Sweepstakes: Win 3 ADDitude eBooks

Mitt aha-ögonblick kom när jag började tänka på hur jag tänkte på mitt barn. Jag insåg att mitt barn inte skulle förändra hur han var tänkt att vara... det var jag som behövde ändra mina förväntningar och tankar om min son. Min son gjordes till en stjärnform och skar av sina unika stjärnor för att göra det så att han kunde passa in i en fyrkantig låda som alla andra inte var rättvisa mot honom. Jag skulle gärna vilja säga att livet har varit enkelt varje gång... det är det inte, men en dag i taget kommer att få oss igenom.

Aha-ögonblick - Att erkänna att mitt organiserade "kaos" är meningsfullt för mig men gör resten av världen galen... i min 50-tal och det fanns ett medicinskt skäl för det och att jag inte var lat eller vad som helst. Att få människor att inse att förändring av dig inte gör några ändringar utan inmatning eller så är vi nötter.

Aha Moment - Jag visste att jag hade problem med kognitiva problem och uppmärksamhetsunderskott i en mycket ung ålder. Efter att ha tillbringat större delen av min yrkeskarriär inom försäljning av sjukvård, var jag en mycket välinformerad person om diagnosen. Jag hade en kund som ansågs vara en lokal ADD-expert. Ett möte gjordes för testning och säker nog, en diagnos bekräftades.

Aha-ögonblick - Mitt Aha-ögonblick kom när direktören för ett gymnasiet-program drog mig åt sidan (upprepade gånger) för att säga att jag skulle få min son kolla in för ADHD. Hon var säker på att han hade det baserat på liknande beteenden som hennes (nu vuxna) son. Detta råd i kombination med alla liknande beteendemässiga klagomål från hans lärare som går tillbaka till förskolan fick mig till slut att stoppa förnekandet och ha Aha! Testning visade antagandet.

Aha-ögonblick: Min sons lärare i andra klass berättade för mig att han kunde stanna kvar på uppgiften och koncentrera mig mycket bättre när hon tillät honom att stå vid ett bord på baksidan av klassrummet istället för att sitta vid en skrivbord. Jag misstänkte att han kanske hade ADHD och hade läst att stående hjälper många studenter att hålla på uppgiften. Hon bekräftade mina misstankar och vi fick testa honom.

Mitt ögonblick var när jag insåg att min son inte kunde planera sitt beteende som de flesta andra barn. Han kunde inte följa en rutin förrän vi hade gjort det exakt på samma sätt i veckor. Han kommer inte ihåg att lägga in läxorna han tillbringade timmar med. Han kommer inte ihåg att skriva ner sina uppdrag. Han vet inte hur lång tid det tar att utföra vissa uppgifter, så de tenderar att byggas upp. Han är en underbar son på sitt eget schema.

Mer en "ingen väg" - än "Aha" -moment:
Samma läkare som (framgångsrikt) behandlade mig för min stora depression och sociala fobi sedan jag var tonåring, testade mig som tonåring, eftersom många kamper jag fortfarande hade kvarstått utan de typiska symtomen på depression. Utan att berätta vad visningen handlade om först fyllde jag ut formuläret. Han avslöjade vad det handlade om och det blev resultatet: Jag har antagligen ADHD.
Jag lurade tveksamt mot honom med ett fräckt leende och viskade till och med "... nej ..." i vantro.

Samma kväll forskade jag så mycket jag kunde, bara för att inse: ”Japp, jag har helt ADHD. Och så långt jag forskade: det förklarar i princip allt. ” Och det gör det fortfarande.

