Berätta för din familj att du har en psykisk sjukdom

Jag är 15, koreansk, kvinna. Jag bor med båda mina syskon och mina 2 narsissistiska föräldrar. Jag tror att jag har svår depression och ångest inte bara för att jag får hög risk för varje test jag ta för dem men eftersom mina skolmarkeringar sjunker kan jag inte fokusera och jag har bokstavligen ingen vilja leva. Jag har inte sagt till mina föräldrar att jag nödvändigtvis är deprimerad men att jag går igenom en tuff tid och behöver hjälp, och jag nämnde min ångestattacker till min far. Han tog bort det och sa till mig att jag var dum, naiv och dramatisk. Jag vill dö och jag vill fly och jag vet inte varför jag berättar det för människor jag inte känner men jag behöver hjälp. Mitt huvud är dimmigt och det är inte bara för att jag är sjuk, jag känner mig hemsk hela tiden. Jag är rädd för att självskada, och även om jag kan ha en ätstörning är den inte allvarlig. Jag vill vara tunnare, vackrare, smartare osv, men istället är jag fet, dum och antisocial. Jag äter antingen så mycket jag kan utan att slänga upp (jag kan kontrollera att bc kan inte tåla känslan av det), eller så svälter jag själv och äter bara grönsaker, det finns ingen mitt. Som ett resultat ökade jag 7 kilo det senaste året, och medan jag brukade vara underviktig är jag nu på den tyngre sidan av genomsnittet. Jag antar att jag ser frisk ut för vissa bc. Jag är inte fet eller en mager kvist men jag har också sömnproblem och kommer antingen att sova så länge det kan betraktas som komatos eller inte sova i flera dagar. Jag har en grupp vänner som jag tycker om att vara med fortfarande, och jag försöker umgås mycket, men mitt fallande matematiska märke gör det svårare och mer stressande (jag gick från en 98 till en 63 skicka hjälp!). Jag kan inte fokusera i skolan och jag har ett vetenskapligt test i morgon som jag tror att jag kommer att misslyckas med bc idk vad det handlar om. Jag hatar att vara sammansatt i mitt hus, även om vi har ett anständigt hem (6 bäddar, 3 och ett halvt bad, verk). Jag hatar att vara runt min far bc hes missbruk. Han gillar inte de berusade gamla män som slog sina barn, men han har slagit mig tidigare (medan nykter; han hatar att bli full), och han är ganska verbalt missbruk. Min mamma är ibland min allierade, ibland min fiende: hon kan också vara som min far men är ofta lättare och har varit en nuvarande förälderfigur under min barndom). Min far är en rik gammal man som aldrig fanns när mina syskon och jag var yngre, för han var alltid på jobbet, och nu vi har vuxit och bryr oss inte så mycket om hans uppmärksamhet han har bytt till ett schema för att arbeta bara 2x i veckan, och planerar att avgå. Jag vill att han ska jobba åtminstone tills jag är på universitetet för jag tror inte att jag kan hålla honom alltid hemma. Jag planerar att gå så långt bort som jag kan. Min mamma är orolig eftersom jag knappt vaknar på morgnarna och jag äter inte ordentligt eller tar hand om mig själv, men jag tror att någon avskiljning från min far kommer att hjälpa mig att göra bättre. Kanske mina symtom försämras med min förkylning, men jag känner mig så trött och tom och huvudet gör alltid ont och jag vill inte göra något annat än att sova för evigt. Om du läser allt, välsigna din själ (även om jag inte tror på Gud; Jag föll bort från min kristendom sedan depression), men jag tvivlar på att det finns någon anledning att svara bc sjuk antagligen är död snart. Jag vill bara fly allt, och även om jag var livrädd för döden tror jag att mitt hat för livet nu har överskridit gränserna. Jag kommer att ge mig själv några månader f.Kr. Jag hörde att "det kommer bara att bli bättre". Jag tvivlar på det, men om det har sagts så många gånger kan det vara sant och jag kan lika gärna uppleva det för mig själv. Om saker och ting inte lyser upp, kommer helvetet att samla in. hur som helst, thx för att lyssna. PCE

December 4 2017 kl 10:42

Oktober 4 2019 vid 18:33

Jag diagnostiserades nyligen med depersonalisering / derealisering och jag berättade för mina syskon om det. De var förvirrade men förstått nog, men när jag pratade med min mamma om det sa hon till mig att jag bara hittade ursäkter för att hålla mig själv från att lyckas. Hon vägrar att förstå och vägrar att erkänna att hon har sett tecken, även om hon ställde mig frågor under åren som rör störningen. Jag har haft svårt att ta itu med vad som händer med mig och skulle verkligen uppskatta hennes stöd. Jag vet att jag är en vuxen vuxen, men hennes stöd skulle betyda världen för mig, även om hon ofta ser mig som ett misslyckande ...

