Introduktion till Heidi Green, författare till "Living a Blissful Life"
Jag är Heidi Green, ny författare till Att leva ett lyckligt liv blogg. Jag är så glad att arbeta med HealthyPlace eftersom jag brinner för att hjälpa människor att övervinna sina utmaningar och leva sina bästa liv. Min personliga välbefinnande började i 20-talet efter en allvarlig anfall av depression efter min skilsmässa. Efter att ha sökt stöd från en bra terapeut, insåg jag att jag hade lidit med depression och ångest i flera år på grund av barndomstrauma. Jag ägnade mig åt att förbättra min mentala hälsa, undersöka min självkänsla och relationsfrågoroch utmana min självbegränsande tro.
Heidi Green Finds Bliss
Jag blev både transformerad och inspirerad av min erfarenhet av terapi. Jag ville hjälpa andra att hitta den lugn och glädje jag upptäckte, så jag gick in på forskarskolan för att studera klinisk psykologi. Som licensierad psykolog arbetar jag med människor för att läka sina känslomässiga sår och odla lycka. Jag anser att det är en stor ära att gå tillsammans med dem som modigt försöker fixa sina hjärtan och förbättra sina liv.
Min känslomässiga läkningsprocess lärde mig hur jag ska reagera på livets naturliga påfrestningar på ett sunt, produktivt sätt. Jag känner mig fortfarande ledsen, orolig och osäker ibland, men jag vet hur jag accepterar och svarar på min oroande känslor utan att förstora dem.
Jag tillbringar större delen av mitt liv idag med fokus på det som är viktigast för mig som familj, resor, äventyr och självklart. Trots den visdom som jag har förvärvat under åren är jag fortfarande student i livets skola och strävar efter att fortsätta utvecklas till en friskare och lyckligare version av mig. Jag ser fram emot att dela vad jag hittills har lärt mig för att hjälpa dig på din egen resa mot att leva ett lyckligt liv.
Läs mer om Heidi Green, författare till 'Att leva ett lyckligt liv'
Författare: Heidi Green, Psy. D.
Heidi Green är en klinisk psykolog och självförälskelse aficionado. Hon lever sitt saliga liv i Arizona där hon gillar att vandra, paddla kajak och snuggla sina räddningsungar. Hitta Heidi på Twitter, Linkedin, Facebook, Instagram och hennes blogg.
Observera: Dr. Green delar med sig av sina personliga åsikter och erfarenheter och inget som skrivits av henne ska betraktas som professionella eller personliga tjänster eller råd.
