Orsaker till självskada, självskada, självmutulation

Orsakerna till självskada kan vara förvirrande. Den genomsnittliga personen har svårt att förstå orsakerna och orsakerna till självskada. När allt kommer omkring undrar de, vem skulle medvetet vilja skada sig själva?

Orsakerna till självskada, även känd som självskada eller självmutulation, är dock komplexa och inte alla skadar sig av samma anledning. Orsakerna till självmutulation varierar troligen med åldern. Självskadade beteenden kan börja före sju års ålder eller, oftare, mellan 12 och 15 år. Självskadade beteenden slutar normalt inom fem år efter det att de börjat. För många kan emellertid självskada vara långt fram till vuxen ålder.¹

Orsakerna till självskada är både psykologiska och miljömässiga. Sammantaget kan självskada ses som ett sätt att hantera stress. (Varför jag självskadar: Varför människor självskadade)

Självmord som en orsak till självskada

Det är viktigt att inse att självmordstankar sällan är en orsak till självskada. Målet med självskada är att fysiskt skada jaget och

inte att dö. Faktum är att många människor använder självskada som ett sätt att undvika självmord. Självmordsförsök och självmutilationsbeteenden korrelerar emellertid med dem som har självskadat mycket mer benägna att försöka självmord eller har en plan för självmord. Orsaken till självskada kan verkligen ses som känslomässig nöd och om denna nöd inte lindras kan det leda till självmordsbeteende. Det finns mer information om självskada och självmord här.

Miljöskäl till självskada

Eftersom de huvudsakliga orsakerna till självskada avser stress är en av de huvudsakliga miljökomponenterna för självskada närvaron av trauma eller stress. Detta kan vara tidigare trauma, såsom sexuella övergrepp, eller nuvarande stress som pressen att lyckas.

En av de stressorer som är kända för att skapa en risk för självskada är sexuell läggning. De i en sexuell minoritetsgrupp är mer benägna att skada sig själv. Specifikt har kvinnor som identifierar sig som bisexuella en högre risk för självmutulation.

Psykologiska orsaker till självmutulation

Det finns olika psykologiska skäl för självmutulation men den överväldigande faktorn är närvaron av ohanterlig ångest. Denna ångest, vare sig det är från trauma, stress eller tryck, är så stor att personen finner att de inte kan hantera den. Självskadan är alltså ett sätt att släppa eller hantera detta kronisk ångest. Självskada blir en hanteringsmekanism, om än negativ. Självskada används också ofta för att hantera överväldigande sorg eller känslomässig domning. (Om du är intresserad av självskada självhjälp klara färdigheter, läs detta.)

Förekomsten av andra psykologiska störningar kan också vara en indirekt orsak till självskada. Även om en störning inte specifikt orsakar beteendet, har de med vissa psykiska sjukdomar en högre risk. Störningar förknippade med självmutulation inkluderar:

• Beroende av missbruk
• Ätstörningar
• Posttraumatisk stressyndrom
• Borderline personlighetsstörning
• Depression
• Ångeststörningar

Människor citerar dock andra skäl till att de självskadar. Dessa självskada citat kan ge insikt i det. Några andra orsaker till självskada inkluderar önskemål om:

• Upplev en känsla inför domningar
• Kontrollera kroppen och själen
• Uttryck känslor eller behov
• Distrahera från andra problem
• Skapa synliga och märkbara sår
• Rensa sig själv
• Återaktera ett trauma för att lösa det
• Skydda andra från emotionell smärta

Ett litet antal människor rapporterar också om goda känslor och en rusning av energi som skälen till självskada.

artikelreferenser