Varför barn utlöser föräldrar med PTSD och vad man ska göra åt det

Huruvida en person väljer att få barn är mycket personligt och det faktum att barnen kan utlösa föräldrar med posttraumatisk stressstörning (PTSD) tar inte bort från en personens förmåga att vara en bra förälder. Att bli förälder är livsförändrande - på sätt som är både unikt givande och mycket stressande. Var och en av oss bör få fatta detta beslut individuellt, oavsett vår traumahistoria. Personer med PTSD kan göra underbara föräldrar, precis som någon annan. Något som många människor med PTSD kanske inte tar hänsyn till är att när barnen blir föräldrar kunde deras barn utlösa sin PTSD.

Hur barn utlöser föräldrar med PTSD oavsiktligt

Det är konstigt att tänka på en förälder som utlöses av sitt barn. När allt kommer omkring missbrukas ingen av ett spädbarn, eller hur? Men många beteenden som visas av barn liknar missbrukarnas handlingar, även om avsikterna är helt annorlunda. Ett barn kan till exempel skrika och kasta föremål mot väggen om han inte kommer. En före tonåring kan skrika, "Jag hatar dig!" och smäll hennes dörr för att du tar bort hennes telefonbehörigheter.

Naturligtvis uppför sig barnen inte som missbrukare; missbrukare uppför sig barnsligt. När du har en traumahistoriaden skillnaden spelar dock inte alltid roll. Problemet är det inte vem utlöser PTSD, det handlar om Vad utlöser det. Så kvinnor med sexuella övergreppshistorier möter speciella utmaningar när de blir mödrar.

Födelse utlöser vissa våldtäkt överlevande

För vissa kvinnor, lever med PTSD under graviditeten orsakar många problem. Till exempel kan smärta i arbetet och födseln utlösa kroppsminnen av tvingande penetration. När detta händer speglar förlusten av kroppslig kontroll som äger rum under arbetskraften förlusten av kroppslig autonomi som följer våldtäkt.

Eftersom berättelser om detta mestadels är anekdotiska - den lilla information som finns om fenomenet förlitar sig också personliga konton - få arbetare och leveransarbetare erbjuder boende för att hjälpa våldtäkt överlevande när de ger födelse. ¹ Detta är olyckligt eftersom kvinnor som upplever fenomenet rapporterar att de har svårt att binda med sina nyfödda. ² Det är uppenbart att vi måste bli bättre som ett samhälle med att tro på kvinnors personliga upplevelser, även utan en övervägande av vetenskaplig information som bekräftar dem.

För mig är Motherhood Itself PTSD Trigger

Mitt arbete gjorde det inte utlösa traumaminnen av sexuella övergrepp, men ibland gör moderskapets skyldigheter. Det mest utlösande ansvaret? Amning.

Jag älskade att amma mina barn. Amning är en vacker upplevelse. Jag har haft de privata stunderna mellan mamma och bebis när det är dags att kela ihop och sätta henne till mitt bröst. Men när min yngsta dotter blev äldre och fortsatte att amma, blev det utlösande.

Äldre barn och småbarn är kända för att vara aggressiva mot vad de vill ha. I det här fallet, vad min dotter ville var mina bröst. Om jag sa "nej" när hon ville amma, försökte hon med kraft dra ner min skjorta eller ta tag i mina bröst. Det är inte lätt att lära ett mycket ungt barn om rymd och integritet, särskilt när hon tränas att se min kropp som hennes bästa källa till mat och komfort. Jag fann att jag utlöste av hennes aggressiva försök att få tillgång till mina bröst - även om jag visste att hon bara var ett barn.

PTSD Stigma Colors My Motherhood

Det finns en stereotyp som personer med posttraumatisk stressstörning är missbruk. Många tror att om någon attackerades sexuellt under sin ungdom, som jag var, kommer hon att växa upp till att bli en pedofil. Ibland händer detta, men förekomsten verkar vara ganska låg (intressant kan det vara ännu lägre hos kvinnor än män). ³ Det betyder att det inte är troligt att en överlevande av sexuella övergrepp utvecklar sexuellt missbrukande beteende. Eftersom jag bebor mitt eget sinne och kropp, vet jag också att jag är bland majoriteten som inte ärvde dessa tendenser.

Men att känna att andra tror att jag är skyldig är det en trigger för mig- förmodligen för att min missbrukare ofta slog mig efter att jag felaktigt anklagade mig för att fuska honom. När det gäller föräldraskap fruktar jag ibland att någon kommer att tro att jag skadar mina barn när jag helt enkelt är det gör vad jag borde göra som mamma: byta blöjor, applicera utslagskräm, bada dem, klä dem, etc. Jag vet aldrig vem det är som jag tror anklagar mig; det kan vara någon som tittar genom fönstret, men ofta känns det mer som en nebulös, obefintlig figur. Det är mest en paranoid känsla. En väldigt obekväm paranoid känsla som livnär sig från ett utbrett stigma fortfarande förvaras i media.

Hur kan vi hjälpa föräldrar vars barn utlöser sin PTSD?

Om vi ​​slutar sprida falska idéer om att PTSD och psykisk sjukdom är vanliga föregångare till våldsamt beteende, då blir det lättare för oss som lever med dessa störningar att inte internalisera negativa idéer om oss själva. Tills det händer måste vi bara ta det i våra egna händer (Ändra Stigma Around PTSD genom att ändra självuppfattning). Jag kommer att fortsätta att påminna mig själv om vad jag vet vara sant, och jag hoppas att du kommer att gå med mig genom att göra samma sak för dig själv: Jag är en bra person. Jag har aldrig och kommer aldrig att medvetet skada mina barn. Det spelar ingen roll om okunniga människor tror min PTSD gör mig våldsam; det gör det inte sant.

När det gäller fysiska PTSD-triggers som amning, måste vi behandla dem som vi gör andra utlöser, genom att ge oss ett nödvändigt mått på rymden och förståelsen när det gäller dessa aktiviteter. Andra kan hjälpa till genom att stödja oss. Om du till exempel ser din partner bli upprörd av ditt barns försök att amma, plocka upp barnet och distrahera henne medan din partner lugnar sig.

Föräldraskap med posttraumatisk stresssjukdom har en unik uppsättning utmaningar, men det borde inte hindra dig från att få barn. Eftersom jag är en mamma, fokuserade jag den här artikeln på frågor relaterade till moderskap med PTSD. Om du är en far med PTSD är jag mycket intresserad av att höra om dina erfarenheter. Lämna en kommentar och berätta vilka specifika problem som uppstår för dig som pappa med PTSD.

referenser

¹Påverkan av sexuellt missbruk av barn på graviditet, förlossning och den tidiga postpartumperioden hos vuxna kvinnor. (2006, 29 juli). Hämtad den 8 november 2017 från ScienceDirect.com

² Amara, P. (2016, 10 juni). Graviditet och födelse kan vara farligt traumatiska för våldtäkt. Nu har jag hittat ett sätt att hjälpa. Hämtad 8 november 2017 från Independent.co.uk

³Cykel av sexuella övergrepp mot barn: kopplingar mellan att bli offer och att bli förövare. Hämtad 8 november 2017 från bjp.rcpsych.org