Återvända till arbetet med schizofreni

Efter en major psykotisk paus, att återvända till jobbet med schizofreni kan vara en skrämmande möjlighet. För mig att lära mig att hantera paranoia tillräckligt effektivt för att interagera bra med andra och genomföra uppgifter effektivt tog en betydande lång tid. Efter min sjukhusinläggning i slutet av 2017 planerade jag att återvända till arbetet som läkareassistent inom några månader. Sedan planerade jag att byta specialiteter och återvända inom ett år. Jag hade inte en plan alls när jag insåg att min återgång till att utöva medicin behövde sättas upp på obestämd tid på grund av min symptom på schizofreni. Det var när min fru rådde att vi tänker utanför rutan.

Återvända till arbetet med schizofreni krävs att tänka utanför rutan

Hon föreslog att vi skulle arbeta tillsammans på ett renoveringsprojekt och att jag arbetar för att ta emot ett jobb som adjungerad professor vid ett lokalt universitet. Det småskaliga renoveringsprojektet som hon hade i åtanke förvandlades till en fullskalig renovering av en bondgård 1910. Vår plan för att vända huset förvandlades till en plan för att driva en liten bed and breakfast tillsammans med en land pumpa lapp och ett 9.000 kvadratmeter höna-coop-vände evenemangscenter. Sedan erbjöds jag en adjungerad fakultetsställning samtidigt som jag blev inbjuden att hålla tre gästföreläsningar för forskarutbildningar. Dessa erbjudanden sammanföll med en påskäggjakt som vi höll på vår egendom för förväntade 40 barn (det faktiska närvaron var över 100). Resultatet av att allt detta inträffade på en gång var ganska förutsägbart.

Medan jag förklarade reglerna för påskäggjakten (och innan jag kunde prata om idrottsutövning), bestämde ett av barnen att göra en paus för äggen, och resten följde efter. Panik och anarki regerade högst, och jag talar inte bara om påskäggsjakten. Kombinationen var för mycket för mig att hantera. Jag drog mig omedelbart till ett isolerat tillstånd och började tvivla på mig själv. Vad i övrigt gjorde jag? Jag utbildades till att vara läkareassistent, och här förberedde jag mig på att bli universitetsprofessor på deltid medan jag renoverade ett hus och genomförde påskäggjakt. Paranoia och negativ intern dialog följde och jag kollapsade mentalt.

Återvända till jobbet med schizofreni är inte det enda alternativet

Efter att ha tillbringat större delen av nästa dag i sängen, bestämde min fru att det var dags för några tuff kärlek. Hon tog mig från mitt läge och insisterade på att jag skulle prata med henne. Jag tappade igenom mina frågor och hon uttryckte flera grundläggande idéer om min nya verklighet. Hon påminde mig om att jag inte misslyckas med att inte återvända till mitt område. Jag gav inte upp; Jag pressade framåt. Att tänka utanför rutan om att återvända till jobbet med schizofreni betecknar styrka snarare än svaghet.

Hon uppmuntrade mig att komma ihåg att det finns mer i livet än pengar och att min familj älskar mig oavsett min intjäningspotential. Slutligen betonade hon vikten av att ta en daglig inställning till livet. Det är bra att ha långsiktiga mål, men det kan vara skadligt att fokusera för intensivt på dessa mål. För mig är det avgörande att prioritera och separera mina mål i hanterbara delar för att undvika att bli överväldigad.

När du försöker återgå till anställningen efter ett avsnitt av mental sjukdom, kom ihåg vad jag har lärt mig. Din karriär definierar dig inte mer än din psykiska sjukdom. Var inte rädd att tänka utanför rutan och ta livet som det kommer. Du kanske blir förvånad över var du hamnar. Om du inte kan återvända till ditt tidigare område eller till och med till anställning i allmänhet gör du inte ett misslyckande. Du är en överlevande. Därför är du framgång framför allt annat.

Randall Law är en läkareassistent, bröllopstårta designassistent och hemrenoveringsassistent. Han är upphetsad över att denna nya möjlighet att skriva en blogg kommer utan titeln som assistent. Han skriver för att han bryr sig om andra och för att det ger ett utlopp som godkänts av både hans fru och hans terapeut. Randalls fru Megan är författare till Psykisk sjukdom i familjen här på HealthyPlace där hon skriver om sina egna perspektiv. Hitta Randall på Twitter, Facebook, Instagram och hans blogg.