Den ojämna vägen till lycka och din interna kompass

Vad gör du när den ojämna vägen till lycka verkar för svår? Trots allt, även när du arbetar för odla lycka i ditt liv betyder det inte att olyckliga omständigheter automatiskt blir lyckliga. Svårigheter försvinner inte. Istället fortsätter livet som det gjorde tidigare med sina upp- och nedgångar. Ja, det är en ojämn väg till lycka, men du kan lita på din inre kompass för att vägleda dig dit.

Accepterar den ojämna vägen till lycka

Låt oss inse det: att leva ett lyckligt liv förändrar inte livets rörighet; det förändrar hur du svarar på röran. Du kommer fortfarande att uppleva tider av ångest, depression, ilska eller frustration. Men om och när verkligen lever ett lyckligt liv, kommer du att veta att svängar och vändningar helt enkelt är den väg du reser.

Dessutom kommer du inte bli förvånad, arg eller helt ångra när du står inför de svängarna och vridningarna. Att leva glatt betyder acceptera vägen till lycka är ojämn och att vara i fred med det.

Du är inte försvagad, för din lycka är inte beroende av yttre omständigheter

Använd din interna kompass på den ojämna vägen till lycka

Det visar sig att salighet är en destination men det är också en resa. Du arbetar inte för att uppnå lycka och vaknar sedan en dag plötsligt att ha det. Du utvecklar mer och mer lycka när du arbetar för att ha det i ditt liv.

För att få lycka behöver du fortfarande en kompass för resan. Du behöver något inuti dig som kommer att orientera dig och ge dig vägledning. Din interna kompass fungerar som din pålitliga guide. Det är i linje med dina djupaste värden. Det är sant för dig och dina mål. Och om detta är fallet kan du lita på din inre kompass när du reser på den ojämna vägen till lycka.

Vad man ska göra när den ojämna vägen till Bliss blir tuffare

Lycka är vägen du reser när du lär dig att leva mer skickligt och fullständigt. Eftersom du lär dig kommer du att göra misstag. Du kommer att ta fel väg ibland. Du kommer att avväga kursen. Men låt din interna kompass leda dig tillbaka i rätt riktning.

Det kan finnas tillfällen då din interna kompass måste återställas. När du lär dig mer om dig själv när du växer mot en bättre version av dig själv, kommer du att upptäcka att gamla sätt och vanor inte längre tjänar dig utan håller dig fast, vandrande utan mål. Återställ kompassen så att du kan röra dig i en ny och bättre riktning.

När du känner dig helt förlorad eller osäker i vilken riktning du ska ta, när vägen till lycka är särskilt ojämn, ställa dig några frågor för att återställa kompassen och få dig tillbaka på rätt spår.

• Är det jag gör för att hjälpa eller hindra min tillväxt?
• Är det jag gör i linje med mina djupaste värden?
• Är det jag gör för att få mig närmare, eller längre bort, lycka?

Om du checka in med dig själv då och då kommer du att kunna tänka igenom den väg du är på och kalibrera din interna kompass om det behövs.

Vägen till lycka är ojämn, men din inre kompass kan hjälpa dig att navigera i bulorna framgångsrikt.

Hitta Silke på Facebook, Google+, Twitter och igen hennes personliga blogg.

Bild från Wikicommons användare Shyamal.

Silke Morin är forskare, pedagog och författare i Austin, Texas. Silke strävar efter att leva ett kontemplativt liv, präglat av vänlighet, medkänsla och glädje mymusinglife.com. Hitta Silke på Twitter, Google+, och Twitter.