Hela mitt liv undrade jag vad som är "fel" med mig och varför jag (verkligen) skiljer mig mycket från andra människor, även med tanke på många andra psykiska störningar, men aldrig ADHD - förmodligen på grund av allt stigmatisering.
Jag trodde aldrig att jag faktiskt skulle hitta svaret. Jag är väldigt glad att jag gjorde det eftersom det fick mig att inse: det finns faktiskt människor som jag. Och i själva verket är det knappt något fel i att bara vara annorlunda. 🙂

När jag läste ett Tumblr-inlägg som kändes som att författaren beskrev mig och mina dagliga svårigheter när hon diskuterade hennes, slutade jag med mitt AHA-ögonblick. Inte en gång i inlägget sa hon att det var på grund av ADHD som hon hade dessa kämpar, men hon inkluderade hashtaggen faktisktADHD på slutet, som - när jag såg det - fick botten av min värld att falla ut under mig eftersom jag visste att det antagligen var sant för mig, för. Det var när jag bestämde mig för att jag äntligen skulle behöva testas (15 år efter att mina föräldrar avböjde).

Mitt 'AHA!' Ögonblick slog mig när jag satt vid middagsbordet med min familj; tittar på två av mina tre barn på samma sätt som jag har gjort för så många, många måltider, men den här gången gick glödlampan på! (Jag diagnostiserades med ADHD när jag var sex år och tog Ritalin fram till jag var åtta år, men var (mest) symptomfri i tjugotvå år, innan diagnosen växte upp fult huvud och nu är jag tillbaka till att ta medicin och lida med det sämre än jag hade som barn!) Jag såg i mina kiddos samma tecken som mina föräldrar måste ha sett i mig i nästan den exakta åldern: de kunde inte sitta stilla i stolarna runt bordet, min son åt praktiskt taget med fötterna på bordet och sin tallrik i hans knä! Min dotter kunde bara sitta på botten i några minuter åt gången, sedan var hon uppe och rörde sig och skiftade från ett ämne till ett annat och var studsande. Det var många gånger att min son såg ut som om han var i en dimma när du pratade med honom - du hade ögonkontakt och allt, men han kunde inte upprepa det du precis berättade för honom på nära håll. Nu arbetar vi tre genom upp- och nedgångarna tillsammans - alla av oss på olika typer av stimuleringsmediciner. Åtminstone förstår jag hur det är för dem och kan relatera, så att de inte är ensamma!

Mitt Aha-ögonblick var när jag var i en grupp barn i skolan, jag var mitt i uppmärksamheten, men jag insåg att ingen förstod mig och jag kände mig riktigt ensam... detta har fortsatt i hela min livet där jag har varit tvungen att göra en ansträngning för människor att förstå vad jag menar och att jag inte bara är impulsiv... den förklarande delen är hårt arbete och tar glädjen ur kommunicera.

Mitt "aha" ögonblick var när jag försökte hjälpa min tonårsson som fick diagnosen ADHD. Jag insåg att jag inte kunde hjälpa honom med många av de problem han hade eftersom jag hade samma problem och kunde hjälpa mig själv.

Mitt "Aha" ögonblick var en kväll och gjorde matematikläxor med min 8-åring. Jag frågade honom en riktigt enkel matematisk beräkning (t.ex. 2 + 3) och han kunde inte berätta för mig. Jag visste att han är en mycket intelligent pojke och jag minns att jag tittade på honom och insåg ”Han kan bara inte säga mig nu men han vet svaret. Så frustrerande för honom. ” Denna insikt har gjort det möjligt för mig att vara medkännande och förstå var han befinner sig på de dagar han fortfarande inte kan säga mig vad 2 + 3 är! Han är ett fantastiskt barn och klarar sig bra.

Mitt 'aha'-ögonblick var då han inte kunde vänta med att stå i rad eller sitta i cirkeln under cirkeltid på en gymnasiet.

Mitt ögonblick kom från min psykiater. Jag är doktorand och upplever svår depression eftersom det jag nu vet är ADHD orsakar en hel del problem när ditt jobb innebär att du arbetar på ditt eget schema utan mycket direkt ansvar.