December 3 2017 kl. 13:59

Hej, jag heter Grace. Jag har tagit som 100 depressionstest på nätet och alla kom tillbaka med samma resultat. Jag har haft depression, jag har klippt över 20 gånger, jag har haft självmordstankar, jag får panikattacker och jag är alltid ledsen men jag täcker det med ett leende. Jag har känt till min depression ett tag, men jag vet fortfarande inte hur jag ska berätta för mina föräldrar, jag är 13 och jag vill inte berätta för dem personligen. Jag tror att jag kanske bara kommer att göra en power point eller något, jag vet att jag är VÄG förbi en terapeut, och jag vet också att jag behöver mediciner men jag kan inte få mig att berätta för dem om det, vad gör jag?

Juni 22 2017 vid 8:10

Jag är 16 år och är säker på att jag har en bipolär sjukdom. Mina stämningar förändras mestadels från lycklig till ilska, ingenstans. Jag börjar gråta utan anledning. Människor säger att jag måste kontrollera mina känslor men sanningen är desto svårare jag försöker kontrollera mina känslor. Jag kommer inte att berätta för min mamma eftersom jag vet att hon kommer att förneka det och säga att jag bara är "galen" eller "dramatisk" eller att hon tror att jag bara försöker få uppmärksamhet men jag kommer bara att bli kunna veta. Jag kommer inte bli bättre och jag tror inte att att ignorera det kommer att göra saker bättre.

Juni 16 2017 kl. 12:15

Jag har BPd (gränsöverskridande personlighetsstörning) och jag har känt detta lite och har bara berättat för min närmaste vän och min hund. Jag vill berätta för mina föräldrar men vanligtvis när jag berättar för dem saker som "jag är sjuk" klagar de över hur mycket det kommer att ta mig till läkaren som saker också för att de inte är de första människor jag skulle gå till med något jag litar på eller som är störande mig. Jag vill berätta för dem men idk hur

Hej jag är en 15 år gammal tjej och jag tror att jag har en bipolär störning och jag hade klippt jag tänkte aldrig klippa men nu gör jag inte ångrar att jag har gjort det, jag har klippt 4 gånger och nu är jag rädd att berätta för mina föräldrar vad jag tror för de tycks inte handla mig.

Maj 25 2017 kl 10:23

Jag har gjort depressionstester ett tag nu och de säger alla att jag har måttlig till hög depression. Jag har haft självmordstankar och försökt klippa mig själv för jag känner mig bara värdelös och känner mig som att jag stör människor genom att leva. Jag har försökt berätta för mina föräldrar men de tror inte på mig och säger bara att jag reagerar över. Jag vill gå och se någon professionell om det men jag vill inte gå ensam, vad ska jag göra?

15 maj 2017 kl. 11:45

Jag vill berätta för en läkare om min misstänkta bipolära störning, men min pappa skulle aldrig överlåta mig till mig själv med dem. Han skulle aldrig tro att jag har Bipolar, och jag har självmordstankar hela tiden. Som när en flicka Sydney är menig.

