F: Varför är mitt barn med ADHD så arg och våldsam nu?

Varje fredag ​​kl. 16 ET: Gå med i vår Facebook Live-rådssessioner med ADHD-expert Dr. Sharon Saline

ADHD och våldsutbrott

Q: ”Min 7-åring har nyligen blivit väldigt arg och våldsam, så vi började honom på medicinering under vecka 8 av lockdown. Han fick diagnosen ADHD förra sommaren, men han var inte särskilt arg eller våldsam innan lockdown. Har du några råd för hur du ska hantera allvarlig ilska utlöst av allt och allt? ”

EN: ”Barnen är arga och de kommer att ta ut det på någon som de känner sig säkra med - någon som har skyddat dem tidigare. Och du kan inte göra det bättre för dem. De kämpar för att innehålla sina stora känslor; det är en annan anledning till att de snurrar. De kommer att exportera sina arga, obekväma känslor till dig, och ofta importerar föräldrarna dessa känslor och tar sig av sig själv, och sedan är vi i en storm. De exporterar också de känslorna eftersom de inte kan innehålla dem.

"Dina barn måste veta att du ser deras kamp, ​​att du inte kommer att skämma dem för det och att saker verkligen är svåra. 9 gånger av 10 vill barn ha validering att de har rätt att vara arg eller upprörd. Det som händer många gånger i familjer är motsatsen; föräldrar vill att deras barn ska lugna sig och lugna ner snabbt. Det värsta du kan säga är: "Du måste lugna dig."

"Det som skulle vara mer användbart skulle vara att säga:" Jag kan se att du är riktigt arg. Vad skulle hjälpa dig att ringa upp det just nu? "Vi vill förmedla empati först. Ändå vill du sätta gränser för fult språk och våld och skapa en plan för att göra ändringar. Här är några idéer... ”

Se det fullständiga videosvaret här.

ADHD och Runaway-känslor

Q: ”En av de saker vi kämpar med mest är vårt barns vrede. Hon är en mycket högpresterande, men som föräldrar ser vi extrema utbrott av ilska och avsky. Vi arbetar hårt för att identifiera saker innan det exploderar, men vi kan tyckas inte ta itu med saker tillräckligt snabbt - det är 0 till 60 km / h på ett ögonblick. Hur kan vi ingripa tidigare? När vi ingriper på 100 km / h vägrar hon att använda någon av de tekniker som hennes terapeut gav henne. ”

EN: "En hon är på 100 km / h, det finns inget sätt att du kan ingripa med framgång. Det som krävs då är en tidsperiod. Alla måste lugna sig. Du kan inte ha en konversation eller använda verktyg när du är aktiverad på det sättet ...

”Det tar 10 till 15 minuter för den stressreaktionen att lugna sig själv. Du kommer inte att kunna förutsäga alla de olika sakerna som gör henne arg; allt du arbetar med är processen att hantera den ilskan. Detta gäller för en högpresterande gymnasieflicka med ADHD, men det är också sant för en åttaåring. För tillfället behöver du en plan för framgång med klausuler för icke-samarbete och push back. "

Se det fullständiga videosvaret här.

ADHD och missbrukande språk

Q: "Vad skulle du föreslå för att flytta bort från missbrukande språk när min son är arg. Han säger mycket meningsfulla saker - önskar död eller allvarlig skada på mig, hans mormor och hans syster. Sedan, två minuter senare, agerar han som om ingenting har hänt. ”

EN: ”Hans missbrukande språk är väsentligen som en ventil som låter ånga ur en vattenkokare. När den är ute är den borta. Det har förångats för honom. Han ser faktiskt inte effekten av sina ord eller beteende på andra människor. Även om du berättar för honom att hans ord och beteende är skadliga för andra, verkar det inte sjunka in. I stället, vad jag skulle göra är att gå mot ursäkt för handling. När du använder den typen av språk, för att vi ska se att du verkligen är ledsen, kommer du att hjälpa mig vik tvätten eller gå till mataffären eller gör något annat för att visa att han erkänner skadan Gjort."

Se det fullständiga videosvaret här.

Uppdaterad 29 juli 2020