering, ångest och ursäkter, kan jag ge några alternativa behandlingar ett försök när jag försöker tämja mitt sinne och känslor. Min dröm - både bokstavlig och figurativ - är att hitta en plats där jag inte behöver be om ursäkt eller skämmas över att vara mig själv.

Uppdaterad 4 april 2018