Självskada och ätstörningar: mer likt än du tror

Nyligen talade jag med ett par specialundervisningskurser om min bok Middag. När jag talar om boken och ämnen i den frågar jag alltid om eleverna vet vad de många formerna av självskada är. Jag hör den vanliga skärningen och bränningen, men nästan alltid hör jag någon säga anorexi och bulimi.

Många människor tenderar att glömma att andra beroende kan vara relaterade till självskada. Jag fokuserar mer på de emotionella och fysiska aspekterna av självskada, men ätstörningar och droger är också i världen.

En inspirerande ätstörningsstiftelse

Jag vet att det finns en underbar blogg som fokuserar på ätstörningar, men efter nyligen hjälpte till att sprida medvetenheten om ätstörningar för en stiftelse som heter KMB för svar, det fick mig att tänka på hur likartade de två missbrukarna är.

KMB för svar är en stiftelse som skapades i minne av den unga vuxna som heter Katie. Hon var en av mina tidigare kamraters bästa vänner och när jag lärde mig mer om ätstörningar insåg jag hur verkligen förödande de är. De är ett beroende som liknar självskada. Liksom självskada är de något som personen verkligen inte kan kontrollera och kan vara livshotande.

Grunden var tillräckligt vänlig för att lägga till min bok till gruppen andra som de visar när de marknadsförde sin organisation. Eftersom skärning är en viktig del av Middag och de trodde att eftersom det är en psykisk sjukdom, som anorexi, skulle det vara ett bra tillägg.

Ätstörningar och självskada båda ärr kroppen

Även om självskada lämnar synliga märken och ärr, ätstörningar ärr är kroppen från insidan. Sjukdomen drabbar organen, inklusive hjärnan, på samma sätt som självskadan. Det gör sinnet till en läskig plats där tankar ständigt strider. Liksom många andra beroende är denna kamp inte lätt att vinna.

En familjemedlem till mig kämpade också med en ätstörning och det påverkade inte bara henne utan också hennes familj. Det blev en stressfaktor för henne och för sina nära och kära eftersom vi ville hjälpa henne, men hjälp blev svårt. Familjemedlemmen och jag pratade aldrig riktigt om hennes kamp med mat och jag har aldrig diskuterat min kamp med självskada. Det är bara demoner vi inte vågar diskutera och försöka driva in i vårt förflutna. Trots att hon har övervunnit dessa demoner är det en vardagskamp.

Varje mental sjukdom är.

Besök mer om KMB för svar www.kmbforanswers.org. "Du är stark. Du är vacker. Du är älskad."

Du kan också hitta Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter och hon hemsida är här. Ta reda på mer om Middag via Amazon.com.