Gå in för att vinna våra läsares favoritprodukter för ADHD
ADHD har varit det dyraste namnmärket i mitt liv. Det och alla sidodelar har kostat mig alla typer av relationer, jobb, pengar och lycka. ADHD är en genetisk "gåva", precis som min fibromyalgi, hypotyreos, astma, min systers multipel skleros, högt kolesterol, och för andra - diabetes eller sigdcellanemi. Mottagarna får inget val om att ta emot eller hur dessa genetiska avvikelser kommer att påverka deras liv, stora eller små. Jag är en kvinnlig ADHD född 1963 när små flickor inte hade hyperaktivitetsproblem, bara små pojkar. Speciellt i Mississippi där ”annorlunda” inte accepteras, särskilt beteendevis eller psykisk hälsomässigt, var små flickor med ADHD bara ”dåliga.” När min mamma var 84, hon avslöjade äntligen för mig att barnläkaren hade sagt till henne, cirka 1967, att han kände att jag behövde föras till universitetssjukhuset. När jag frågade varför hon inte hade gjort det, sa hon att hon var rädd för vad de kan göra med mig eller att hon kanske inte fick mig tillbaka. Därför har jag tillbringat resten av mitt liv i en virvelvind. Jag var alltid i "problem" eftersom jag inte kunde sitta still, sitta ner, ville springa / spela, hade en fantasi av detta världen, hittade pojkar för söta, gillade inte att äta (hade inte tid för det), kunde inte relatera till mina kamrater som jag borde, etc. Men jag utmärkte mig och älskade att lära mig. Min mamma lät mig stå på huvudet, dansa, springa, skriva informationen flera gånger, vad som krävs för att hålla mig upptagen! Lärande blev ett fysiskt utlopp för en del av den energin!
Jag hade stora problem med att få diagnosen ADHD eftersom jag lyckades med min utbildning. Det här är en anledning till att jag blev utbildare och en anledning till att jag har haft problem med att vara utbildare... tvåkantigt svärd där. De flesta psykiatriker / psykologer skulle förmana mig omedelbart och säga att om jag kunde fullfölja avancerade grader, kunde jag inte ha ett uppmärksamhetsproblem. De förstod bara inte den skolan, dess redskap och förnödenheter, dess chans till perfektion, chansen att arbeta ensam och har ingen skrika åt dig, var ett utlopp för en ADHD-person... mindre chans för social interaktion och avslag.
Jag diagnostiserades av en familjeutövare felaktigt som bipolär störning typ I och kan fortfarande inte få det bort från mina medicinska register. Det förlorade mig fysisk vårdnad om mina barn och en fruktansvärd skilsmässa... allt för att jag var hyperaktiv och allvarligt deprimerad, som någon som inte var utbildad nog läste som bipolarism. De kan härma varandra, men ingen läkare bör skriva så allvarlig information på ett diagram om de inte är högt kvalificerade. Det kostade mig mina två pojkar... varav en är ADHD och har haft extrema problem eftersom hans pappa inte kunde tåla att han var så mycket som jag.
Slutligen träffade jag en mycket kvalificerad psykiater kort efter att jag fyllde 50. Han gjorde genetiska tester som bevisade att jag hade de genetiska egenskaperna för ADHD, depression och ångest. Han gjorde också sitt officiella objektiva och subjektiva test. Genetestingen rekommenderade också de mest effektiva läkemedlen för MIN kroppsprofil. De listades i ordning från de mest effektiva till minst effektiva. Vi använde det mest effektiva i var och en av de tre kategorierna och träffade paydirt!
ADHD, dess drag och sociala konsekvenser har kostat mig 3 äktenskap, mina barn, flera jobb och mina systrar.
Det är vad de flesta inte inser. Många eller mycket ADHD-människor är mycket intelligenta med nästan en antisocial sida. När ADHD-individer blir äldre och inser vad som händer, inser de att om de engagerar sig i en vänskap, de kommer att äventyra vänskap / arbetsförhållandet genom att fel tolka ledtrådar eller leta efter mening när det inte är det där. Så småningom bestämmer många att det är bättre att bara bli ensam.
Jag var ett extremt socialt barn och genom mina sena tonår. På college verkade det som om jag inte visste hur jag skulle "ta" det som hände i relationer, därför hade jag sällan många vänner eller daterat. Jag valde kompisar som jag kunde "hjälpa" eller "fixa" med ett problem och innan länge sa de att jag var deras problem. Nu, även med ADHD-mediciner, blir mitt arbetsliv outhärdligt. ”Latten” som är en del av ADHD-liv har varit kronisk hela mitt liv. Den perfektionism som hjälpte första hälften av mitt liv, ingen vill ha mer. Den extrema stressen med ADHD har haft en avgift på min hälsa och hälsoproblemen är nu en arbetsfråga. Alla dessa skulle vara ursäktliga om jag var 20 - 40 år, men när du väl är 50 är inte mycket ursäktligt.
Som jag sade i början, ADHD, diabetes, sigdcell, det behandlar dig alla på olika sätt under hela ditt liv. Men alla 3 blir värre när du åldras. Det skulle vara mitt ord till någon där ute som vill veta hur ADHD påverkar dig. Det som en gång var roligt och söt blir ditt kors att bära. Alla 3 kan förstöra dig om du inte har en extremt stödjande familj och bor i ett område i landet där det är acceptabelt att vara "annorlunda". Mississippi är inte en sådan plats.
