Hur man hanterar nyhetstäckning som stigmatiserar mental sjukdom

Nyhetstäckning som stigmatiserar psykisk sjukdom inträffar ofta efter händelser som massförskjutningar och andra tragedier. Reportrar får ofta upp mental hälsa och hur det kan ha spelat en roll i vad som hände. Oavsett om det till och med finns några första bevis på psykisk ohälsa åberopar det faktum att någon kan begå en sådan grymhet antaganden om mental instabilitet. Människor tenderar då att associera den idén med psykisk sjukdom som ett täckande uttalande, trots hur komplicerade och olika individuella psykiska sjukdomar är. Med dessa samtal kommer oundvikligen felinformation och stigmaoch när dessa nyheter berättar våra sociala medier och till och med traditionella mediekällor kan det vara svårt att kämpa med som någon med en psykisk sjukdom. Nyhetsberättelse som stigmatiserar psykisk sjukdom skapar problem för samhället och individer, och här är två sätt det händer.

Hur nyhetstäckning stigmatiserar mental sjukdom och människor som behöver hjälp med mental hälsa

Det förklarar inte psykisk sjukdomskomplexitet

Gårsdagens skytte mot en kyrka i Sutherland Springs, Texas av en skytt som identifierades som Devin Patrick Kelley resulterade i dödsfall av 27 personer, inklusive honom, och många andra skadade.¹ Efterfrågan på pistolreformering är ett stort samtalstema sedan dess, men det diskuteras också om den här mannen hade en psykisk sjukdom eller inte och hur det kan ha spelat in i det (eller inte)Psykisk sjukdom och vapenvåld: Stigma lär rädsla). Denna spekulation resulterar i nyhetsdekning som stigmatiserar psykisk sjukdom.
.

Båda är giltiga samtal sedan ibland spelar psykisk sjukdom en roll i kriminell verksamhet, men problemet är hur dessa människor har samtal. De flesta gånger kompliceras inte mentala sjukdomar, utan bara lämna de två idéerna om grymhet och psykisk sjukdom sida vid sida för människor att göra antaganden om. Det ger utrymme för tankar som utan åtskillnad alla människor med psykiska sjukdomar är farliga.

Det avskräcker människor som behöver psykisk hälsa hjälp från att söka efter det

När ingen som är involverad i nyhetsberättelsen tar stigmatisering av psykisk sjukdom tid att förklara det inte alla med psykisk sjukdom är farliga, kan det göra saker mycket svåra för människor med psykiska sjukdomar, till och med förhindra dem från att söka hjälp eftersom de är rädda för att de ska behandlas som en kriminell eller hotande person. Visst, det finns människor som kommer att uttala sig mot den stigmatiseringen, men inte alla kommer att se inlägg upprepade gånger om hur hemska människor med mentalhälsoproblem har potential att driva någon in isolering.

Enkla sätt att hantera med nyhetstäckning som stigmatiserar mental sjukdom

1. Koppla ur. Om du ser inlägg som stigmatiserar psykisk sjukdom som stör dig eller får dig att känna dig illa om dig själv, gör vad du kan för att vända dig från dessa inlägg och till och med personliga konversationer. Det kan betyda att du lämnar en situation eller undviker Internet ett tag, kanske, men du måste ta hand om dig först.
2. Nå ut. Det kan vara till ditt stödnätverk, din terapeut eller till och med en mental hälsa hotline, men räck ut och prata om vad du känner. Att prata genom dina bekymmer och känslor om hur denna nyhet påverkar dig är ett bra sätt att arbeta igenom. Att prata med andra ger oss ett nytt perspektiv och hjälper oss att komma ur våra negativa tankar eller till och med helt enkelt hjälper till att lindra frustration.

Det är inte förvånande att nyhetstäckningen som stigmatiserar mental sjukdom mättar våra media, men förstå hur det påverkar stigma och vad vi kan göra om vi känner oss stigmatiserade på grund av det Viktig. Vi behöver inte vara passiva åskådare som bara tar in det; även om vi inte vill tala ut, det finns saker vi kan göra, till exempel förslagen ovan, för att se till att vi är på en bra plats trots allt.

Citat

1. Holley, P., Phillips, K., & Berman, M. (2017, 06 november). Massakern i Texas kyrka var inte "en slumpmässig skyttehandling" och kan ha varit riktad, säger guvernören. Hämtad den 6 november 2017, från https://www.washingtonpost.com

Laura Barton är en skönlitterär och icke-fiktion författare från Niagara-regionen i Ontario, Kanada. Hitta henne på Twitter, Facebook, Instagram, och Goodreads.