Ätstörningar Terapi: Psykoterapi och gruppterapi
Behandling av ätstörningar kan inkludera en mängd olika komponenter inklusive terapi, psykoterapi med ätstörningar och gruppterapi. Behandlingsprogram betonar ofta både en-mot-en ätstörningar psykoterapi och gruppterapi för ätstörningar eftersom de två metoderna tjänar olika syften och ofta kompletterar (svårigheter att behandla ätstörningar).
Typer av ätstörningsterapi
Ätstörningar Psykoterapi, familjeterapi och parterapi
Ätstörningsterapi kan levereras i många format och även om ätstörningar alltid finns terapi kan fokusera på hur ätstörningar påverkar relationer och familj såväl som patientspecifika frågor. Det är viktigt att ta hänsyn till patientens förhållanden och miljö under terapi för ätstörningar, så att det arbete som patienten gör inte ångras av de omkring henne eller honom.
- Psykoterapi: den mest fördjupade ätstörningsterapin, levereras en-mot-en med en terapeut. Ätstörningar psykoterapi fokuserar på tidigare händelser (ofta traumor som missbruk), personlighetsproblem, ätstigrar och initial orsaker till ätstörningen. Ätstörningar psykoterapi är avgörande i fall där patienten har en historia av trauma eller där ätstörningen är särskilt allvarlig eller långvarig.
- Familjeterapi: för att hantera de effekter ätstörningen har haft på en familj. Familjeterapi för ätstörningar kan inkludera föräldrar till patienten, barnen till patienten eller andra familjemedlemmar. Det syftar till att ta itu med skadorna som ätstörningen har gjort och få nya, hälsosamma sätt att hantera familjestress och skapa en hälsosam familjemiljö.
- Parterapi: fokuserar på ett par. I parterapi för ätstörningar kan varje person träffa såväl terapeut som tillsammans. Denna terapi syftar till att reparera relationer och skapa nya, friska interaktioner.
Medan vissa av dessa terapier, särskilt ätstörningar psykoterapi, kan ta tid, kan detta krävas för att komma till grundorsaken till ätstörningen så att patienten kan återhämta sig från ätstörningen.
Ätstörningar Gruppterapi och kognitiv beteendeterapi
Gruppterapi för ätstörningar är ett ofta använt verktyg och kan ta olika former och har olika syften.
Vissa typer av gruppterapi för ätstörningar inkluderar:
- Professionellt-ledda: dessa grupper tenderar att vara en del av ett formellt ätstörningsprogram. I denna typ av ätstörningar gruppterapi, kommer en ätstörningar professional, som en psykolog, underlätta lärande, konversation och delning. Normalt är målet både terapi och stöd.
- Peer-ledda: dessa grupper, som Overeaters Anonymous, tenderar att fokusera på stöd snarare än terapi. Denna typ av gruppterapi för ätstörningar används bäst när återhämtningen har påbörjats och inte som ett första steg till återhämtning som i vissa fall kan dessa grupper förvärra vissa symtom på ätstörningar som bingeing och spolning.
- Kognitiv beteendeterapi (CBT): detta är en evidensbaserad ätstörningsterapi fokuserad på triggers, beteenden och konsekvenserna av ätstörningen. Det fokuseras också på irrationella och skadliga övertygelser, som att tro att de är feta när de är mycket underviktiga. Observera att detta kan levereras som gruppterapi eller i en-till-en-inställning.
Ätstörningsgruppsterapi ger fördelen av att interagera med andra som lider av en ätstörning. Denna kamratskap visar patienten att de inte är ensamma och gruppterapi för ätstörningar kan ge ytterligare insikt när patienten ser sitt eget liv speglas i andra.
