Hitta betydelse om du har en bipolär sjukdom - ger tillbaka

Att ha bipolär störning har varit en ödmjuk upplevelse som har mildnat mig till att bli mer medkännande / empatisk gentemot andra människor och deras svårigheter.
Jag har ofta trott att volontärarbete för någon typ av humanitär sak skulle vara bra för själen men just nu är timingen av. För många andra saker på mitt sinne i dag ...

Konstigt nog går människorna där jag arbetar för att hjälpa mig. En av dem lider lite av depression. Jag pratar lite spanska vilket gör mig till en användbar tillgång för dem. Det är ett frivilligt jobb, ungefär 4 timmar i veckan, men ändå. Jag brukade ersätta undervisning, men ärligt talat var jag alltid rädd för att bli "upptäckt". Plus den känslomässiga stressen i kombination med barnens bakterier gjorde mig sjuk efter en dag eller två. Jag funderar på att blogga, men är rädd för hur människor kommer att reagera om de upptäcker vem jag är.

Jag tycker att det är riktigt tråkigt att vi bedöms för en så liten del av det som gör oss till vem vi är. Kan du föreställa dig att en återhämtande narkotikamissbrukare alltid bedöms som sådan - även när de har jobbat så hårt på återhämtning i flera år? Men än en gång beror det verkligen... Vissa människor är verkligen inte så bedömande alls. Synd att de är få och långt däremellan.

Du försöker hjälpa till att få dig själv eller någon annan att må bättre. Någon upptäcker att du är bipolär. Du är galen. Allt du har gjort för att hjälpa till är rabatterat nu... helt enkelt för att du har en etikett. Bipolär.

Jag trodde verkligen att jag bara kunde slå tillbaka efter mitt sista avsnitt, med lite ledighet och vila. Men verkligheten var att jag knappast kunde ta hand om grunderna. Jag stannade hos familjen och de var angelägna om att se mig "övervinna" detta. Jag registrerade mig för lektioner medan jag gjorde medicineringstest och -fel bara för att engagera mig med något, och låt mig säga er, det krävde en massa ansträngningar att slutföra dessa klasser. Medan jag var på college kunde jag ta 16 enheter och arbeta 3 jobb, så till jämförelse är "minskat" ett underdrift. Jag berättar bara för detta eftersom jag vet att vissa människor inte kan förstå hur bipolär störning kan vara inaktiverande.
Jag hade den olyckliga upplevelsen av att behöva hantera många ** hål på samma gång. Före den här episoden gjorde jag frivilligt hela tiden - matbanker, politiska orsaker etc. Men där jag befinner mig just nu är jag verkligen ledsen att säga att jag verkligen tröttnar på människor. Dessutom är det råd jag hört att jag skulle gå ut och hjälpa människor. Är det inte en kicker?
Om du läser detta med tvivel om hur "verklig" psykisk sjukdom är, BARA VÄNDA, m'kay - även om du inte kan lura huvudet runt vad den personen kan uppleva. Det kan vara lika enkelt som grymhet, och åtminstone kan den som lider faktiskt behålla viss tro på mänskligheten. Nu lägger jag till detta eftersom det smärts mig att höra om andra som har att göra med otaliga former av stigma och andra som öppnar fritt med så mycket okunnighet eller direkt hat. Tja, hat och okunnighet går hand i hand så tänk på det.

Tack för det här stycket, Natasha. Jag mailade det till någon som kunde använda ditt positiva och realistiska budskap. Fortsätt skriva. :-)

Ett annat argument till förmån för ditt blogginläggs gneralriktning är att bipolär störning tenderar att korrelera mycket med hög intelligens. Så sannolikheten är att personer med denna störning har mycket att bidra med. Med det sagt tror jag att medicinering är en viktig faktor för att hantera sjukdomen. Jag förstår fullt ut att litium är en svår med att hantera. Och ändå gör många, och deras livsresultat återspeglar positivt uppoffret de gör för att följa sina recept. Om en individ kan fungera tillräckligt bra med andra- eller tredje linjebehandlingar är det ännu bättre på grund av mindre oroande bieffektprofiler.

Under många års kamp mellan mani och depression. De otaliga kämparna jag under gick med mina anhängare min familj. Det är så många positiva saker som kom ut ur det. Min relation med Gud som jag tror på Jesus växte och jag förstod att han satte mig genom alla mina tester och försök för att göra mig starkare. Jag fick fred när freden var långt ifrån mig. Min rädsla omringade mig aldrig längre. Och nu om jag råkar höra en stilla röst, är min far som leder mig som leder mig till seger. Att vara en bra repeterare går långt.

