Sorg och dissociativ identitetsstörning: symboliskt förlust

Personer med dissociativ identitetsstörning (DID) upplever ofta återkommande sorg. Detta sorg är inte alltid kopplad till fysisk förlust och död. Det kan också kopplas till symbolisk förlust, en typ av förlust som vanligtvis upplevs av traumöverlevande. Denna typ av förlust kan ha djupa, varaktiga effekter. För en person med DID som upplever sorg på grund av symbolisk förlust, kan hela systemet påverkas, vilket komplicerar sorgprocessen ännu mer.

Symboliska förluster och effekterna på sorg och dissociativ identitetsstörning

Symbolisk förlust involverar aspekter av våra liv som är immateriella, men ändå viktiga och nödvändiga. Förlusten av identitet är ett exempel på symbolisk förlust. Det kan vara svårt att bilda en stabil identitet när du har upplevt konsekvent trauma, som de flesta med dissociativ identitetsstörning (DID) ha. Det är också svårt, när du har så många olika delar av din identitet, att skilja vad som gör dig, dig. I DID är din identitet fragmenterad. Du har aldrig haft möjlighet att bilda en hel identitet som andra har gjort. Du har alla dessa bitar av dig, men känns fortfarande som att en del av dig saknas. Det är en förlust.

Förlusten av säkerhet och trygghet är en annan typ av symbolsk förlust som upplevts av traumöverlevande och personer med DID. Människor som upplevde trauma och övergrepp tidigt i barndomen försummades också av deras grundläggande behov av säkerhet och säkerhet. Dessa förluster kan fortsätta att föras till vuxen ålder, särskilt om säkerhet och säkerhet aldrig ges.

Svårigheten att erkänna behovet av att förlora symboliskt förlust i DID

Samhället erkänner behöver sörja fysiska förluster som döden ganska lätt. När en person går bort är det vanligtvis någon typ av tillkännagivande och ett samlingsmöte. Oavsett religiösa eller andliga övertygelser erkänns förlusten på något sätt.

När någon sorgar om förlusten av sin identitet finns det inget meddelande i det lokala tidningen. När någon sorgar förlusten av säkerhet och säkerhet finns det ingen begravning. Dessa förluster redovisas inte i någon fysisk form. De flesta gånger erkänner tyvärr inte samhället dessa symboliska förluster. Det är en typ av frisläppt sorg, missförstått av samhället och lämnar dem som sörjer utan mycket stöd. Det är en dubbel whammy för personer med DID, som ofta redan saknar stöd och förståelse bara på grund av deras diagnos.

Hjälp Dissociative Identity Disorder Alters (och dig själv) sorg

Precis som med sörjande död och förlust, kan alla i ett DID-system sörja symboliska förluster annorlunda. Förlust av identitet, till exempel, kan inte vara en betydande förlust för de flesta delar, men kan vara en enorm förlust för kärnpersonen. Förlust av säkerhet kan vara mer framträdande för delar som har traumatiska minnen, såväl som för yngre delar som upplevt barndomstrauma och / eller försummelse. Delar som inte upplevde trauma skulle inte dela denna typ av förlust och behöver därför inte sörja det.

Det är viktigt att känna igen vilka delar som sörjer och arbeta med dessa delar för att hjälpa dem att läka. Erkänn och bekräfta deras sorg. Känna empati. Var stödjande. Låt dem veta att de är säkra nu. Gör alla saker för dina delar att du vill att andra ska göra för dig. Nå ut för hjälp om du behöver.

När du har DID och du sörjer, glöm inte att erkänna din egen sorg också. Jag blir ofta så bunden i att validera mina delers upplevelser och känslor att jag glömmer att dessa upplevelser också var mina. Det är okej att sörja vad du har tappat. Även om du inte kan se det. Även om du inte kommer ihåg exakt när du tappade den. Det är fortfarande en förlust att sörja. Du är inte ensam.

Hitta Crystalie på Google+,Facebook, Twitter, hennes webbplats och hennes blogg.

Crystalie är grundaren av PAFPAC, är en publicerad författare och författaren till Livet utan skada. Hon har en BA i psykologi och kommer snart att ha en MS i experimentell psykologi, med fokus på trauma. Crystalie hanterar livet med PTSD, DID, major depression och en ätstörning. Du kan hitta Crystalie på Facebook, Google+, och Twitter.