Internationella kvinnodagen: Låt oss prata om kvinnlig självskada

Självskada kan påverka vem som helst, oavsett ålder, etnicitet eller kön. Nya studier tyder dock på att kvinnors självskada stiger av skäl som inkluderar fattigdom, sexuella övergrepp, nätmobbning och orealistiska skönhetsstandarder. Den här internationella kvinnodagen, låt oss prata om varför unga kvinnor själv skadar sig.

Vad forskare säger om kvinnlig självskada 

Tyvärr ökar självskador snabbt i alla åldersgrupper och kön. Kvinnlig självskada har dock ökat i synnerhet och drabbar en av fem kvinnor i åldern 16 till 24 bara i Storbritannien.¹

I USA observerade forskare en ökning med nästan 20 procent av akutinläggningar på grund av självskada bland flickor mellan 10 och 14 år.² En australisk studie rapporterar lika oroande statistik och uppskattar att 45 procent av kvinnorna i åldern 18 år och 23 bedriver självskada och är mer benägna än män att kräva sjukhusvistelse på grund av deras skador.³ 

Utan tvekan kan vi se att kvinnlig självskada är ett globalt problem, med många experter som citerar ojämlikhet mellan könen, fattigdom och sexism som de främsta orsakerna.

Varför unga kvinnor deltar i kvinnlig självskada

Även om statistiken är tillräckligt hjärtskärande är det viktigt att förstå varför unga kvinnor skadar sig själva. Olika forskare och studiegrupper rapporterar följande faktorer som driver upp kvinnors självskada:

• Tonårsdepression: En studie från 2019 visade att depression ökar snabbt bland tonårstjejer, med 20 procent som rapporterar dåligt humör, negativt självvärde och dålig kroppsbild.²
• Sociala media: Både vuxna och tonåringar är nu ständigt anslutna till online-världen. Överdriven användning av sociala medier kan leda till dåliga sömnmönster och låg självkänsla, vilket ofta bidrar till tonårsdepression och självskada bland unga flickor.⁴ 
• Nätmobbning: Mobbning online är ett annat alarmerande problem bland tonåringar eftersom offren inte kan undkomma det ständigt närvarande digitala hotet. Forskning visar att flickor är tre gånger mer benägna att bli cybermobbade än pojkar, med metoder som varierar från online-shaming till hämndporr.²
• Body shaming: De sexistiska föreställningarna kring kroppstyper påverkar sannolikt många tjejer som känner sig oförmögna att matcha dagens omöjliga skönhetsstandarder. I själva verket tenderar många sociala medieplattformar som Snapchat eller Instagram att fokusera på utseende snarare än innehåll, vilket känns mest av flickor.⁵
• Våld: Enligt Agenda är alliansen för kvinnor och flickor i riskzonen, fysiska och sexuella övergrepp ofta viktiga skäl till varför många kvinnor självskadas. Detta inkluderar upplevelser som våld i hemmet och sexuella övergrepp som inträffade i barndomen eller vuxenlivet.¹
• Fattigdom: Tonåringar från familjer med låg inkomst är betydligt mer benägna att rapportera låg tillfredsställelse än de som växer upp i rika familjer. Det är också mindre troligt att de har tillgång till resurser för psykisk hälsa och kliniskt stöd.⁴

Som kvinnor tenderar vi att skylla oss själva för de brister som vi tror att vi har, och vi internaliserar påtryckningarna från omvärlden och jagar för alltid de förväntningar som vi omöjligt kan matcha. Inte konstigt att vår mentala hälsa tar sin vägtull. Är det inte dags att vi lär flickor och unga kvinnor att det räcker?

Vad är dina tankar om kvinnlig självskada? Låt oss veta i kommentarfältet nedan.

Källor

1. Campbell, D., "En av fem unga kvinnor har självskadat, avslöjar studien", The Guardian, juni 2019.
2. Polanin, M.PhD, “Självskador ökar hos tonårsflickor: Vad kan föräldrar göra?”National Center for Health Research, Åtkomst 7 mars 2021.
3. Kvinnors hälsa Victoria, “Spotlight på kvinnor och självskada. ” Spotlight, mars 2018.
4. Taylor och Francis Group, "Stor brittisk studie visar tonårsflickor som är mycket mer benägna att skada sig själv.", EurekAlert, december 2019.
5. Nicholson, C., "Fler tonårsflickor är självharmande än någonsin tidigare - här är varför", Konversationen, oktober 2017.