Ge upp när du har en psykisk sjukdom
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:
- Ge upp när du har en psykisk sjukdom
- Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
- Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
- Självmord i min familj på HealthyPlace TV
- Coaching A.I.Q. "Asperger-I.Q." Till medlemmar av Asperger-syndromets medlemmar
Ge upp när du har en psykisk sjukdom
Låt möta det. När du lever med en allvarlig psykisk sjukdom som major depression, bipolär störning, en ångest, ätstörningar eller schizofreni, du är ofta i en kamp för att antingen behålla din förnuft eller förhindra att förlora den. Att leva med en psykisk sjukdom är trött och det är därför många upplever att försöka återhämta sig.
Jag stötte på en intressant studie på personer som återhämtar sig från återkommande psykiska hälsoproblem. Människor delades i huvudsak upp i två kategorier; ger upp och kämpar för att bli bättre. De som gav upp spårade det tillbaka till första gången de fick höra av en läkare att de måste ha det
psykisk hälsabehandling, inklusive psykiatriska läkemedel, resten av livet. De klassificerade som kämpar "började med att hitta ens egen motivation för återhämtning och lära sig nya sätt att hantera de negativa känslorna. Det var en pågående, dag till dag process som krävde mycket energi och ansträngning. Deltagarna kände att det var avgörande att ha något eller någon i livet att kämpa för. ""Att inte ge upp, att slåss, jag menar varje dag du måste kämpa, du kämpar en eller annan sak men om du tappar striden kan depression ta över ditt liv. Det kan helt förstöra dig om du låter det, men hittar något i ditt liv som du vill kämpa för, och det hjälper mycket. Jag kämpade verkligen för mina barn, mina barnbarn. "~ Studiedeltagare
Att kämpa för ditt liv kräver betydande ansträngningar. Som studien påpekade kräver en starkt självhållen motivation att starta en sådan kamp. Har du funderat på din motivation för att rädda din mentala hälsa och ditt liv?
Relaterade berättelser
- Vill du ge upp?
- Betydelsen av motivation vid återhämtning av missbruk
- Värde på supportgrupper för psykisk sjukdom
- Vad återhämtning från bipolär sjukdom och depression betyder för oss
- Föräldraskap och schizofreni: En examen i ”MRG”
Dela våra berättelser
Längst upp och ner i alla våra historier hittar du sociala delningsknappar för Facebook, Google+, Twitter och andra sociala webbplatser. Om du tycker att en viss berättelse, video, psykologiskt test eller annan HealthyPlace-funktion är användbar, finns det en god chans att andra i nöd också. Vänligen dela.
Vi får också många förfrågningar om vår länkpolicy. Om du har en webbplats eller blogg kan du länka till valfri sida på webbplatsen HealthyPlace utan att fråga oss i förväg.
fortsätt historien nedan
Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:
- Saker och oroliga missbrukare säger och gör
- Kan du bota ångestattacker?
- Depression och viktökning, depression och viktminskning
Om du inte redan är det, hoppas jag att du kommer gå med oss / gilla oss på Facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.
Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
De Dissociative Living-blogg, med fokus på dissociativ identitetsstörning och andra frågor som involverar dissociation och de människor som drabbats av den, är tillbaka. För ett år sedan sa skribenten Holly Gray farväl till bloggen. Hon var helt enkelt stressad. Idag välkomnar vi henne tillbaka till Dissociative Living-bloggen, en blogg som hon byggde in i en av de mest pålitliga bloggarna om ämnet dissociation.
- Goodbye Chronic Stress, Hello Dissociative Living
Dina kommentarer och synpunkter är välkomna.
- Hur man gör ett säkert första intryck (Bygga självkänslighetsblogg)
- Missa inte fyrverkerierna! (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- GlaxoSmithKline betalar 3 miljarder dollar i böter - Så vad? (Breaking Bipolar Blogg)
- Mitt namn är Chris och jag är en person (Surviving Mental Health Stigma Blog)
- Återhämta sig från mental sjukdom och missbruk (Återhämta sig från blogg om mental sjukdom)
- NAMI National Convention: Love är ett återkommande tema (Psykisk sjukdom i familjebloggen)
- Sömnlös schizoaffective störning (Kreativ schizofreni-blogg)
- Biverkningar av missbruk lurar dig att stanna (Verbal missbruk och relationer Blogg)
- Anatomi of anorexia-återfall (Överlevande ED-blogg)
- Borderline Personality Disorder and Masochism Myth (Mer än gränsöverskridande blogg)
- Mental Health Spa-semester - Låt oss komma ifrån oss alla (Roligt i huvudet: En mentalblogshumorblogg)
- Nästan alkoholist: en recension (Debunking Addiction Blog)
- Arbets- och livsbalans med ADHD för vuxna (Att leva med ADHD-blogg för vuxna)
- Pensionering är deprimerande (Att hantera Depression Blogg)
Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.
Självmord i min familj på HealthyPlace TV
Depression och bipolär sjukdom körs genom familjer och forskning indikerar att det kan finnas en genetisk grund för självmord. Vår gäst, Heather McCready, diagnostiserad med bipolär störning och depression, talar om hennes självmordsförsök och andra familjemedlemmars självmord.
Coaching A.I.Q. "Asperger-I.Q." Till medlemmar av Asperger-syndromets medlemmar
En förälder skriver föräldercoach, Dr. Steven Richfield och ber om idéer om "hur man hjälper vår familj att hantera en familjemedlem som har Aspergers syndrom". Här är hans svar.
Det är det nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar hela veckan:
- cirkel HealthyPlace på Google+,
- följ HealthyPlace på Twitter
- följ HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index
