Att arbeta för hårt med bipolär sjukdom leder till smärta
Natasha, jag har tappat över alla dina artiklar. Tack för dessa. Jag har en ung vuxen son (26) som visar alla symptom på bipolär. Jag vet att jag inte är läkare. När min man och jag försiktigt närmade oss honom för att undersöka det, var han mycket skadad. Nu är han arg. Jag önskar att han kunde komma in i mitt sinne och förstå min avsikt och motivation är bara kärlek. Ännu viktigare, jag önskar att jag kunde komma in i hans sinne. Att läsa dina artiklar är det närmaste jag kan göra för att uppnå detta. Han är fortfarande arg på sin ADHD dx från nästan 20 år sedan. Jag kunde fortsätta och fortsätta. Jag behöver inte ha rätt, men om han är så säker på att vi har fel, varför är han så arg? Varför inte bara gå och bli försäkrad om hans negativa dx? Jag vet svaret, tror jag. Jag tror att han är rädd. Kan han förneka på obestämd tid? Överskred vi våra gränser? Han har alltid haft en ovanlig förmåga att skylla på mig för allt. Alla insikter från dig skulle uppskattas.
Jag identifierar mig så här med den här bilden!!! Det här är helt jag på jobbet
Nyligen har en gång av våra andra kontor stängts för att öka min arbetsbelastning. Jag har också varit tvungen att ta på mig extraarbete eftersom de också har låtit alla våra anställda på deltid / deltid. Dessutom har ledningen berättat att de INTE kommer att anställa någon ny. I själva verket arbetar de för närvarande med en plan för att göra mer nedskärningar av vår heltidsbestämda personal för andra gången! Det gör mig så arg men det är inte säkert att uttrycka det. När jag dock undertrycker det, blir den ilskan internaliserad som depression (heaped till min redan bipolära depression). Semestern ledig har ställts i väntetid, stressledighet är inte ett alternativ, det bara förbannar min arbetsgivare och gör mig ser mindre kompetent ut och jag behöver verkligen behålla det här jobbet eftersom jag för närvarande bor lönebeskrivning till paycheque!!! Jag har verkligen inget annat alternativ än att göra mitt allra bästa för att tuffa det. Jag är orolig och mycket rädd. Min ångest får mig att tänka och "tänk om" varje sak. Om jag inte tömmer mig, kommer jag att vädla om mig själv i en pöl med tårar. Jag vet ärligt talat inte vad jag ska göra. Jag vet inte hur mycket längre jag kommer att kunna hålla denna takt. Som det är just nu ägnar det mesta av min fritid åt att sova. Det är inte mycket av ett liv. Hela mitt liv kretsar kring arbete just nu. Jag försöker fortsätta att sätta en fot framför den andra eftersom det verkligen inte är något annat sätt, försöker alltid göra mitt bästa men jag oroar mig för att det inte räcker den här gången och jag oroar mig också vem (eller vad) som kommer att vara där den här gången för att fånga mig om jag falla.
Lägg någonsin märke till hur mycket ARBET som är en del av människors dagliga liv ...
Självhjälp ARBETE, ARBETE-böcker, ARBETSBLAD, ARBETSKRAFT, hitta ARBETE (särskilt bra ARBETE-referenser), volontärarbete, betalt heltid / deltidsarbete, levande på en ARBETSMAN löner, ger nedstigande WORK-kläder, under WORK, examen WORK, över WORKed, övertid WORK, WORK load, att hitta WORK-lösningar på problem, WORK hours, WORK day, WORK week, bara stå upp och redo för ARBETE, komma till ARBETE (särskilt genom rusningstrafik eller runt vägarbete konstruktion!), fältarbete, teamarbete, (särskilt när ditt arbete påverkar någon annans ARBETSbelastning), flöde, pappersarbete, skolarbete, klassrumsarbete, klockarbete (tidshantering, mötesfrister), interarbete (multitasking) hemarbete, re ARBETE (måste göra om något på grund av misstag eller perfektionism), husarbete, trädgårdsarbete, trädgårdsarbete, fotarbete (promenader kan bli svårt när mediciner orsakar massiv vikt vinst), ARBET ut (övning är hårt ARBETE !!!), ARBETS-butik, måla ARBET, gips ARBET, metall ARBETE, trä ARBETE, ARBETE bänk, handi ARBETE, hantverk ARBET, ull ARBET, nål ARBET, crewel WORK, patch WORK quilting, pärla WORK, art WORK, (allt som kräver fokuserad uppmärksamhet och koncentration under långa perioder), kreativt WORK (vissa mediciner tros döda eller dämpa kreativa förmågor), ARBETSMILJÖ (ARBETSförhållanden, WORK-klimat, (hur är det att vara med andra WORKmates / co-WORKers), WORK room (är det tyst eller bullrig, rent eller smutsigt), WORK-utrymme (särskilt om röran är ett problem), även bara enkel grundläggande egenvård som de flesta friska människor tar för givet kan vara oerhört hårt ARBETE för någon i kastet depression.
Bipolär slår dig, vilket gör det svårare och svårare att komma upp igen med tiden. Det pågår närvaro är som ett hotande svart moln som alltid hänger över huvudet med potentialen att antingen hälla ner maniska, upphöjda tårar av glädje eller sorgliga, eländiga tårar av depression. Även när det för närvarande inte regnar ångesten för att veta att det kommer att återigen en dag snart är oroande.
