Fungerar alternativa behandlingar verkligen för mental hälsa?

Vi får mycket e-postmeddelande på HealthyPlace.com varje månad. Jag menar tusentals e-postmeddelanden. Förutom att svara på e-postmeddelanden för att hjälpa människor, siktar jag igenom dem för att mäta vad som är på människors sinne. Ett ämne som ofta dyker upp är alternativa, naturliga, kompletterande behandlingar för depression, bipolär störning, ätstörningar, schizofreni väl nästan varje mental hälsotillstånd ute där.

Ett stort antal människor som skriver oss om alternativa behandlingar för mental hälsa är intresserade för att de inte gillar biverkningarna av antidepressiva, antipsykotiska läkemedel, antianxie eller ADHD-mediciner och hoppas att det är naturligt botemedel, som örter eller kosttillskott, eller vissa alternativa terapier som neurofeedback eller yoga kommer att göra susen och lindra deras obehagliga psykiatriska symptom.

Som tumregel pekar vi vanligtvis folk på relevant information på vår webbplats och uppmuntrar dem att dela den informationen och deras problem med sin läkare. Jag antar att det inte är så förvånande när de skriver tillbaka och säger att allt deras läkare tror på är psykiatrisk medicinering och psykoterapi. Och det är gnuggan, säger vår gäst på TV-serien HealthyPlace Mental Health TV denna vecka.

Få läkare att tro på alternativa mentalvårdsbehandlingar

Dr Gerbarg säger inte kasta de psykiatriska medicinerna. Hon hävdar att baserat på 30 års forskning och klinisk erfarenhet finns det säkra, effektiva behandlingar för ett brett utbud av mentalhälsoutmaningar som ångest, PTSD, depression, bipolär störning, ADHD och schizofreni, liksom olika medicinska tillstånd och att psykiska hälsopatienter kan dra nytta av dem.

Dr. Patricia Gerbarg är biträdande klinisk professor i psykiatri vid New York Medical College och examen från Harvard Medical School (1975). Hennes forskning fokuserar på kroppar mellan kropp och själ för att förbättra återhämtningen efter masskatastrofer, särskilt World Trade Center Attacks från 11 september, Sydostasien tsunami och krigshändelser. Hon har föreläsningar om integrativa behandlingar i psykiatri vid möten i American Psychiatric Association, amerikanen Anxiety Disorders Association, International Combat and Military Stress Conference och många andra medicinska konferenser. Hon vill desperat utbilda läkare i USA om värdet och effektiviteten av kompletterande och alternativa behandlingar i mentalvård.

Vad sägs om alternativa behandlingar för depression?

Tyvärr, De. Gerbargs videointervju är inte längre tillgänglig. Nedan följer en annan behandlingsperson som ger henne alternativa behandlingar för depression. Men du kan få Dr. Patricia Gerbargs prisbelönta bok, Hur man använder örter, näringsämnen och yoga i mentalvård. Boken är skriven för konsumenter och kliniker. Dr. Gerbarg säger att det "presenterar forskningsbevis och riktlinjer för integrativa behandlingar, billiga lösningar som ger de bästa resultaten med minsta biverkningar. "En guide för att hitta kosttillskott av hög kvalitet är ingår.

Dr. Gerbarg erbjuder också våra tittare sitt gratis nyhetsbrev om integrativ psykiatri tillgängligt genom att registrera sig på hennes webbplats.