Tack igen, Natasha. Du kommer alltid med något nytt, viktigt, stimulerande - alltid friskt. Jag är glad bara att se en välkänd bloggare erkänna verkligheten att vissa människor verkligen är funktionshindrade av bipolär. Människor vill förståsvis inte tänka på sin sjukdom som potentiellt så begränsande. Så om du är en av de personer som har ett dåligt fall, som bor i skuggorna, får du råd och uppmuntran och lyckligt prat från andra människor som har att göra med en mindre allvarlig sjukdom. Vem vill säga, ja, jag är så sjuk att det inte gäller mig? Till och med tho är det fallet ibland (många gånger). Att hitta något sätt att vrida mening ur ett minskat liv är så viktigt. Så hård. En sak som det verkar mycket av oss bp kärlek är djur, så det finns många sätt att arbeta med djur som inte kräver så mycket arbete med människor, om du har problem med det. (Jag gör.) En annan meningskälla: skriva, måla, blogga, göra någon form av konst för att uttrycka sig men också kanske utbilda, illustrera. Till Christy: tänk på när dina barn kommer att växa upp och hur du kommer att fylla den platsen då. Håll någon annan källa till självvärde aktiv. När mina barn växte upp fick jag en kris; hade ingen aning om hur man känner sig del av världen igen utan förälderrollen. Letar fortfarande efter sätt att känna sig levande och bidra, att ge tillbaka. Internet har varit en livräddare för många isolerade människor med psykisk sjukdom som jag.

Natasha Jag måste börja med att säga att jag absolutley älskar din blogg.
Jag måste erkänna att det är utmanande att leva med bipolär, särskilt att leva med en tonåring som har ADHD. Att vara mamma och hustru ger mig ändamål i livet. Jag har försökt flera gånger att begå självmord och jag insåg förra gången jag försökte och återigen misslyckades med att de två fella i mitt liv skulle inte kunna fungera utan den här "hushållingenjören" ja jag har gett mig själv en titel och driver mitt hus som mitt "företag" är jag stolt över att vara uppe tidigt för att se min son och make på jobbet jag hanterar vår ekonomi, jag tar hand om våra två hundar... Jag har hittat mitt syfte i livet och som jag är tacksam för. Jag brukade ha ett mycket högt betalande jobb men nu är jag på funktionshinder så det mesta av den ekonomiska bördan ligger hos min man som är stödjande och omtänksam. Jag tror verkligen att min familj är mitt syfte och kommer aldrig att försöka självmord igen.

Oh titta! Jag gav tillbaka, LOL !!!
Jag hoppas att det hjälper lite, Steve. Nancy Cavey är en advokat som också ger ut en gratis bok. Jag glömde att nämna det. Jag fick tillbaka mina fördelar, men det var en riktigt stressig tid och jag var på anspråk i mer än 10 år utan medicinsk förbättring. Mina psykiska hälsoarbetare tyckte att det hela var upprörande.

Ett bra stycke, jag är så förvånad att människor som oss försöker leva livet med en mask och inte låta känna samhället eller ens vänner att veta vad vi kastar eftersom vi är rädda för stigma. Jag gör, men jag tror att ett mantra som alltid har fungerat för mig är "STAY STARK". När mina ord inte var enoufh gjorde jag en tatuering av det. Det fungerar någonsin men tappar inte hoppet. Jag kan inte arbeta mer än 5 timmar men jag arbetar fortfarande i 12 timmar om dagen på kontoret och hemma. Men det som är svårt som sinnet fortsätter att spela non stop.

Klappa.
Tack för svaret och rekommendationen. Mitt handikappförsäkringsbolag granskar dokument från alla mina läkare som begär information om mitt deltagande i terapi och min prognos om att jag ska rensas medicinskt för att återvända till jobbet. De frågar ständigt mina läkare om jag kunde rensas för att arbeta deltid i någon vinstfull anställning, inte bara mitt tidigare yrke. Eller om jag kunde rensas för att arbeta vid mitt tidigare yrke med boende. Jag är väldigt frustrerad över det här försäkringsbolaget. Efter att ha betalat premier i 20 år, när jag verkligen behöver hjälp försöker de undvika att betala mig.

Steven, en kvinna som heter Linda Nee har en blogg för funktionshinder som du bör läsa. Det är väldigt detaljerat och varit bra för mig. Dessa handikappförsäkringsbolag är mestadels krokiga och kommer att söka hur som helst för att avsluta ditt krav. Redan har hänt mig, och deras timing var upprörande - de körsbär plockar medicinska journaler på det mest oärliga sätt som man kan tänka sig.