Hallå
Jag är en 14-tjej och jag har gjort de här online-testen i ett par månader nu och de har alla sagt att jag har en stor möjlighet att få störningen. Jag har velat få en läkares åsikt länge men jag är bara rädd att mina föräldrar tror att jag letar efter uppmärksamhet. Jag vet ärligt talat inte vad jag ska göra

8 november 2016 klockan 08:05

Vänligen hjälpa någon vad som är min sjukdom. Jag kan inte berätta för den på grund av mina familjeproblem. Jag är 16 år gammal studerande student jag inte kan.. I alla fall kommer jag självmord inom en kommande dag. Vänligen svara. Allmighty välsignar dig... Jag känner att jag inte är bekväm IHAD Två MINDS EN EN LÅTER INTE ATT KONTROLLERA EN ANNAN MITT LIV KÖRER AV MIN SELV IAM ALTJÄR JAG KAN INTE KOPPA VAD VILL JAG GÖR OH MIN GUD HJÄLP. HAR DU VÄNLIG KONTAKT MIG JAG HAR EN FB ID AJAY WILSON MED PROFILPIC WWE SUPERSTAR RUMÄNNA REIGNS. Skicka mig REQUIST.iam ensam

Juni 29 2016 kl 06:11

Hej,
Jag berättar för min familj imorgon att jag har en bipolär störning. Jag vet att de inte kommer att tro mig. Jag är faktiskt verkligen rädd för att berätta för dem. Jag är inte riktigt nära min mamma och pappa och det känns konstigt att tänka på att berätta för dem.
Innan jag hittade den här webbplatsen (idag !!!) kände jag mig ensam (det är en del av min sjukdom men ...) Jag kände att ingen annan visste hur jag kände att jag verkligen trodde att jag var den enda som hade bipolär störning.
Allt jag ska säga är att jag fortfarande går i skolan, och de enda som jag har berättat om min störning är mina bästa vänner, de är fantastiska att de har varit här för mig, till och med när jag var nästan definitley diagnostiserad, jag pratade med dem, jag var rädd att jag grät, de tröstade mig de fick mig att glömma bort det ett tag, jag har förmodligen varit en riktigt suckig bästa vän särskilt jämfört till dem. Jag vet inte hur länge jag har haft bipolär sjukdom men jag fick diagnosen för en vecka sedan ...
Så jag är DEFINITET inte upplevd som de flesta av er.
Mina bästa vänner kommer på alla webbplatser för att lära sig allt om bipolär så att de kanske läser detta; Jag ÄLSKA DIG BILLIE OCH HOLLY !!!

Jag har nyligen fått diagnosen gränsöverskridande personlighetsstörning och jag är ödelägen. Jag har inga föräldrar och ingen partner. Jag har försökt självmord vid många tillfällen och jag känner faktiskt att detta är det enda sättet att fly mig själv. Jag kan inte bara mina humör och problem längre x

Jag har läst dig sorgliga historier
Som mamma till en dotter med psykiska sjukdomar känner jag att jag skulle vilja trösta er alla
förnekelse kommer till oss alla nästan dagligen
Håll dig så stark som du kan
läs läs läs om din sjukdom... du är de enda som kan göra en skillnad
försök att inte bedöma dina familjer reaktioner
Håll dig borta om det hjälper
Stäng av är en säkerhetsmekanism
Ju längre du undviker någon som har "svarat" desto mindre smärta känner du
Jag önskar er all lugn som du förtjänar

Dave,
Jag är ledsen att höra att dina föräldrar är så glömska. Så är mina. (Jag väntar för närvarande för att träffa en psykiater (3 månader!). Min läkare tror att jag är måttligt till svårt deprimerad.)
Jag hade en konversation med min pappa idag: Han tror att så länge en person håller en "positiv attityd" om livet så kommer de att bli framgångsrika. Jag sa till honom att för vissa människor är det inte möjligt att behålla en positiv inställning på grund av hur neurotfitterarna i hjärnan fungerar. Han sa att att skylla din "lathet" på dina hjärnkemikalier är tjur *.
I princip gick i cirklar tills jag sa till honom att jag inte ville fortsätta samtalet.
Min mor förnekar också någon form av psykiska störningar och / eller sjukdom: hon berättar för mig att sluta oroa mig så mycket / sluta vara så dramatisk. MEN jag har hittat recept på antidepressiva medel i hennes medicinskåp innan... Wtf? !
Flyttade också precis ut från min pojkväns hus på grund av hans stigma mot psykisk sjukdom... han sa till mig att jag måste lära mig att hantera besvikelser på ett mer "positivt" sätt. Hans läkare skickade honom till en psykolog och de sa till honom att han antagligen har ADHD.
Roligt hur det fungerar hey?
Jag har nu en riktigt bra vän som har varit i det mentala hälsosystemet i flera år och är i grunden min rock just nu.
Jag önskar att alla kunde hitta någon som henne!

