ADHD-effekten på äktenskap

Av Melissa Orlov (Specialpress)

Dussintals böcker riktar sig till vuxna med uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning (ADD / ADHD) med detaljer om dess mycket varierande symptom, det ”känslomässiga bagaget” som är vanligt för sena diagnoser vuxnaoch helande strategier. Det här valet är viktigt med tanke på att 10 till 30 miljoner amerikanska vuxna med ADD / ADHD inte bara kämpar med olika diagnostiska subtyper och könsspecifika symtom, men också med en rad samtidiga förhållanden och utbildning och socioekonomiska nivåer. För att utbilda sig helt och hållet finner de flesta vuxna det nödvändigt att läsa minst fyra eller fem böcker. Även om många allmänna guider berör de förutsägbara utmaningarna för intima relationer, fokuserar bara en handfull böcker uteslutande på detta komplexa ämne. ADHD-effekten på äktenskap är ett bra tillägg.

Den första tredjedelen av boken förklarar ADD / ADHD-symtom och hur de kan, när de lämnas obehandlade, skapa destruktiva mönster hos båda parterna. Resten av boken ägnas åt titelens sexstegsstrategi för att bygga bättre relationer: odla empati för din make; hantera hinderkänslor; få

behandling; förbättra kommunikationen; ställa gränser och hitta dina röster; och naturligtvis regerande romantik.

Orlov utarbetar varje steg med sina egna observationer (hennes man på 20 år diagnostiserades för fem år sedan) och med kommentarer som läsarna har lagt ut på hennes blogg. Särskilt värdefulla är tips för att undvika felrepresentationer av ADD / ADHD-symtom, så att paret kan fokusera om problemlösning, istället för att ytterligare skada förhållandet genom att fördjupa parets skada, ilska och förvirring. Denna bok upplyser och informerar.

Recenserad av Gina Pera, en veteranjournalist, ADD / ADHD-förespråkare och författare till den prisbelönta boken Är det du, jag eller vuxen A.D.D.? Hon skriver tre bloggar, inklusive Du och jag - och ADHD för vuxna.

Ge bort: För att komma in för att vinna en av två gratis kopior av ADHD-effekten på äktenskap, lämna en kommentar som berättar om dina största relationsproblem (och hur du har arbetat för att lösa dem). Alla kommentarer måste lämnas vid midnatt (EST) den 31 augusti 2011.

Uppdaterad 22 februari 2017