Det här var väldigt trevligt att läsa Natasha, jag är en av de människor som är funktionshindrade från att vara bipolära och jag hatar det! Jag gör volontär när jag kan och går till biblioteket från mitt hus bara för att gå känns bra för mig. Jag har en 2 år gammal son som jag går igenom en vårdnadskamp med nu och har en dålig känsla att jag tappar för jag hade en dålig manisk episod som varade i 4 månader. Jag skadar aldrig honom eller sätter honom i skada, men jag försöker bara så hårt att bara ha en liten del av det normala och jag kan inte ens ha det! För min 6-åriga Id volontär hela tiden för sin klass och göra konstprojekt och baka och gå på fältresor. Jag försöker så hårt att vara den perfekta mamman, eller till och med en god mamma, nu eftersom min "galen" inte kan kontrolleras kanske jag tittar på övervakat besök med min 2-åring. Jag försöker titta på glaset halvfullt men dagar som dessa är så svåra eftersom allt jag kan fokusera på är det tomma.

Hej Jen,
Jag tror att du tänkte adressera det till Natasha som skriver den här bloggen. Jag är inte någon form av moderator. bara din genomsnittliga kunskap. Egentligen följer jag den här bloggen mycket för den är verkligen riktigt bra och det finns inte många saker av denna kvalitet där ute.

Hej Sarah
bra bloggbit. Det finns inte tillräckligt fokus på känslomässig motståndskraft och de positiva saker som kan göras för att minska den psykologiska besvären i vilken form som helst. För de som är oroliga för volontäransvar, leta upp initiativ som "tilldelningsterapi" och stödja grupper av andra människor som upplever liknande saker som du. Grow to grow är ett bra exempel på tilldelningsterapi: http://www.commonwork.org/projects/grow2grow
Lär dig en ny hobby, hjälpa lokala samhällsgrupper, ge några timmar till en matbank och gå med i en samhällskör. Det finns alla slags sätt att känna sig kopplade till dina lokala samhällen och att göra saker för att ge livet mer syfte. Även om det kanske inte minskar problemen kan det göra att problemen verkar mindre och lättare att övervinna om resten av livet börjar känna sig större.
jen

Hej Sarah,
Jag gillar din distinktion att bipolär i sig inte är ett funktionshinder utan att det kan orsaka funktionshinder. Jag fick diagnosen bipolär störning. Men jag blev inte funktionshindrad förrän mycket senare när det ledde till att jag gav efter för mina mörka tankar. Jag hamnade på sjukhus i fyra veckor och placerades sedan på långvarigt funktionshinder från mitt jobb. Jag hade tur och fick ett års frånvaro med möjlighet att återvända till jobbet i slutet av det året. Den enda bestämmelsen var att jag måste kunna uppfylla minimikraven för jobb och bli medicinskt klar för att återvända till jobbet utan begränsningar.
För närvarande känner jag att jag börjar min familj, vänner och samhälle eftersom jag inte kan arbeta. Jag tänkte på volontärarbete. Men jag informerades av mitt handikappförsäkringsbolag att om jag kan gå volontär i 10 timmar i veckan så skulle jag kunna arbeta 10 timmar i veckan. Därför berättade de för mig om jag började som frivilligarbete att min handikappbetalning skulle minska med den summa pengar jag kunde ha tjänat om jag hade jobbat ett betalande jobb under dessa timmar. Så för tillfället tvingas jag göra hushållsarbete och trädgårdsarbete.

Terminologipunkt:
ICIDH-2 beskriver funktionshinder i termer av funktionsnedsättning (medicinskt), Aktivitetsbegränsningar (brukade kallas "Handikapp") och Deltagande (social roll, brukade kallas "Handicap").
Bipolär störning kan orsaka funktionshinder, men det är inte nödvändigtvis ett funktionshinder om du har det lyckats på ett sådant sätt som du kan göra någon aktivitet du gillar.
I den här artikeln behandlar du mest delaktiga aspekter av sjukdomen, en extremt viktig övervägande.
Mer information på webbplatsen för Världshälsoorganisationen.
Älskade artikeln, som vanligt.

Tack för en så viktig del. Jag är så opålitlig att det inte är praktiskt att gå utanför hemmet. Men jag följer sjuka barn på FB och ber för dem. Det verkar som de uppskattar att ha följare. Deras mod och deras familjer är fantastiskt. Och jag känner att jag bidrar.