Total återkallelse: fantastiska prylar för att jogga ditt minne
Trött på att glömma? Du är inte ensam. Arbetsminnesbrister är vanliga hos personer med ADHD, och de leder till förlorade nycklar, övergivna upplösningar och timmars förlorad tid. Om du förlora föremål eller motivation, få ditt minne tillbaka med dessa enheter.
Wemo Insight Smart Plug
> $49.99; belkin.com
Att komma halvvägs till jobbet och inse att du glömde att stänga av TV: n kan vara frustrerande. Det är också irriterande att plötsligt komma ihåg att du har våt tvätt i maskinen - tre dagar efter att du satt in den. Lös dessa vanliga ADHD-problem (och mycket mer) med Wemo Insight Smart Plug. Det är ett smart uttag som - i kombination med en lättanvänd smarttelefonapp - stänger av apparater, ställer in påminnelser och övervakar ditt hem elanvändning. Om du tillbringar tid på jobbet besatt av om du lämnade nätströmmen, kommer denna gadget att spara tid, pengar och stress.
KÖP DENNA PRODUKT
[26 fantastiska appar för ADHD-sinnen]
Bricka
> $25-30; thetileapp.com
Det finns många alternativ bland Bluetooth-spårningsenheter, men få håller ett ljus för Tile, ett av de mest effektiva verktygen för att hitta förlorade objekt. Om du tenderar att förlägga dina nycklar - eller din plånbok eller dina mediciner - fäst bara en kakel till dem. Dra ut din telefon när objektet saknas. kommer du att kunna se det förlorade objektet på en karta eller aktivera ett larm som hjälper dig att spåra det under soffan. Tile finns i olika storlekar (inklusive den nya Tile Slim, som är lika tunn som två kreditkort) för att hjälpa dig hitta allt du letar efter.
Om du tänker "Men vad händer om jag tappar min telefon?" oroa dig inte: Tile fungerar bakåt, så att du kan använda din handväska (eller ditt paraply eller glasögon) för att hitta din telefon. Tryck bara på en av dina plattor och din telefon kommer att pipa.
KÖP DENNA PRODUKT
Uppdaterad 18 oktober 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.