ADHD och College: Jag flunkade men gjorde fortfarande Dean's List

ADHD (ADHD) gör högskolan svårare. Två... punkt ...nio, 2.9 var min GPA när jag tog examen från den lokala samhällskollegiet vintern 2016 med en då tre veckor gammal bebis och tre år gammal småbarn. Men jag brydde mig inte om att "C fortfarande får grader", och jag tillbringade redan fem år på den skolan. Så hur gick jag från en misslyckad tonårshoppningskurs varje tisdag och torsdag till en A-student på akademisk dekanlista åtta år senare? Svaret på min framgång med ADHD på college kan överraska dig, och inget av det inkluderade stimulerande medicin.

Min erfarenhet av ADHD och College

Jag var inte redo för college med ADHD eller annars

Min högskolekarriär började bara en vecka efter min gymnasieexamen eftersom jag, enligt min mamma, inte skulle gå runt hela sommaren med de flickorna. "Så för att hålla mig ur problem, var jag inskrivna på heltid på community college mot min kommer. Till att börja med hade jag all avsikt att hålla jämna steg med skolarbetet och visa upp till klassen. Men den frihet som följer med college gjorde den avsikten svår att uppfylla. Snart tillbringade jag klassen 08:00 i amerikansk regering hos mina pojkvänner eller stod högt i baksätet i min bästa väns bil.

I efterhand skulle jag ha tappat mina kurser när det visade sig att jag inte skulle gå, men istället slutade jag alla fyra klasserna som termin med en D... förstörde min GPA.

Att ta klasser online gav mig kontroll

Jag fick en majoritet av mina tråkiga klasser gjort under mina college college år innan jag överförde till en universitet - så min tid där fanns i ämnen jag brinner för som kinesiologi och psykologi. Eftersom ADHD-hjärnor är ökända för att arbeta i "vad jag hellre gör" och studerar ämnen jag redan är intresserad av gjorde college ganska spännande.

Den extra fördelen med att ta kurser online gjorde dock högskolan möjlig. Jag var inte längre tvungen att sitta i längre perioder, jag kunde dela upp studieövningar i avsnitt på 35 minuter och jag hade friheten att arbeta när min uppmärksamhet var den skarpaste. Lång historia kort, jag var intresserad och engagerad, så jag var blomstrande.

En stor del av min framgång under min examen kan bidra till flera faktorer:

1. Jag hade för mycket att förlora. Jag hade en familj, ett heltidsjobb och räkningar, så jag hade inte tid att lollygag.
2. Jag tränade ofta och använde fart efter träning för att få läxor gjort.
3. Jag åt på ett sätt som minimerade min ADHD-symtom ("Kost för ADHD: Gör mat verkligen en skillnad?").
4. Jag blev organiserad med mitt skolarbete. Jag höll ett bindemedel med alla uppdrag och motsvarande förfallodatum så att jag inte skulle glömma dem.

Lär mig och min erfarenhet av ADHD och College

Lärdomarna här är:

• Bli inte gravid.
• Det är okej om du är inte redo för college. Ta dig lite ledig tid, ta reda på vad som intresserar dig och skriv ner vad du hoppas kunna uppnå på college.
• ADHD gör högskolan mer utmanande i en miljö som inte bidrar till hur du lär dig. Om du behöver den struktur och ansvar som följer med att fysiskt gå till klassen--gå bara ansikte mot ansikte. Om du gillar friheten och flexibiliteten som följer med onlinekurser. Ta online-kurser. Och om du inte är säker, ta en av var och se hur du gör.
• GPA är ofta stressad. Jag harpade på det här som ett mått på mina framsteg, men sanningen är denna: GPA är bara viktigt när det gäller dig och specifika program. C får fortfarande grader, så länge programmet du är i eller en dag hoppas vara i, förvänta dig inte ett minimum av (infoga nummer här).
• Och slutligen är min situation inte unik eller speciell. Jag är precis som du, och när du får rätt resurser flyger du inte bara, du svävar.

Om du har några frågor eller kommentarer om hur du går igenom college med ADHD, vänligen lämna en kommentar nedan.