Ingen vill erkänna för sin egen familj att de har problem med sitt sinne, så när någon gör så kan de minst älskade göra att lyssna! Tyvärr är detta ofta inte fallet. Jag har själv lidit alla tecken på depressiv sjukdom i flera år, särskilt under vintermånaderna. När jag hade en svår ansträngning av detta där jag kände att jag skulle gå ur mitt sinne var jag tvungen att avsluta arbetet och hamnade arbetslös med mina föräldrar tillbaka i 30-talet. Så småningom tog jag upp modet att tala ut och så rädd för att erkänna att jag hade problem. När jag berättade för min mor sa hon att depression är ett överanvändt ord som används när människor måste ta itu med vardagens låga humör, och att hon inte kände att jag skulle göra sådana påståenden. Jag sa till henne att mitt liv kändes som att det var över, som om jag inte hade någon framtid, att jag förmodligen hamnar hos läkarna om det fortsätter. Hon sa "åh och vad kommer de att göra, bara lägg dig på några surfplattor och få dig att känna dig som en zombie. Du måste bara plocka upp dig själv och gå framåt som alla andra ". Min far var lika osympatisk, han sa till mig att jag skulle tro på Gud, att jag skulle vilja ha vad som helst i livet eftersom jag har Guds kärlek och jag skulle be mer. Han berättade också för mig att det hela var i min fantasi, att jag hade övertygat om att det var något fel men det var allt i mitt huvud, att jag bara var nihilistisk om livet och jag borde stå upp och få ett jobb som alla annan. Jag kände mig helt förödmjukad och detta ökade bara mitt redan låga självkänsla. Tyvärr lever stigmatiskt mycket och det är inte konstigt att självmordsnivån är så hög.

Mina mentala sjukdomar verkar vara en familjär sak, men jag ser mina flickor hålla jobb och i alla andra aktiviteter, de har besties och stödjande vänner, men jag är helt motsatt och min oro är hur jag ser mig, förutom om jag inte vet att de är veta, gå in i handling och vad ska jag göra om det

Hej,
... Jag är inte säker på hur jag ska uttrycka det jag försöker säga men ändå har jag varit lika objektiv i min egen analys av mitt beteende och tankesätt som är möjligt och jag har märkt under det senaste året att jag har varit dissociativ i flera timmar om dagen de flesta dagar och jag forskar på allt som berör mig, som detta. Jag vet inte vad som är fel med mig men jag känner hela tiden fel. Jag har aldrig pratat med någon om detta särskilt inte min familj. (Gud vet hur de skulle reagera.) Men det är väldigt komplicerat eftersom jag har försökt att verka till marinorna. Jag är inte säker på om jag ska ge upp det för att träffa en professionell eller fortsätta med det och låt mig sedan bestämma om jag är tillräckligt god. Råd är ganska välkomna.

När jag sa till min mamma att jag har bipolär, sa hon bara till mig '' Det är normalt, vi är alla ledsna och glada ibland ''

Jag har kämpat med ångest och depression sedan gymnasiet och först nyligen hade jag modet att berätta för mina föräldrar om min depression, och de trodde inte på mig. Även efter att jag var uppenbar om det och jag försökte prata med dem om det men de stängde mig snabbt ner. Jag är inte säker på om jag klarar det förrän jag är 18, och ärligt talat är jag rädd. Jag har också haft ofta panikattacker. Jag vet bara inte vad jag ska göra längre.

Jag har fått behandling för mdd, ångest och de ifrågasätter för närvarande bipolar II i över fyra år. Min familj är helt glömsk. Jag har inte planer på att berätta för dem eftersom hälften tror att jag ljuger eller är dramatisk, den andra hälften kommer helt att kväva mig och jag skulle aldrig bli ensam igen. Och när jag är låg eller orolig, det sista jag vill är att någon krånar och på något sätt förvränga mig. Jag vill bara vara ensam.
Jag har en fantastisk vårdkoordinator, en riktigt bra psykiater, min gp är bra och en riktigt bra psykolog som arbetar med mig. Jag har tillräckligt stöd. Så varför behöver familjen veta det?

