Behandling för internetberoende
Behandling för internetberoende liknar behandling av något annat beroende. Behandling av internetberoende involverar terapi och stödgrupper.
Eftersom störning på internetberoende är ett relativt nytt fenomen finns det lite forskning om effektiviteten i behandlingsförfarandena.
Behandling av internetberoende: terapi
Behandling för internet missbruk inkluderar en mängd olika uppfinningar med ett primärt fokus på kognitiv-beteende- och interpersonell psykoterapiteknik för att moderera Internetanvändning och att adressera bakomliggande psykosociala frågor som ofta existerar i samband med detta beroende (t.ex. social fobi, humörstörningar, äktenskapliga missnöje, utbränning av jobb, sexuell barndom missbruk). Internet-beroende terapi bör använda tidshanteringstekniker som hjälper klienten att strukturera och reglera internet sessioner och strategier som hjälpa kunder att utveckla alternativa aktiviteter som tar dem bort från datorn (t.ex. mer tid med familjen, delta i hobbyer eller träna program).
Internetberoende har vanligtvis interpersonella svårigheter såsom introversion eller har begränsade sociala stödsystem på plats, vilket är delvis varför de vänder sig till virtuella relationer som en ersättning för bristen på verkliga sociala förbindelse. I andra fall har de på grund av sitt beroende tappat betydande verkliga förhållanden som en make, en förälder eller en nära vän.
Interpersonell terapi kan hjälpa till med det. Det är en kort behandlingsform som fokuserar på att förbättra den interpersonella funktionen. Specifika interventioner inkluderar uppmuntran till affekt, kommunikationsanalys, modellering och rollspel för att etablera nya sätt att interagera som adresserar rollövergångar och interpersonell underskott.
Hjälp för internetberoende inkluderar supportgrupper, parterapi
Hjälp för internetberoende kan omfatta användning av tolvstegsgrupper. Som en del av ett omfattande behandlingsprogram för internetberoende bör dessa stödgrupper också tillämpas för att hjälpa kunder att hitta tillräckligt stöd och sponsring som möjliggör återhämtning.
Slutligen kan parrådgivning vara en viktig del av återhämtningen bland internetberoende klienter vars äktenskapliga och familjära relationer har störts och påverkats negativt av internetberoende.
Ed. Notera: Internetberoende störs inte i mentalhandelspersonalens handbok, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM IV).
Om författaren: Dr Kimberly Young är en klinisk psykolog och verkställande direktör för Center for Online-beroende, det första beteendevårdsföretaget (sedan 1995) som specialiserat sig på internetrelaterade tillstånd. Hon har skrivit många vetenskapliga artiklar och böcker om ämnet Internetberoende.
Nästa: Internetberoende och ditt barn
~ alla internetberoende artiklar
~ alla artiklar om missbruk
