Hur räddade Tae Kwon min dotter

Tae kwon do kom in i min dotters liv ungefär samma tid som hennes diagnos av hyperaktivitetsstörning i uppmärksamhetsunderskott (ADHD eller ADD). Faktiskt kom hennes diagnos eftersom av tae kwon do.

Efter att ha sett mig ta klasser hela sommaren bestämde Abbey att hon ville prova på sporten. På morgonen på sin första lektion satt hon i observationsområdet och väntade på att jag skulle avsluta min klass.

Plötsligt dök två poliser upp och stoppade klassen. “Har någon här ringt om en nödsituation?” Frågade de. Det tog inte lång tid att ta reda på att Abbey hade smygt in på ett stängt kontor, tagit upp en trådlös telefon och ringt 911. Dubbelt.

Poliserna var vänliga och förståelige. Jag var inte. Abbey hade en gång kallat polisen till vårt hem. Faktum är att Abbys lämplighet för kreativ skada hemma och i skolan fick hennes barnläkare att fråga om vi någonsin hade haft henne utvärderas för ADHD. Min man och jag förnekade.

En titt på min dotters ansikte samma morgon, och det var tydligt att hon inte förstod varför hon ringde polisen. Denna incident ledde till att jag fick Abbey utvärderas.

[Självtest: Kan ditt barn ha ADHD?]

Få en andra chans

Lyckligtvis sa den sympatiska tae kwon do master att Abbey kunde ta lektioner, men hon var tvungen att vänta en vecka innan hon började träna. Abbey älskade Master Boles från första dagen - hon fick honom och hon fick idrotten och utmärkte det. Hon kände sig framgångsrik med något för första gången i sitt liv.

Fram till dess hade hon slutat varje aktivitet hon försökte: piano tog för mycket tålamod; fotbollens snabba takt var överväldigande; gymnastik hade för mycket drifttid. Kampsport visade sig vara precis rätt för Abbey.

Få en korrekt diagnos och rätt ADHD-medicinering gjorde en stor skillnad i hennes liv. Klostret slog i marken när hon gick in i fjärde klass och bromsade aldrig ner. Hon ville kompensera de tre föregående tuffa åren.

Istället för att ha dagliga nedsmutsningar rullade hon mest med stansarna. Istället för att trycka på sina äldre bröders knappar, försökte hon njuta av deras företag, som de gjorde hennes. Istället för att inte ha några vänner i skolan, var hon nu tvungen att avslå speldatum. Istället för att kämpa på akademiker, upptäckte hon att hon var en begåvad läsare och författare.

[Gratis guide till aktiviteter och sport för barn med ADHD]

Även om mycket av förändringen kan tillskrivas medicinering, bidrog tae kwon också till metamorfosen. Hon utvecklade vänskap från skolan, bort från klasskamrater som ibland kallade henne ”konstig” på grund av henne ADHD.

Vid tae kwon klassen kom ingen ihåg henne som tredje klass som gömde sig under lärarens skrivbord. Tae kwon do gav henne mål och erkännande för varje steg hon tog mot dessa mål. Mest av allt gav sporten henne förtroende.

Detta blev klart efter att Abbey hade tränat i sex månader och försökt tjäna sitt nästa bälte. De andra barnen hade avslutat sin "examen" - bryta brädor med en kraftfull ben spark.

När det var Abbey's tur, räckte Master Boles till ett ännu större, tjockare tavla. Jag fick panik från sidan. ”Det kommer att vara för svårt!” Sa jag till mig själv. Abbey sa, "Cool," sparkade brädet i två och blinkade mig ett flin.

Jag kunde knappt tro det. Jag var så glad för henne och så lättad att hon mötte utmaningen. Innan Abbey tog emot henne ADHD-diagnos, kallade hon sig ofta förlorare och sa att hon ville dö. Hon var inte ens tio än, och hon hade gett upp sig själv.

Värre är att hon inte hade något hopp om att saker skulle förändras. När jag tog henne tillbaka till läkaren för att avgöra varför hon kämpade i skolan, sa hon: ”Vad som helst. Det hjälper inte. ”Allt detta förändrades.

New Kid on the Block

När Abbey frågade om hon kunde tävla i en större tae kwon do-turnering för flera månader tillbaka - hade hon redan vunnit en liten turnering i hennes skola - Jag vägde de positiva förändringarna i Abbey mot besväret med att komma till turneringen webbplats. Det var två timmar bort och timingen var inte bra för familjen.

"Det kommer att betyda mer än fyra timmar i bilen," sa jag till henne en natt när hon gjorde sig redo för sängen. "Varför vill du gå så illa?"

Abbey slutade borsta tänderna. "Du vet, mamma, jag kommer ihåg hur bra det kändes att stå på första platsen," sa hon. "Jag vill bara känna det igen."

”Varför den här turneringen? Vår skola kommer att ha ytterligare en nästa säsong. ”

”Jag vet vad jag kan göra där. Jag vill se vad jag kan göra här, förklarade hon.

"Men vad händer om vi reser hela vägen så att du inte står på vinnarens podium?"

Utan att tveka svarade hon: "Tja, då står jag på andraplatsen!"

Jag visste då att jag skulle flytta himmel och jord för att ge henne chansen att prova. Hur kunde jag inte gå med på att driva henne lite längre efter att hon hade kommit så långt?

Så vi klättrade in i skåpbilen dagen för turneringen och körde två timmar. Vann Abbey? Fick hon chansen att stå på vinnarens podium igen? Gjorde det en skillnad?

För mig var Abbey en vinnare innan vi drog ut från uppfarten. Och det bästa av allt, hon visste det.

[Läs: The Magic of Individual Sports]

Uppdaterad 19 oktober 2019