Jag har gått igenom symptomen på bipolär i nästan fyra år. Jag trodde att jag kunde hantera det utan att låta någon få veta om det. Jag gick inte till någon psykolog. Men nu påverkar det min bärare, relationer och mitt liv. Jag har försökt berätta för min familj ett par gånger men de sa att jag bara är dramatisk. Jag har nått en punkt där jag inte vill leva så här. Jag är trött och jag behöver hjälp. Men ändå kan jag inte göra någonting åt det.

Jag har haft en ångeststörning, möjlig depression och många många självmordstankar. Jag har berättat för min mamma om självmordstankar / självmordsdrömmar & hon skyller ganska mycket på djävulen och säger att det bara är en dålig dröm. När min barnläkare och skolsköterska sa att jag har en ångestsyndrom efter många (många) panikattacker, förnekade min mamma fortfarande allt. Hon sa, och jag citerar, "min dotter gråter inte hela tiden." Som bokstavligen gav inget men hon förnekar någon form av psykisk sjukdom jag kunde ha. Jag har känt mig riktigt deprimerad i månader nu men hon gjorde bara något när hon trodde att det var en biverkning av en av mina läkemedel (singular). Så jag kan inte boka mitt eget möte med någon som tar mig på allvar, jag är inte tillräckligt gammal och jag kan inte heller berätta för min läkare detta eftersom min mamma går på kontoret med mig & ganska mycket om jag säger något om det, hon rullar ögonen och blåser bort det (min mamma). Det är omöjligt, jag har slut på alternativ.
Jag har aldrig nämnt detta tidigare men jag har försökt skada mig själv tidigare. Det började i sjätte klass med rakknivar, fortsatte sedan till läkemedel i 8: e klass och sedan piller i 9: e klass. Jag börjar den 10: e i år och jag kämpar fortfarande med att ta vägen mer än den rekommenderade dosen. Jag beklagar det snart efter med illamående, kräkningar, ect. Men jag gör det fortfarande. Jag vill känna smärta och jag vill skada mig själv. Varje dos räcker aldrig. Jag har inte gjort det på en vecka men jag har fortfarande självmordstankar och vad inte... Jag har gett upp allt hopp om att min enda förälder faktiskt ska försöka hjälpa.

Augusti 13 2014 kl 05:23

Jag tror allvarligt att jag har ångestbesvär under de senaste fyra åren och du vet vad mina föräldrar säger, "Det är allt i mitt huvud och jag ger bara ursäkter för att gå till doktor". Vad ska jag göra med föräldrar som det ???

Hej Natasha,
Detta borde vara ett vanligt problem för alla som möter denna typ av problem och har en viss psykisk sjukdom. Du bör istället få ditt problem diagnostiserat och få det botat så snart som möjligt.
Tack.

Bra poäng. Jag har tur, min mamma har alltid stött mig och länge. Hon har gjort misstag och sagt några skadliga saker men de sades med de bästa avsikter.
En inlärningskurva för alla inblandade och det är inte lätt för någon. Till och med min pappa kommer nu! Vi bryr oss alla på vårt eget sätt.
Som sagt, det var jag som arbetade saker, trots trauma i hjärnan.
Men mamma var alltid där för mig och det kommer jag aldrig att glömma.

Hej Pushpa,
Jag är ledsen, men det är inte mitt område och jag kan inte ge råd om huvudvärk. Jag är ledsen men du måste prata med en läkare.
- Natasha

Tack Natasha. Jag vill verkligen vara tålamod men jag kan aldrig vara... men du vet att jag ger ett ärligt försök. Jag hoppas att jag lyckas med det. Min man berättar också för mig att han har en huvudvärk som ett tätt gummiband i huvudet samt sidorna på pannan, det är som om han känner att något slår så hårt i huvudet. Tidigare tog han Ampitryline i 2 månader, men har slutat ta det. Tidigare (för 5 månader sedan) hade han denna huvudvärk ibland dag och natt (led av sömnlöshet också), men nu berättade han mig att denna huvudvärk är där under hela dagen och han står inför många problem när han sover också på grund av denna huvudvärk. Jag sa till honom att ta en paus från sitt jobb och koppla av, men han gör det inte ens. Jag är bara orolig för hans huvudvärk... Vi gjorde hans Sinus-X-Ray och CT-Scan men allting är normalt. Läkaren sa att det är helt funktionellt problem och inte ett strukturellt problem. Jag vill bara att hans huvudvärk är borta helt och försöker mitt bästa för att inte utlösa den eller öka den. Men jag är inte säker på vilken behandling jag ska gå för honom? Ska jag gå till yoga eller fysioterapi för honom tillsammans med rådgivning? Föreslå mig något behandlingssätt som kan hjälpa honom att bli av med sin spänning-kroniska huvudvärk.

