Indikatorer för att en ätstörning har lett till självmordstankar
Trigger-varning: Det här inlägget innehåller en uppriktig diskussion om självmord eftersom det gäller ätstörningar och självmordstankar.
Vilka är indikatorerna på att en ätstörning har lett till självmordstankar? Finns det förändringar i humör eller beteendemönster att leta efter hos människor som kämpar mot denna sjukdom? Hur vanligt är självmord i den oroliga ätpopulationen och vilka tecken måste tas på allvar ropar om hjälp eller ingripande?
Hur ätstörningar och självmordstankar är kopplade till
Av alla former av psykisk sjukdom, ätstörningar har den högsta dokumenterade risken för självmord, med en årlig självmordsrelaterad dödlighetsgrad på 7,8 i 15–24-åldersgruppen och 10,7 i åldersgruppen 25–44 år.1 Denna koppling mellan ätstörningar och självmordstankar är mångfacetterad och komplex - ofta de som lider av en ätstörning känner sig orolig, isolerad, hänsynslös, hopplös, konsumerad med självhat och tyngre för sin familj eller vänner. Med tiden kan dessa känslor och övertygelser tvinga människor med ätstörningar att se tanken på självmord som deras enda flykt från mental turbulens och fysiskt beteende de inte längre kan kontrollera.
Eftersom självmord är den två dödsorsaken hos ätstörningspatienter, bortsett från hjärtstillestånd eller organsvikt,2 Det är av avgörande betydelse för släktingar, vänner, terapeuter och andra kliniker att känna till indikatorerna en ätstörning har lett till självmordstankar, så att de kan vidta efterföljande åtgärder som bara kan rädda ett liv. Här är några av de viktigaste beteendemässiga och emotionella tecken att se upp för.
Tecken på att en ätstörning har lett till självmordstankar
Om de som lider av en ätstörning uppvisar något av dessa symtom3, det kan vara en varning för självmordstankar som behöver omedelbart stöd och uppmärksamhet - och i många fall professionell behandling.
Impulsiva åtgärder: En plötslig upptrappning i användning av droger eller alkohol och deltagande i utslag eller skadliga aktiviteter kan indikera ett åsidosättande av personlig säkerhet och önskan att leva.
Drastiska stämningar: En extrem förändring av känslor från vanligt ilska eller förtvivlan till en plötslig känsla av lugn kan indikera att ett beslut att avsluta sitt eget liv har stelnat.
Social isolering: Ett tillbakadragande från familjemedlemmar, vänner och andra nära förhållanden kan indikera den känns som en börda och bör därför inte vara i närheten för att orsaka mer smärta.
Förlust av syfte: En onormal avskiljning från livsområden som brukade väcka intresse, passion och spänning kan indikera känslor av tomhet och brist på syfte att fortsätta.
Ökning av skuld: Ett utåtriktat - ofta verbaliserat - uttryck för skuld eller självnedskrivning kan indikera en kamp för att leva med den intensiva skam som orsakas av en ätstörning.
Känner du igen dessa indikatorer på självmordstankar hos nära och kära som lider av en ätstörning? Berätta om det i kommentarerna.
Om du känner att du kan skada dig själv eller någon annan, ring omedelbart 9-1-1.
För mer information om självmord, se vår självmordsinformation, resurser och stöd sektion. För ytterligare hjälp med mental hälsa, se vår nummer för mental hälsa och referensinformation sektion.
källor
- Bachmann, S., "Epidemiologi för självmord och det psykiatriska perspektivet."International Journal of Environmental Research and Public Health, Juli 2018.
- Kostro, K. et al, "Den nuvarande statusen för självmord och självskada vid ätstörningar: en berättigande recension."Journal of Eating Disorders, Juli 2014.
- Smith, K., "Ätstörningar och självmord: 6 tecken på självmordstänkande." Psycom. September 2019.
