Vad är depression och kan det hända mig?
Tecken och triggers av depression återfall och vad som kan göras för att undvika återfall i depression.
Guldstandard för behandling av depression (del 33)
Återfall definieras som återkomst av depression symptom mindre än sex månader efter en remission eller delvis remission. Det främsta skälet till återfall är att människor börjar må bättre när de är på mediciner mot depression och tror att de inte längre behöver hjälp. De avslutar sedan behandlingen och ibland inom bara några veckor har fullblåsta återfall.
Det är alltid läskigt att uppleva lättnad från depression och sedan få symptomen tillbaka. Att upprätthålla remission beror på att en person följer den regim som ursprungligen orsakade remission. Vissa människor känner sig så mycket "bättre" när antidepressiva läkemedel börjar fungera antar de att de inte längre behöver medicinerna. Andra befinner sig i de situationer som en gång förvärrade depressionen och inte är beredda på resultaten. Detta gäller både personer i remission och de som delvis har svarat på läkemedelsbehandling.
Fakta är att även när din depression går till remission kan den återvända om det inte finns noggrann övervakning av depression symptom så att de kan tas om hand innan de går för långt. Som nämnts tidigare visar studier att de som har svarat bra på mediciner klarar sig bättre om de stannar kvar på mediciner på lång sikt - även om de känner att de inte längre behöver mediciner.
Förebyggande depression är ditt bästa försvar mot återfall. Det händer ofta att en person börjar må bättre och sedan återgår till gamla livsstilar och kan bli mindre vaksam när det gäller att ta depression mediciner. Det är också möjligt att en stor livshändelse kommer att få tillbaka depressionen. Ju mer medveten du är om vad som fungerar för dig och varför du behöver hålla dig till det, desto mindre chans finns det att återfall.
Många människor som har upplevt befrielse från en omfattande behandling av depression vill behålla sin regim för att upprätthålla stabilitet. Det kan vara samma sak för dig. Ju mer medveten du är om början tecken på att din depression försämras, desto snabbare kan du få den hjälp du behöver.
video: Depressionsbehandlingsintervjuer w / Julie Fast