Hej Pushpa,
Det låter som om du är i en tuff situation men du gör det bästa du kan. Du är på väg mot rådgivning och jag tror att det är det viktigaste. Både du och din man behöver en plats där du säkert kan träna dina känslor kring sjukdomen och behandling och rådgivning kan hjälpa dig att göra det.
Medan det händer måste du vara tålamod. Ingenting händer över natten och rådgivning tar tid att träda i kraft. Försök att vara tålamod med din man och förstå att du och han båda behöver tid att läka. Förhoppningsvis kommer du att kunna lösa dina skillnader genom rådgivningen, men försök att ge det tid.
- Natasha

Hej Natasha,
Jag lider av bipolär diorder-1 sedan november 2009. Jag blev diagoniserad och är på mediciner sedan juli 2011. Nu har min man lämnat mig och stannar separat. Han lider av huvudvärk som har blivit kronisk sedan 5 månader. Han berättar för mig att han vill stanna ensam och kanske inte kommer tillbaka. Jag känner mig väldigt dålig att min ilskautbrott i galningsfasen har förstört allt. Jag känner mig väldigt ensam och gråter dagligen på kvällen och morgonen. Jag vet inte vad som kommer att hända. Jag har aldrig gjort det medvetet och min man är helt medveten om BPD, fortfarande har han lämnat mig helt ensam. Jag är helt frustrerad. Kan du föreslå mig vad jag ska göra i den här situationen. Jag har redan tagit min man till en psykatrist och hon har gett några mediciner. Hon börjar hans rådgivning efter 2 veckor.

Eftersom jag har diagnostiserats ganska nyligen (för ungefär ett år sedan) är det fortfarande riktigt färskt. När jag berättade för min mor, förnekade hon det helt till en början. Nu förnekar hon bara att jag har bipolär störning. Hon säger att det är tillfällig depression oavsett vad jag säger till henne. Jag döljer hypomanen väl och kan dölja mestadels depressionen för henne. Om hon verkligen såg vem jag är med det, skulle hon vara rädd till döds. Jag skulle hellre låta henne förneka att jag är sjuk än att hon måste ta itu med en annan stressor.

Hej Natasha,
Psykisk sjukdom har fortfarande negativt stigma i vårt samhälle. Detta stigma är en anledning till att det är svårt för vissa att uttrycka att de lider av psykisk sjukdom. Inlägg som ovan hjälper till att ta fram ett viktigt ämne. Tack för att du delar med dig.

Efter att ha kämpat med svåra depressiva avsnitt i tre decennier fick jag äntligen noggrann diagnos med bipolär. När jag sa till min mamma att jag hade bipolär sjukdom sa hon: "Åh tack gud!! Jag trodde att du hatade mig. "
'Nog sagt ;-)

Hej Graham,
Jag är ledsen att höra det är den situationen du befinner dig i. Förhoppningsvis får du terapi så att du har en säker plats att uttrycka dig själv. Parrådgivning kan vara något annat att tänka på.
- Natasha

Hej Debbie,
Jag rekommenderar att du tittar på avsnittet Community på denna webbplats (ovan). Det finns information om alla dessa ämnen där.
- Natasha

Till en början trodde min fru inte på det. Hon trodde att jag bara var deprimerad för att "du inte gillar ditt jobb." Sedan förnekade hon att bipolär störning till och med existerade. Och nu? Hon vill inte veta när jag inte mår bra: "Jag har mina egna problem", säger hon och hänvisar till Hennes problem med sitt jobb. Så så gott jag kan pratar jag inte om min sjukdom hemma, inte längre, och jag säger säkert inte när jag inte mår bra.

Jag har bi polar, ångest, ptsd, panikattacker. Jag uppskattar all information om. TACK