Sorg och dissociativ identitetsstörning: Död och förlust

Sorg och dissociativ identitetsstörning kan vara komplicerad. Människor upplever sorg vid olika tidpunkter under hela livet, ofta när någon går bort. Dessa förluster kan vara svåra att hantera och när du har det dissociativ identitetsstörning (DID), den sorgen kan vara ännu mer komplicerad. Erkänna sorgens komplexitet och att arbeta igenom det är viktigt för dem med DID för att komma igenom tider av förlust.

Hur olika typer av förlust och sorg hänför sig till dissociativ identitetsstörning

Det finns olika typer av förluster som människor upplever. Fysisk förlust är den mest erkända, vilket uppstår när någon dör eller ett förhållande avbryts (genom skilsmässa eller föräldrars främling). Det finns också symbolsk förlust, en typ av förlust som drabbar många överlevande av trauma och personer med DID. Denna typ av förlust kommer att diskuteras i framtida inlägg.

Sorg i DID kan vara på kort eller lång sikt. Många gånger löses sorg inom en viss tid. Andra gånger är sorg kronisk och kan leda till ytterligare svårigheter (

Sorgens komplexitet vid dissociativ identitetsstörning

En person med DID har flera delar eller ändrar. Dessa delar har olika egenskaper och olika trosuppfattningar, inklusive religiösa och andliga övertygelser. De kan också ha olika sätt att sörja, vilket komplicerar sorgprocessen ännu mer för dem med DID.

Eftersom alters har olika erfarenheter av människor i omvärlden, kan alters uppleva olika nivåer av sorg när en person dör. En förändring kunde ha varit väldigt nära och knuten till den förlorade personen och att sörja den personen kan vara intensiv. En annan förändring kunde ha upplevt missbruk hos den personen och kanske inte sörjer den personens död alls. Det är viktigt att varje alters sorg erkänns.

Förändrar bearbetar också sorg och förlust på ett sätt som är lämpligt för dem. Även om huvudpersonen är en vuxen, kan yngre delar sorga på ett sätt som ett barn skulle göra. De kanske inte har en vuxen förståelse för död och förlust eftersom de i princip är barn. Det är viktigt att erkänna dessa skillnader och arbeta med förändringar på åldersanpassade sätt, som du skulle göra för alla andra som sörjer förlust.

Död och förlust i DID påverkar varje person på olika sätt

Det finns inget rätt sätt för multiplar att sörja förlust, precis som det inte finns något rätt sätt för en singleton att sörja heller. En person kan känna sig okej en dag och kan vara upprörd nästa (Vad är skillnaden mellan depression och sorg?). Ibland kan en betydande förlust, till exempel en missbrukares död, skapa kaos i systemet och orsaka betydande funktionshinder. Inget DID-system är detsamma och förlust påverkar varje system på olika sätt.

Min erfarenhet som sorgar död och förlust med DID

Jag har genomgått min egen sorgprocess nyligen, med min far förlorade förra månaden. Han var involverad i mina tidigare traumor, så jag kände inte någon anknytning till honom även när han levde. Jag kände inte någon sorg när han dog, så jag antog att allt skulle vara okej.

Jag hade fel. Medan jag var okej, hade jag några delar i rädsla för att vi orsakade min fars död, en ung del som ville gå med honom, och ännu en del ledde till att han var borta. Min osynliga sorg vände mig till internt kaos, och jag fann mig överväldigad försöker hantera allt. Jag arbetar igenom det i terapi, och nu när jag känner igen vad som händer har det varit lättare att hantera och hjälpa mina delar också klara.

Sorg är en process. Var inte det rädd för att be om hjälp.

Hitta Crystalie på Google+,Facebook, Twitter, hennes webbplats och hennes blogg.

Crystalie är grundaren av PAFPAC, är en publicerad författare och författaren till Livet utan skada. Hon har en BA i psykologi och kommer snart att ha en MS i experimentell psykologi, med fokus på trauma. Crystalie hanterar livet med PTSD, DID, major depression och en ätstörning. Du kan hitta Crystalie på Facebook, Google+, och Twitter.