Min första erfarenhet av verbalt missbruk som ung tonåring

Jag kan fortfarande komma ihåg min första erfarenhet av verbalt missbruk. Då var jag bara 13 år gammal.

När vi träffades först trodde jag att han var en älskling. En av hans specialiteter var dock att sätta på en fasad. Han och jag daterade i tre år, men vårt förhållande tog en tur till det värre flera månader efter att han bad mig vara hans flickvän.

Han börjar använder mina osäkerheter mot mig. När vi engagerade oss i triviala argument visste han de "rätta" sakerna till skrik i mitt ansikte, de saker som verkligen gjorde ont - han tyckte mycket nöje med att bryta ner mig och krossa min ungdomliga ande.

Min ex-pojkvän ville stjäla min självkänsla. Varje gång han hotade mig eller spottade menade ord i min riktning, stal han det gradvis, bit för bit.

När han upptäckte att jag var självmedveten om min vikt, började han göra narr av mig och kallade mig fet. Han gillade särskilt mobbning mig medan vi var i en mängd gemensamma vänner. På något sätt, förnedrande mig framför andra människor fick honom att känna sig stark och kraftfull. Eftersom detta var min första erfarenhet av verbalt missbruk, insåg jag inte effekterna av hans ord då.

Min erfarenhet av verbalt missbruk och manipulation

Jag fick en handfull gånger med honom under de år vi var tillsammans. Han skulle ringa mig i telefon, gråta och tigga. Manipulativa spel var hans föredragna metod att försöka vinna mig tillbaka. Vinna... som om jag är ett pris och inte en människa.

En gång iscensatte han en falsk självmordsförsök till min fördel. Han visste att jag skulle grotta om jag trodde att han skulle kunna vara en fara för sig själv. I verkligheten var han bara en fara för mig och min mental hälsa.

Hans vridna sinnespel misslyckades aldrig - jag accepterade honom tillbaka i mitt liv, gång på gång. Varje gång jag tog honom tillbaka, kastade han sin fasad på en vecka. Vi skrattade mycket och han behandlade mig bra. Då skulle hans sanna natur dyka upp igen. Känslor av ånger och harsel mot mig själv konsumerade mig varje gång jag trodde hans lögner om att bli en bättre person.

Manipulation är inte en handling av kärlek eller älskling. När du vill vara med någon baseras det valet på dig önskar att vara med den personen. Om han lurade dig att förlåta sina tendenser till verbalt missbrukar dig, det är inte kärlek.

När en person börjar falska gråt eller ljuga om något så allvarligt som självmord, agerar han på ett manipulativt sätt. Manipulering kan vara subtil, som en förändring i någons tonton.

Jag stannade hos honom så länge eftersom han fick mig att känna sig illa för honom, och han övertygade mig om att ingen annan någonsin skulle vilja ha mig. Jag trodde verkligen att jag var oönskad - verbalt missbruk kan ha den effekten på en person.

Lämna mitt första verbalt missbrukande förhållande

Tre år efter vårt första datum, tog jag bort mig från den upplevelsen med verbalt missbruk i ett förhållande. Han tog till sig sin vanliga taktik och raserianfall, men jag vägrade att ge efter. Den gången var jag klar.

Jag sökte stöd från mina föräldrar. De hade sett honom verbalt övergrepp mig i åratal. Varje gång jag grät i timmar i mitt sovrum var min mamma och pappa de som lugnade mig.

Kanske detta låter konstigt, men jag saknade min ex-pojkvän i ett par månader efter att vår relation slutade. Jag påminde om de goda tiderna och mitt sinne blockerade många dåliga minnen.

Min familj fortsatte att lyfta mig, påminde mig om att jag förtjänar bättre än verbalt missbruk i ett förhållande. De hade sagt till mig att min själsfrände finns där någonstans och en dag skulle jag hitta honom. Jag minns dem som sa att han skulle vara respektfull, medkännande, kommunikativ och vänlig.

Jag fortsatte från min första erfarenhet av verbalt missbruk. Nyckeln till att återhämta sig från min ex-pojkvän och hur han behandlade mig var tid. Tiden kan vara effektiv för att läka alla våra känslomässiga sår.

Hur fick din första erfarenhet av verbalt missbruk dig att känna? Dela dina tankar i kommentarerna.