“Ändra mina ADHD-sätt”

February 13, 2020 16:38 | Gästbloggar
click fraud protection

I dag vid skrivande powwow gör instruktören ännu en gång en stöt på mig och frågar mig om det skulle göra det hjälp om han skrev mig en påminnelse om att komma till nästa uppdrag, som om det inte fanns tidsfrister i de ADHD-världen. Ända sedan jag har exponerat mig känner jag mig allt mer sårbar för hans kommentarer. Jag är mer än en elev i klassen, jag är en ADDer. OK, så jag kanske är lite alltför känslig, men jag är irriterad. Jag är inte den enda sent till klassen.

I går kväll ringer systern i krisläge; hon hatar det nya jobbet, hon hatar medarbetarna, hon hatar att sitta i hörnet. Trots att jag har en skitig dag känner jag ett behov av att bevisa för henne att jag inte är världens värsta lyssnare, så jag tvingar mig själv att trycka hårt mot mobilen och lyssna på varje ord. Jag undviker att surfa på nätet när hon gnäller och gnäller. Jag försöker låta extra sympatisk. "Jag är ledsen", "det är fruktansvärt" och "varför ser du inte hur det går." Tidigare har hon klagat över att jag bara inte lyssnar, så jag gör allt för att bevisa att hon är fel .

Uppdaterad 9 oktober 2017

instagram viewer

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.