Låt oss gå, redan!
Den senaste helgen hade vi en genial idé att ta alla tre barnen till deras första professionella fotbollsmatch. Det skulle bli en mycket speciell händelse för vår fotbollsspelare, Quinn. Tack vare laget hon spelar på fick hon möjligheten att vara på planen under öppningsceremonin. Idén var ganska spännande för oss alla.
Men när dagen kom verkade idén som en hemsk idé. Gör min ADHD-familj redo att gå är en prövning som kräver mycket energi. Spelar ingen roll hur mycket planering jag har gjort föregående natt (ställa ut kläder, packa blöja påse, planera frukost), någon har svårt att övergå.
Eftersom mina barn är så olika från varandra måste jag ta två helt olika sätt att få dem ut genom dörren. Holdens medicin tar mycket lång tid att sparka in, så han har noll fokus på de riktningar jag ger honom, och är också inte kan kontrollera både hans mun och kropp. Han tenderar att vara hög och argumenterande när han står inför förändringar. För honom upplever jag att jag upprepar samma fraser 27 gånger vardera, "Var snäll och klä dig. Vänligen gå till bilen. Var snäll klädd. " Jag måste vara myndig och akut.
[Gratis nedladdning: Rutiner för morgon och natt]
Å andra sidan inducerar förändring för Quinn allt det känslomässiga drama som följer med att vara en tonåring tjej med ADHD. Först protesterar hon tanken på att ens behöva gå. Hon oroar sig för att potentiellt vara på TV och att inte ha gjort håret korrekt. Medan Holden kan hoot och holler, hamnar Quinn en snurrande röran under övergången. Av denna anledning måste min inställning med Quinn vara väldigt lugnande, lugn och kärleksfull.
Lägg märke till polariteten i de tillvägagångssätt som jag måste ta med varje barn, helt enkelt för att få dem i bilen? Det fungerar inte alltid bra; Jag är människa. Så på lördagen, när alla tre barnen var klädda, men ändå körde runt i huset, tittade jag upp och sa: "Har vi haaaaave att gå?" Jag var helt enkelt utmattad och vi hade inte ens lämnat ännu.
Hade det inte varit för min småbarn Isla som snakade till dörren och skrek, "Bil!" Jag kanske har väl kastat in handduken. En dag hittar jag trikset till att få dem alla ur huset på en anständig tid. Förhoppningsvis kommer det att vara innan Quinns gymnasieexamen.
Uppdaterad 18 augusti 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.