Föräldraskap av ett barn med gränsen personlighetsstörning (BPD)

Att föräldra ett barn med gränsöverskridande personlighetsstörning (BPD) kräver tålamod och en unik skicklighet. Det är inte ovanligt att föräldrar till ett barn eller tonåring med BPD börjar skrämma föräldraskap och sedan känna sig skyldiga och liknande dåliga föräldrar. Om du har känt dig så är det en naturlig reaktion på BPD och de frustrationer och utmattning som det medför. Du är inte en dålig förälder. Du kanske bara behöver information och tips för föräldraskap ett barn med gränsöverskridande personlighetsstörning. Du hittar båda här.

Vid en tidpunkt var BPD associerat med vuxna; emellertid när forskare fortsätter att studera detta personlighetsstörning, deras förståelse fördjupas. Det är nu känt att även barn runt 10 år kan ha gränsöverskridande personlighetsstörning. Deras symtom visar vad BPD är som för dem.

Symtom på BPD hos ditt barn eller tonåring

Att förstå vad som händer med barn och tonåringar med BPD är ett viktigt steg för att föräldra dem. De flesta barn och särskilt tonåringar som inte har BPD önskar oberoende. Detta är inte fallet med BPD. Barn med gränsöverskridande personlighetsstörningar avsky, rädsla och motstår starkt alla typer av självständighet. Detta behov av beroende av föräldrar driver många av deras symtom, som dessa:

• Rädsla för övergivande, avslag
• Behov av att föräldrar och andra är bekymrade över dem
• Oförmåga att vara ensam men känner sig isolerade och oälskade
• Extrem känslighet
• Svårigheter att reglera känslor (emotionell dysreglering)
• Flyktighet och reaktivitet
• Långvariga känslor
• impulsivitet
• Snabbt föränderliga stämningar
• Svårighet själv lugnande; kan vända sig till självskada och självmordsbeteende
• Nästan ständiga kriser
• tvångsmässighet
• Ilska
• Depression och förtvivlan

Barn med BPD tror att deras behov behöver göra dem till centrum för allas bekymrade uppmärksamhet. Då tror de att de kommer att tas om hand för alltid. För dem motsvarar detta att bli älskad och värderad. För andra, inklusive föräldrar, är det en trött kamp. Beväpnad med föräldrarsstrategier behöver du inte vinka en vit flagga i nederlag.

Hjälpsamma strategier för föräldraskap en tonåring, barn med personlighetsstörning i gränsen

”Att agera är ett rop om hjälp. Om ett rop om hjälp inte hörs blir det bara högre ”(Gunderson & Berkowitz, n.d.).

Föräldraskap BPD tonåringar och barn kräver specifika färdigheter. De kan inte och kommer inte att reagera bra på hur du föräldrar dina barn utan BPD. Följande tillvägagångssätt har varit framgångsrika för många föräldrar som kämpar för att få upp någon med denna personlighetsstörning.

Hantering av konflikter. Det kan verka som om konflikten är konstant, så det är meningsfullt att vilja undvika det. Det är inte meningsfullt för ditt barn, och de låter dig veta det. Ta itu med problem lugnt, tyst och icke-bedömande.

Tydlig kommunikation. Någon med BPD kan tolka meddelanden fel, läsa in uttryck och internalisera konversationer på negativa sätt. De känner också lätt förnedrade och reagerar starkt på det du tänkte vara en oskyldig kommentar. Använd enkel, enkel och tydlig kommunikation när du pratar med ditt barn. Lämna inget öppet för tolkning. Var också medveten om din icke verbala kommunikation och tonton; antag till exempel en neutral, avslappnad hållning och jämn ton.

Sänk dina förväntningar och justera mål. Även om detta är motsatsen till barn som inte är BPD, är det viktigt för ditt barn eller tonåring med störningen. Håll förväntningarna enkla och få. Hjälp dem att sätta realistiska mål och mycket små steg för att uppnå dem. Annars riskerar du ett överväldigt, arg utbrott som drivs av deras övertygelse om att du försöker bli av med dem.

Ställ in gränser. Oavsett om de gillar det eller inte, måste ditt barn leva inom gränser och gränser. Arbeta med ditt barn för att skapa gränser (en åt gången) som fungerar för alla och förklara att de är på plats för kärlek och trygghet. Skapa dina gränser baserat på vad din familj behöver, men en som är viktig för alla familjer som hanterar BPD är en nolltoleranspolicy för våld, övergrepp och förstörelse (alla delar av BPD). Upprätta enkla konsekvenser som du kan verkställa konsekvent.

Bekräfta. Validera dem för att lugna dem och lugna stormen när den rasar. Lyssna fullständigt, reflektera deras ord och känslor tillbaka till dem så att de känner sig hörda. Försäkra dem om att deras känslor är legitima och hjälpa dem att uttrycka sina känslor verbalt.

Skapa lugn. BPD domineras av kaos, för ditt barn, du och resten av familjen. För att motverka detta, skapa en hemmiljö som är lugn och inbjudande. Skapa ett bekvämt utrymme för att störa, andas, meditera och stretcha. Alla i din familj kan dra nytta av en säker avskalningszon.

Dessa strategier för föräldraskap för en tonåring eller barn med gränsöverskridande personlighetsstörning hjälper till att behålla dina egna känslor och reaktioner neutrala trots de snabbt skiftande och intensiva negativa känslorna som hälsar dig flera gånger varje gång dag. När du blir informerad känner du dig mer utrustad för att hjälpa ditt barn.

artikelreferenser