Åker på semester med schizofreni, schizoaffektiv sjukdom
Att åka på semester med schizofreni eller schizoaffektiv störning är obligatoriskt för de av oss med störningen. Vi kan inte bara lämna det hemma. Vi tar med det. Men det betyder inte att du inte kan koppla av, koppla av och ha kul medan du är på semester med en psykisk sjukdom. Visst kommer det att vara svåra stunder, som det alltid finns med någon sjukdom. När du reser med en kronisk sjukdom som schizofreni eller schizoaffektiv störning är nyckeln att fokusera på roliga tider och inte förvänta sig att allt ska vara perfekt.
En bra semester med schizofreni eller schizoaffektiv sjukdom
Jag hade en av de mest magiska, saliga, himmelska stunderna i mitt liv medan jag var på semester med min familj. Jag kände att jag var 14 eller 15 igen, före det tunga klinisk depression, det skulle vara en nästan konstant följeslagare, inställd i. Jag kände mig viktlös - eftersom depression verkligen tynger dig. I det här ögonblicket satt jag på en brygga med utsikt över sjön i Wisconsin och dinglade mina bara fötter över kanten.
Det som var särskilt magiskt var att jag kände mig som ett barn igen med min make, Tommy, som satt bredvid mig och dinglade med fötterna över bryggans sida. Jag kände mig som ett barn medan jag satt bredvid kärleken i mitt vuxna liv. Känslan var nästan obeskrivlig. Och nästan lika snabbt som det kom, gick det bort. Lyckligtvis knäppte jag bilden i rätt ögonblick som ett bevis på det jag tittade på under den flyktiga känslan av salighet.
Det var många andra goda tider på samma resa. Tommy och jag delade ett fritidshus i Rowley's Bay med mina föräldrar, min bror och min brors flickvän. En annan bra tid involverar också min man: han köpte mig ett par handgjorda, sterlingsilver och turkosa örhängen till vårt åttonde bröllopsdag. Till och med de dåliga sakerna visade sig vara bra, som de så ofta gör. Till exempel blev en restaurang så bullrig att jag var tvungen att gå ut med Tommy (Schizofreni, schizoaffektiv störning, överstimulering).
Min bror och hans flickvän kom ut efter oss, och jag sa till dem att jag kände mig rädd och också generad för att jag skulle behöva lämna. Min brors flickvän försäkrade mig om att jag är skyddad och älskad, och det fanns ingen anledning att bli generad (Att se någon i en mental hälsokris). Från och med nu, när jag känner mig rädd eller ens nervös, kan jag påminna mig själv om att jag är skyddad och älskad. Men poängen är att jag var tvungen att gå igenom den upplevelsen för att kunna lägga till det minnet i min verktygslåda.
Höra schizoaffective eller schizofren röster på semester
Det fick bli ett återkommande tema som jag blev spräcklig när jag gick ut på middag med alla. Så jag var verkligen lättad den kvällen som min mamma gjorde middag på resortstugan där vi bodde. Men skulle du inte veta det, det var natten som min röster beslutade att släppa in. Jag måste erkänna att de hade bra timing. Föreställ dig vilken katastrof det skulle ha varit om vi hade varit ute. Min pappa såg på nyheterna, som dämpades av vår stängda sovrumsdörr. Tommy frågade: "Vad säger de?"
I det ögonblicket gjorde rösterna narr av mig för att ha hört röster och gjort narr av några absurde politiska nyheter. Jag svarade: "De gör narr av hur löjliga nyheterna är."
Tommy sa: "Det är meningsfullt, eller hur?
Jag skrattade och sa: "Det är det jag hatar med mina röster. De är alltid vettiga. ” (Schizofrena, schizoaffektiva röster kan säga bra saker)
Att hålla en känsla för humor är nyckeln till att hantera röster, ha någon sjukdom, de oplanerade överraskningarna på semester eller, verkligen, vad som helst.
Klara med hörande röster på semester
Foto av Elizabeth Caudy.
Hitta Elizabeth på Twitter, Google+, Facebook, och hon personlig blogg.
Elizabeth Caudy föddes 1979 till en författare och en fotograf. Hon har skrivit sedan hon var fem år gammal. Hon har en BFA från The School of Art Institute of Chicago och en MFA i fotografi från Columbia College Chicago. Hon bor utanför Chicago med sin make, Tom. Hitta Elizabeth på Google+ och igen hennes personliga blogg.
