Högskolans övergångsprogram som förändrar liv

För många tonåringar som har diagnosen uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD), är övergången till college en bro för långt. Cirka 9 procent av studenter med ADHD examen från college, jämfört med 60 procent av studenterna utan villkoret.

"När studenter med ADHD går på college, upplever de en perfekt storm av omständigheter som innebär några stora utmaningar," säger Arthur D. Anastopoulos, Ph. D., professor och chef för ADHD-klinik vid University of North Carolina i Greensboro. ”Det finns stöd i gymnasiet som kan inkludera en IEP och föräldraengagemang. På högskolan förlorar de detta stöd och måste hantera spänningarna i att anpassa sig till universitetslivet ensam. Det finns ingen som kan fungera som sin verkställande funktion. "

Utan stöd från lärare och föräldrar, studenter med ADHD har ofta problem med att koncentrera sig i klassen eller under tentamen, eller de missar uppgifter och klasser. Detta översätter till lägre betyg och en högre sannolikhet för att ändra majors. Många högskolestudenter med ADHD tar längre tid för att avsluta college - om de slutar alls.

Att lägga till dessa utmaningar är det faktum att många tonåringar förstår eller accepterar inte deras ADHD. De är ovilliga att söka stöd på campusstöd, eftersom de inte vill verka annorlunda än sina kamrater.

"Dessa studenter är tillräckligt bra för att komma in på college, men de har svårt att stanna kvar och klara sig bra," säger Anastopoulos, som utvecklade ett program som heter TILLGÅNG (Gå till campusanslutningar och stärka studentens framgång) för att ändra det.

[A Tale of Two Freshmen: Your College Survival Guide]

Under sitt förstaår på college hade Sarah svårt att balansera sitt sociala liv med akademiska krav. ”Jag var impulsiv, umgås med vänner istället för att studera för kommande tester eller starta ett stort uppdrag.” Under sitt andra år registrerade Sarah sig för ACCESS-programmet. Mentorer och rådgivare gjorde henne medveten om konsekvenserna av hennes impulsivitet och hennes negativa tankemönster. Programmet hjälpte henne att bli medveten om sina ADHD-vanor och lärde henne att felsöka när dessa vanor ledde henne på fel väg.

Ett program med löfte för ADHD-studenter

ACCESS är ett strukturerat program som använder en speciell typ av kognitiv beteendeterapiintervention för att hantera ADHD-problem. Programmet visade uppmuntrande resultat i en liten pilotstudie med 88 UNC Greensboro studenter som varierade i åldern från 17 till 29. Programmet är under sitt fjärde år i en fyraårig rättegång.

ACCESS-programmet är uppdelat i två faser - den aktiva fasen och underhållsfasen, var och en som varar en termin. Den aktiva fasen är utformad för att öka kunskapen om ADHD och medvetenhet om campusresurser, och för att förbättra planering, organisation och tidsstyrning. Under den aktiva fasen lär sig eleverna att identifiera och hantera oproduktiva tankemönster och hur man följer en behandlingsplan.

Enligt Anastopoulos har många studenter en begränsad förståelse för ADHD. Andra är ovilliga att acceptera sin diagnos. Laura Eddy, en av programledarna för programmet, förklarar att teamledare och mentorer under den aktiva fasen hjälper eleverna att förstå varför de kämpar. Studenter behöver korrekt information om hur deras symtom påverkar deras prestanda.

[5 faktorer som påverkar framgång på college]

Eddy säger att många studenter ser att ta medicinering som en genväg som ger dem en orättvis fördel gentemot icke-ADHD-studenter. "Vi förklarar för dem att medicinering är ett korrigerande för människor med ADHD, vilket hjälper deras hjärna att fungera som hjärnorna hos neurotypiska människor."

I den aktiva fasen möts eleverna varje vecka i 90 minuter gruppkognitiv beteendeterapi, och får också åtta 30-minuters individuella mentorsessioner. Under gruppmötet uppmuntras eleverna att stödja varandra. Mer erfarna studenter delar strategier som har fungerat för dem.

En stor del av programmet lär sig om de stödresurser som finns tillgängliga på campus. Teamledare och mentorer informerar studenter om tjänster de kan dra nytta av, tillgängliga på handikappkontoret och rådgivnings-, hälso- och handledningcentrumen.

”Många studenter i programmet har varit märkt "galen" eller "dum, ”Säger Erin Spence, en rådgivare i ACCESS-programmet. ”Det öppnade ögonen för dem att inse att det fanns ett skäl till deras kamp. Många av dem hade ångest och / eller depression, men hade aldrig provat terapi. Att lära sig att campuset erbjöd psykoterapi inspirerade dem att söka hjälp. ”

Under programmets andra del avslutas underhållsfasen, frekvensen av sessioner. Några av eleverna upprätthåller vänskap som bildats i gruppsamlingen och fortsätter att hitta stöd och hjälp.

Förbättring över hela linjen

Studenter som slutförde ACCESS-programmet såg förbättringar i beteendeförordning, medicinhantering och social anpassning, vinster som varade under underhållsfasen. Studenternas GPA var i stort sett oförändrade under hela studien, men ämnena tog i genomsnitt fler kredittimmar, vilket indikerar en förbättrad förmåga att hantera en arbetsbelastning på högskolanivå.

"Vi ser högskolan som en kritisk period för att vända på växeln för att försöka få studenter på en mer positiv bana," säger Anastopoulos. ”Vi har en möjlighet att hjälpa en kompetent högskolestudent att lyckas. Vi vet att det finns en väg som leder till framgångsrika resultat. Vi vet att det finns en väg som leder till negativa resultat. Vi har en chans att påverka den banan. ”

---

En tredelad plan för högskolans framgång

ACCESS-programmet har tre komponenter:

• Utbildning om ADHD - hur det påverkar inlärnings- och verkställande funktioner och strategier som kan hjälpa
• Medvetenhet om resurser på campus - inklusive boende med funktionshinder, psykoterapi, handledning och tillgång till medicinering
• Strategier för kognitiv beteendeterapi - inriktning på ohälsosamma tänkningsmönster relaterade till akademiker, social interaktion, känslomässiga problem och behandlingens anslutning

Uppdaterad 19 november 2018