Jag var okunnig om ADHD och det hade aldrig kommit över mig. Jag åkte hem och undersökte det och ADHD förklarade ALLT, både mina kamper och mina styrkor. Jag gick tillbaka och när jag officiellt fick diagnosen grät jag av den överväldigande lättnaden av att veta att det fanns en anledning, vissa saker verkade svårare för mig än för andra människor. Enbart diagnosen började lyfta depressionen (fortfarande arbetar med den!) Eftersom den tillät mig att släppa känslan som ett misslyckande för att inte vara kunna fungera i denna miljö och istället fokusera mina ansträngningar på att hitta sätt att få mitt liv att arbeta med ADHD (fortfarande arbetar med det för).

Paradigmskiftet för vuxendiagnos är dramatisk. Det gör att du omvärderar allt och slumpmässiga minnen kommer i fokus genom den nya linsen. Det är trevligt att veta att det finns en anledning att alltid känna sig annorlunda än andra och att det inte är något fel med dessa skillnader (negativt inramade ”svagheter”). Det ger dig också en känsla av byrå att söka situationer där ADHD kan vara en tillgång.

Jag har spelat fantasy baseball med mina vänner i över ett decennium. Mitt team skulle leda under större delen av säsongen och skulle oundvikligen bli trött på att hantera vaktlistan och förlora den i slutet av säsongen. Den säsongen hade jag Chris "Crash" Davis som en första basman och han slog av locket. Alla anklagade honom för att använda steroider och kom sedan nyheten att han avstängdes för användning av ett förbjudet ämne. Det var Adderall och han insisterade på att det var för att behandla hans ADHD. Jo, jag tappade ett google kaninhål och tog flera självtest och läste så många personliga berättelser som låter så bekanta. Du menar att min rörighet och problem med att avsluta saker och kolibriens uppmärksamhetsintervall inte var normala? Inte alla känns som de tittar på 5 tv-apparater samtidigt? Tack Crash, för den fantastiska säsongen, och ännu viktigare, mitt aha-ögonblick.

Mitt ögonblick var när mitt barn gick in i skolan och det var verkligen uppenbart att han kämpade. Under sin tid hos en barnpsykiater gav han mig en lista över egenskaper för en vuxen med ADHD och jag passade alla dem utom för de som var specifika för män / pojkar. Det gjorde alla mina år av kämpar i skolan vettiga. Jag var inte hyper så jag föll igenom sprickorna medan min son var mycket hyper. Jag blev ansluten till några stora resurser och lärde mig att förespråka för min son.

Min första lutning att min son kan ha ADD / ADHD var faktiskt när han fortfarande var i livmodern. Varje gång jag gick in för en biofysisk profil (BPP), skulle teknikerna säga: "Det här är det mest aktiva barnet jag någonsin har sett!" Visst nog, medan han i förskolan fick diagnosen ADD / ADHD. Hans tidiga identifiering och behandling hjälpte honom att lyckas socialt och kognitivt.

Vid en ålder av 33 år, efter en serie känslomässiga tågvrak, stod jag inför skilsmässa, mitt liv var i raser och jag hade en fullständig psykologisk och emotionell uppdelning. Efter några månader med aktiv återhämtning bestämde jag mig för att fortsätta med en grundexamen. Under de första månaderna blev det uppenbart tydligt att jag inte lärde mig som andra studenter (jag kritade det från början fram till min ålder). Med grundlig testning från universitetet diagnostiserades jag formellt med ADHD - Ouppmärksam typ. Det har gått fyra år och jag anpassar fortfarande mitt liv till det jag behöver snarare än att försöka tvinga mig in i en situation som jag vet första hand inte fungerar. Det är de små sakerna som ständigt påminner mig - som att behöva kopiera och klistra in frågan i den här rutan så att jag inte skulle glömma vad jag svarade - men jag är tacksam för den kunskap jag har förvärvat och samhället med fantastiska människor jag helhjärtat kan identifiera med.