Mental sjukdom är inte ett val, men du har fortfarande val
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:
- Mental sjukdom är inte ett val, men du har fortfarande val
- Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
- Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
- Stå upp för mental hälsa
- Senaste Mental Health News
Psykisk sjukdom är inte ett val, men du har fortfarande val
Psykiska sjukdomar är inte ett val. Det är medicinska tillstånd, sjukdomar i hjärnan, varför orsakerna är komplexa. Människor väljer inte att leva med symtom och effekter av psykiska störningaroch med goda skäl: alla typer av psykisk sjukdom påverkar tankar, känslor, handlingar, fysiskt välbefinnande, relationer och mer. Människor väljer inte att utveckla psykisk sjukdom, och de väljer inte vilka effekter dessa sjukdomar har på deras liv.
Det är sant att det inte är ett val att ha en psykisk sjukdom, men det är också sant att människor som lever med någon psykisk sjukdom (eller till och med mer än en) har val i livet. Psykisk sjukdom kan inte ta bort någons makt att välja
- Sök professionell hjälp för att minimera effekterna av psykisk sjukdom
- definiera personliga värden och livsmål
- bli aktivt involverad i sitt liv genom meningsfulla aktiviteter
- kontakta andra för att få stöd och ömsesidigt tillfredsställande relationer
- forma sitt perspektiv för att se mer realistiskt positiva saker än negativa
- hitta och vårda mening och syfte i livet
Detta är några av de val som människor, oavsett om de lever med psykisk sjukdom, har över sig själva och sina liv. Ingen väljer att ha en psykisk sjukdom. Alla kan dock välja hur de fortsätter att forma sina liv.
Relaterade artiklar Att hantera mental sjukdom och val
- Val: En kraftfull påverkan av depression
- Lycka är ett val, inte en reaktion
- Bra beslutsfattande börjar med små val
- Belöna din kropp - Gör bättre, hälsosammare matval!
- Göra ADHD-vänliga karriärval
- Alkoholinducerat beteende: Lärande av dåliga val
Dina tankar
Dagens fråga: Vad hjälper dig att göra positiva val även när en psykisk sjukdom gör det svårt att göra det? Vi inbjuder dig att delta genom att kommentera och dela dina känslor, erfarenheter och kunskap om HealthyPlace Facebook-sida och på HealthyPlace Google+ sida.
fortsätt historien nedan
Dela våra berättelser
Längst upp och längst ner i alla våra historier hittar du sociala delningsknappar för Facebook, Google+, Twitter, Pinterest och andra sociala webbplatser. Om du tycker att en viss berättelse, video, psykologiskt test eller annan HealthyPlace-funktion är användbar, finns det en god chans att andra i nöd också. Vänligen dela.
Vi får också många förfrågningar om vår länkpolicy. Om du har en webbplats eller blogg kan du länka till valfri sida på webbplatsen HealthyPlace utan att fråga oss i förväg.
Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:
- Fördelarna med 12-stegsprogram för återhämtning av beroende
- Att leva dag till dag med dissociativ identitetsstörning
- Varför ångest gör att du känner sig dum och gillar en misslyckande
Om du inte redan är det, hoppas jag att du kommer gå med oss / gilla oss på Facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.
Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
- Var tacksam, inte ledsen
- Säkra injektionswebbplatser: Vad är de?
- Bör man använda våld mot någon med psykisk sjukdom?
- Övervinna Stigma och bedömning av mental sjukdom med stöd
- Sätt att hantera Hyperarousala symtom på PTSD
- Bipolär störning som orsakar förlust av kontroll
- Schizoaffective, schizofrena röster kan säga bra saker
- Hur man manifesterar en bättre version av dig själv
- Moms med psykisk sjukdom: gör sommaren dina barn galen?
- Full av ångest? Töm din kopp te
- Dåliga hjärndagar och depressionens intensitet
- Sluta berätta för mig att inte säga att jag är deprimerad
- Kan kärlek rädda dig från en ätstörning?
- Känner du dig osäker? 12 citat för att förbättra ditt förtroende
- Riskerna med att vara öppen om din DID-diagnos
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.
Stå upp för mental hälsa
Tusentals har gått med i Stand-up för mental hälsa-kampanj
Men vi behöver dig fortfarande. Låt andra veta att det inte är skam att ha depression, ångest, bipolär störning, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller någon annan psykisk sjukdom.
Gå med i Stå upp för Mental Health-kampanjen. Sätt en -knappen på din webbplats eller blogg (knappar för familjemedlemmar, föräldrar, mentalvårdspersonal och organisationer också). Vi har också omslag för Facebook, Twitter och Google+.
Senaste Mental Health News
Dessa berättelser och mer finns med på vår nyhetssida för mental hälsa:
- Högre BMI kan inte öka risken för hjärtattack, död, finner tvillingstudie
- Bara en timmes träningsförskjutning Hälsorisker vid långvarig sittande
- Att sluta röka kan sänka alkoholintaget
- Manligare är mer benägna att lidas psykologiskt när de är missnöjda med sin kroppsbild
- Att kombinera läkemedel kan ge bättre resultat för ADHD-patienter
- Att låsa dörrar i sjukhus för mental hälsa sänker inte självmordsfrekvensen
- Studien hittar en genomsnittlig 6-årig försening mellan start och diagnos av bipolär störning
- Förändringar i hjärnstrukturen under tonåren ger ledtrådar om psykiska hälsoproblem
Det är det för nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar hela veckan:
- cirkel HealthyPlace på Google+,
- följ HealthyPlace på Twitter
- följ HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index