Jag har sett mina ADHD-elever ta itu med deras grupp under de senaste 33 åren av min undervisningskarriär. Tyvärr är de aldrig accepterade och nästan alltid plockade på. Det här är barnen, som mina egna, som hamnar i problem eftersom de går ut och gör dumma saker för att bli en av gruppen. De är ofta smartare än någon av de andra, men de hör alltid viskningarna. De blir adrenalinjunkies. De vill bli kända för något annat än ADHD. I Mississippi kanaliseras dessa studenter vanligtvis genom specialundervisningskurser eftersom den genomsnittliga klassläraren inte vet vad de ska göra med dem. Det är en grymhet. Ändå är det samma sak som händer med ADHD-lärare. Rektorer mobbar dem, utdriv dem, ljuger för dem, skrattar bakom ryggen, allt för att de inte vet hur de ska hantera någon som inte är som dem. Tragedi.
** Det finns en "sak" med ADHD som jag har upplevt och jag har sett studenter upplever, varför tror andra alltid att en ADHD-person ljuger? Jag har aldrig förstått det här, men det är en av de största tragedierna och bidrar starkt till den depression som ADHD-personen upplever.
När jag förälder och morföräldrar till barn med ADHD och andra sociala / känslomässiga funktionsnedsättningar önskar jag att världen skulle sluta döma barnen för att ha brist på disciplin. Det är inte så enkelt att berätta för ditt barn att räta sig upp eller annars. Med mina barnbarn, om de har en dålig dag, kanske vi bara tar en kort resa om vi behöver eller vänta tills jag kan gå själv. Att hantera barn med ADHD och andra sociala / emotionella funktionsnedsättningar tycker jag att min livsstil liknar en äremit. Mina vänner är begränsade och när jag har vuxna samtal vill jag inte prata om barn för att om jag gör det kommer det att bli "du vet vad de gjorde igår" och du kommer inte att kunna prata. Dessa barn är mina live, men de är också källan till min frustration. Jag kan inte fixa dem med kärlek och omsorg och det är min undergång. ADHD / Autism eller vad du har är inte en störning / funktionshinder som dessa barn bad om. Ibland är det något som gjordes för dem innan de föddes. Med dagens läkemedelsanvändande befolkning som möts, födas barn beroende av ett antal olika saker som eskalerar denna ständigt växande grupp av störningar / funktionsnedsättningar.
Jag önskar att världen visste att ADHD inte är de enskilda symtomen själva utan att våra symtom orsakas av ADHD. Det är väldigt lätt för människor att läsa en lista över vanliga ADHD-symtom och tänka att eftersom de har 1 eller några av symptomen från då och då kan de ha ADHD, eller inse att alla har upplevt några av symtomen då och då och antar att ADHD måste vara falsk. De förstår att du kan vara hemsk på att organisera och inte ha ADHD till exempel, eftersom ADHD inte är själva symptomet, det är orsaken till detta symptom. Det kommer aldrig att finnas bara 1 eller 2 symtom, det finns alltid många symtom och ett obegränsat antal sätt det kan påverka ditt liv. Och för att något ska betraktas som ett symptom måste det vara tillräckligt dåligt för att påverka ditt liv negativt på flera områden (arbete, skola, hem, relationer). Ja, vi har alla tappat våra nycklar då och då, men har du tappat dem så många gånger att du fick sparken från jobbet? Även om du hittade en nyckelflik på den men du glömde att registrera den jävla saken och nu kan du inte använda den för att hitta nycklarna? Det är ett ADHD-nivå symptom.
ADHD är en neurologisk störning som påverkar alla aspekter av våra liv, det är inte symptomen.
Detta är varför i eller
Att ADHD inte är dess symtom, de är bara påverkade synliga för andra. Istället är ADHD det som orsakar dessa symtom, och är komplicerat och endast en funktionsnedsättning på grund av nuvarande samhälleliga normer / tryck. Slutligen, om vi får en bättre chans vill vi också förbättra oss. Vi vill känslomässigt navigera, ha ett fullgott jobb, nå våra mål och ha framgångsrika relationer. Jobba med oss. Vi är de första och till slut mest drabbade, inte du.
Jag önskar att människor tänkte på tanken att våra klara färdigheter är just det - vår sista dike-ansträngning för att rädda det som smuldrar runt oss och att de är olika för varje person. Jag har nyligen diagnostiserats när jag arbetade för att slutföra min doktorsexamen. Mina klara färdigheter har hjälpt mig att nå så långt i livet - och vara mycket framgångsrik med det - men internt led jag så mycket. Vi har alla klara färdigheter, vare sig det är för att få oss igenom en uppgift, dagen eller en period av enorm stress. Men vi använder alla våra färdigheter för att dölja det faktum att vi kämpar. Jag önskar att alla omkring mig visste att även om jag verkade framgångsrik i mitt jobb och förhållanden i flera år, så blev mina klara färdigheter så småningom sönder. Jag är inte arg på min ADHD-diagnos för nu har jag förmågan att förstå VARFÖR jag kämpade för att hålla allt ihop tystnad alla dessa år, men samtidigt förstår jag att jag kunde dölja mina kamper så bra inuti min hantering Kompetens. Vi har alla klara färdigheter, men vid någon tidpunkt behöver vi rätt resurser för att övervinna vad som fortfarande kan hålla oss tillbaka från att låsa upp vår fulla potential.
Vi frågade additude läsare att dela sina okomplicerade, ADHD-vänliga knep för att hålla huset...
Hur du tänker på röran hjälper dig att kontrollera det. Använd IDLE-metoden från professionell arrangör, Lisa...
Förhindrande är ett allvarligt tillstånd kopplat till ADHD, ångest och tvångsmässigt beteende som påverkar...
