F: Min tonåring vill ha "Cool Kid" -vänner, eller ingen alls

Justin var en begåvad gymnasieutövare. Men vid 16 års ålder hade han inga vänner - och hans föräldrar var oroliga. När jag träffade Justin först var det tydligt att han hade vad Social Thinking® skaparen Michelle Garcia Winner kallar "sociala lärandeutmaningar." Till skillnad från sina kamrater i samma ålder lärde han sig inte social information intuitivt - en vanlig utmaning för ungdomar med ADHD.

Trots dess förekomst är sociala utmaningar ett av de mest missförstådda ämnena inom ADHD och psykisk hälsa. Det finns många missuppfattningar kring att hjälpa till barn med ADHD förbättra socialt. Först och främst betonade jag för Justins familj att sociala lärandeutmaningar är en lärande fråga, inte en psykisk fråga.

En historia av sociala utmaningar

Justins sociala historia följde en välkänd bana:

I 5^th klass, klasskamrater och lagkamrater började utesluta Justin från sociala utflykter.

I grundskola, Justin kunde initiera vänskap med lagkamrater från andra grundskolor, men dessa relationer var ofta korta. En terapeut rekommenderade en grupp för sociala färdigheter i närheten. Justins mamma fann att de andra barnen i gruppen hade mycket mer uttalade utmaningar än Justin. Dessutom tog gruppen inte upp de grundläggande inlärningsfrågorna

sociala inlärningsutmaningar.

Justin gick igenom gymnasiet och försökte knyta sig till de "populära barnen", av vilka många spelade i hans idrottslag, men dessa pojkar inkluderade honom aldrig. Justin visste detta, men ändå försökte han.

[Ladda ner den här gratis vänskapsguiden för barn med ADHD]

Sedan han började på gymnasiet mer än ett år tidigare hade Justin haft två bara två sammankomster - och bara för att han bjöd in några pojkar till ett NBA-spel.

"Han har nu gått igenom gymnasiet, 9^th betyg, och jag känner att han håller på att gå igenom 10^th betyg utan vänner, inga inbjudningar, berättade hans mamma. ”Vissa pojkar har nått ut till Justin och ville bli vän med honom, men Justin kallar dem konstiga eller nördar eftersom de inte är” coola ”i hans ögon. Jag tror att han tycker att alla som inte är i den populära gruppen inte är värda sin tid. Jag förklarar för honom att om ingen annan sträcker sig ska han dra nytta av dessa inbjudningar, men det gör han inte. Det är antingen coola barn eller ingen för honom. Justin verkar inte förstå att han aldrig kommer att vara bland den populära folkmassan; han accepterar inte det. Han har möjlighet till vänskap; han tycker bara att dessa barn inte är tillräckligt coola för honom. ”

Ta bort skammen från sociala utmaningar

Under min karriär har jag känt flera ”Justins” - pojkar med ADHD som presenterar sociala lärandeutmaningar, är oflexibla och också elitistiska om de människor de umgås med. Det här är inte en bra kombination eftersom de flesta av dem sitter ensamma hemma varje helg, enligt min erfarenhet.

När jag träffade Justin gjorde jag vad jag gör med alla barn som presenterar sociala lärandeutmaningar: Jag gav sammanhang för att hjälpa honom att förstå hur ADHD-hjärna gör ”lärande socialt” mer komplicerat. Precis som ett barn med inlärningssvårigheter kan kämpa för att lära sig matte eller läsa, gjorde hans ADHD det svårt att förstå social kunskap. Jag ger sammanhang för sociala inlärningsutmaningar eftersom många pojkar utvecklar skam kring sina svårigheter att få kontakt med kamrater i liknande ålder och eftersom ingen någonsin förklarar varför detta händer.

[Läs det här nästa: Appar som ökar sociala färdigheter]

När jag arbetar med barn som har "coola barn eller ingen" -mentalitet sockerbeläggar jag inte saker. Jag tar upp det faktum att deras styvhet och elitistiska attityd har hindrat dem från att bilda vänskap med barn som skulle vara ivriga och lojala vänner.

”Du kan gå igenom resten av gymnasium väntar på att de populära barnen bjuder in dig någonstans, vilket inte har hänt på 6 år, eller så kan du välja att göra din hjärna mer flexibel och säga till dig själv: Detta händer inte, jag måste gå vidare och hitta barn som kommer att uppskatta mig för den jag är, Sa jag till Justin. ”Det viktigaste jag vill att du ska förstå är att det finns barn som vill vara vänner med dig och du kommer att behöva anstränga dig för att odla vänskap med dem. Jag kan hjälpa dig med detta om det är vad du vill. Om du inte är intresserad är det OK, men jag tycker att det skulle vara tråkigt att se dig gå igenom resten av gymnasiet och hoppas att de populära barnen så småningom kommer att inkludera dig. ”

Vid vår nästa session en vecka senare kom Justin in och sa, ”Bra. Berätta bara vad jag ska göra. ” Tydligen resonerade mitt meddelande tillräckligt för att han var villig att vara mer flexibel.

Hur Justin började få vänner

För att bygga meningsfulla vänskap behövde Justin först arbeta med att utveckla tre viktiga färdigheter:

• perspektiv - att förstå andras tankar / känslor och förstå hur du kommer över till andra
• relaterar till andras känslomässiga upplevelse - svara på ett sätt som visar att du kan ansluta till andra upplevelser / känslor samt relatera till andras humor
• visa intresse för andra och de sociala ledningsfunktionsstegen som är involverade i att odla och upprätthålla vänskap - nå ut, komma med en plan för att träffas, kommunikationsfrekvens genom digital kommunikation

När Justin utvecklade en vänskap med en pojke som ursprungligen försökte bli vän ett år tidigare rapporterade han till mig att han insåg detta en annan pojke skulle vara en lojal vän med vilken han delade gemensamma intressen, trots att den här pojken inte var med på någon av Justins sporter lag. När jag arbetade med Justin blev det mycket tydligt att han började må bättre om sig själv när han kände sig socialt kopplad.

Medan Justin skulle kunna betraktas som en "framgångshistoria" har jag också arbetat med några pojkar som har nått "Tipppunkt för oflexibilitet." De har blivit så oflexibla att de inte är mottagliga för att acceptera hjälp. (Det kommer vanligtvis när de mognar och med naturliga konsekvenser inser att deras oflexibilitet har varit en nackdel.)

Om din son eller dotter kämpar socialt men ändå har "coola barn eller ingen" -mentalitet, behöver de medkännande ärlighet och hjälp "Lärande socialt." Det är aldrig för sent att förbättra sociala färdigheter, men förbättring kommer långsamt, så skjut inte upp det första steg.

Coola barn och ADHD: Nästa steg

• Kolla på:De 10 bästa manifestationerna av ADHD hos pojkar
• Förstå:Kommer mitt barn någonsin att ha en bästa vän?
• Läsa: Hur man får vänner: En guide för barn med ADHD (och deras föräldrar också)

---

STÖDTILLSÄTTNING
Tack för att du läste ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att tillhandahålla ADHD-utbildning och support, vänligen överväga att prenumerera. Din läsarkrets och support hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande möjlighet. Tack.

Uppdaterad 23 december 2020