Hälsa i alla storlekar (HAES): Jess Weiner kontrovers

Jess Weiner: "Har jag älskat min kropp nästan dödat mig?"

Det är rubriken som stänkts över en artikel i september Glamour magasin och onlinesida. Weiner, en välkänd författare och talare, har i flera år betonat att kvinnor i alla vikter och storlekar kan leva lyckliga och uppfyllande liv just nu. Hon levde sina ord och skapade en framgångsrik karriär och liv samtidigt som hon var 18. Det enbart låter radikalt i dagens samhälle som dyrkar tunnhet och arbetar hårt för att få kvinnor att känna sig misslyckade och ovärda om vi vågar ta mer utrymme än en vilje.

Därefter gick Weiner till sin läkare, och det var allt som behövdes för att ta henne ner den välkända banan för viktminskning med bantning och överdriven träning.

Health at Every Size (HAES) främjar idén att en persons hälsa inte nödvändigtvis bestäms av hans eller hennes vikt och främjar viktacceptans och slutet på viktdiskriminering. HAES tror att hälsa kan uppnås genom att hedra din kropp och anta hälsosamma vanor för hälsa, inte viktkontroll. Självklart har jag knappt berört HAES och dess idéer och jag uppmanar läsarna att lära sig mer genom att besöka

HAES blogg och gemenskapens webbplats.

Wiener har varit en stark förespråkare för både HAES och kroppsacceptans i åratal.

Eller har hon?

Kroppsacceptans inkluderar Ta hand om av din kropp

Weiner medgav att hon inte varit hos läkare på sexton år. Hon visste inte vad hon vägde. Hon hade ingen aning om vad kolesterolet eller blodsockernivån var. Hon var en kvinna i mitten av 30-talet som inte hade utövat grundläggande förebyggande hälsovård. Det låter inte som att älska hennes kropp nästan dödade henne - det låter som ignorerar hennes kropp var problemet.

Weiner gick till slut till läkaren efter att ha utmanats av en kvinna under ett av hennes samtal. Hon gillade inte siffrorna som hon fick. Hennes vikt var 250, hennes LDL-kolesterolnivå var gränsgräns och hennes HDL-kolesterol var cirka tio poäng för lågt. Hon fick också höra att hon var "pre prediabetic. "Hennes blodtryck var bra.

Jag förstår att hon var orolig. Jag förstår att hon kände att hon behövde göra vissa livsstilsförändringar, som att äta hälsosammare och träna, för att minska dessa siffror. Men det är viktigt att notera att Weiner är återhämtad från en ätstörning, och det finns alltid risken för ett återfall om rätt utlösare kommer med.

Jag är säker på att vi alla vet vad som hände nästa. Weiner började äta hälsosamt och träna. Sedan började hon träna även när hon var "utmattad". Hon blev besviken när hon återvände till sin läkare arton månader senare och fick reda på att hon bara tappade 25 kilo och har lovat att förlora trettio till pounds. Även om alla hennes siffror korrigerades och hennes läkare sa till och med att det handlade om hälsa och inte vikt.

Många inom ätstörningens aktivistsamhälle är bekymrade över vilket meddelande Weiner skickar ut med detta nya fokus på viktminskning och upplevd avvisning av hennes kropp som den är. Jag är orolig över att se en annan person som hade återhämtat sig från en ätstörning som börjar spiral neråt.

Vad HAES betyder för dem som återhämtats från ED: er

Jag frågade flera av mina Facebook-vänner om HAES och idén att vara frisk och överviktig. Jag skulle vilja dela vad det betyder för en ung dam som har kämpat med bulimi i flera år och nu är i återhämtning. HAES har i princip hjälpt henne att acceptera och älska sin kropp efter flera års kamp mot den.

"Jag har varit för HAES länge. Studier visar att få personer (5% eller mindre) kan gå ner i betydande vikt OCH hålla den borta, och faktiskt bantning orsakar ofta ännu högre vikter eftersom människor går tillbaka när de (oundvikligen) inte kan hålla sig till diet. Jag tror att vissa människor är genetiskt benägna att vara tyngre (såväl som mindre) än andra. För mig är min BMI något i övervikt, men jag är ljusår friskare än när jag använde ED-beteenden för att få lägre vikter. Och jag tror inte att "kroppsacceptans" gör någon sjuk - dåliga matvanor, vare sig det är för mycket eller undervattande, kan göra människor sjuka, men kroppsacceptans har inget att göra med det. "

Jag hoppas bara att Weiners ord, nu på tryck och online, inte tar bort det verkliga hoppet och acceptansen som HAES har gett människor som min vän.

Obs! Jag skrev tidigare att jag skulle ta den här veckan för operation. Min operation har planerats om, och jag tar fredag ​​26 augusti 2011 från att blogga. Jag planerar att återvända nästa vecka.