Mental hälsa utmaningar? Du är inte ensam
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:
- Mental hälsa utmaningar? Du är inte ensam
- Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
- Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
- Stå upp för mental hälsa
- Senaste Mental Health News
Mental hälsa utmaningar? Du är inte ensam
Du är inte ensam. Detta uppmuntrande uttalande ses på så många platser både på och offline. Det hänvisar till det faktum att psykiska hälsoproblem är ganska vanliga. Enligt både National Alliance on Mental Illness (NAMI) och National Institute of Mental Health (NIMH), cirka 20% (en av fem) av alla vuxna som bor i USA upplever en form av psykisk sjukdom under ett visst år. Så du är verkligen inte ensam.
EN Målet för mentalmedvetenhetsmånad är att hjälpa människor att förstå omfattningen av utmaningar för mental hälsa. Med tanke på att cirka 20 procent av befolkningen upplever någon typ av psykisk sjukdom, är chansen mycket stor att alla känner någon vars liv berörs av psykisk sjukdom.
Att öka medvetenheten om mental hälsa ökar förståelsen, inte bara vad psykisk sjukdom är utan för de människor som upplever dessa utmaningar för mental hälsa. Att veta att du inte är ensam kan också minska känslorna av isolering och skam; någon som kämpar med psykiska problem är inte "konstig" eller "defekt" eller den enda. Står du inför dina egna problem med psykisk hälsa? Känner du någon som är? Du är inte ensam. Du är i mycket bra sällskap - mänskligheten.
Relaterade artiklar Att hantera att inte vara ensam med psykisk sjukdom
- Ångest och depression: Du är inte ensam
- Mental Health Statistics: Du är definitivt inte ensam
- Du känner dig ensam i ditt depression men du är inte ensam
- Depression efter födseln: Du är inte ensam
- Män med ätstörningar: Du är inte ensam
- Mental Health Awareness Month: Erkänn det gröna bandet
- Betydelsen av Mental Health Awareness Month (och andra initiativ)
Dina tankar
Dagens fråga: Är det bra för dig att veta att du inte är ensam med en psykisk sjukdom, och i så fall hur? Vi inbjuder dig att delta genom att kommentera och dela dina känslor, erfarenheter och kunskap om HealthyPlace Facebook-sida och på HealthyPlace Google+ sida.
fortsätt historien nedan
Dela våra berättelser
Längst upp och ner i alla våra historier hittar du sociala delningsknappar för Facebook, Google+, Twitter, Pinterest och andra sociala webbplatser. Om du tycker att en viss berättelse, video, psykologiskt test eller annan HealthyPlace-funktion är användbar, finns det en god chans att andra i nöd också. Vänligen dela.
Vi får också många förfrågningar om vår länkpolicy. Om du har en webbplats eller blogg kan du länka till valfri sida på webbplatsen HealthyPlace utan att fråga oss i förväg.
Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:
- Ändrar effekterna av missbruk dig permanent?
- Hur man hanterar och övervinner låg självkänsla
- Så pratar du med din familj om din mentala sjukdom
Om du inte redan är det, hoppas jag att du kommer gå med oss / gilla oss på Facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.
Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
- Hur kan vi minska PTSD: s stigma?
- Har människor rätt till obehandlad mental sjukdom?
- När bra saker händer och du fortfarande vill ha binge
- Tyst din inre kritiker och hitta fred
- Hur man kan ge mental hälsabehandling
- Crack kokain mot pulver kokain: vad är skillnaden?
- Höj din självkänsla: Fem sätt att känna sig bättre snabbt
- Psykisk sjukdom Stigma och hantering av ett jobb
- Minska ångesten genom att komma ut i naturen
- Ångest och missbruk av sociala medier
- Hur man hanterar din nya gränsdiagnos
- Vad som påverkar dissociativ identitetsstörning
- Sommaröverlevnadsguide för mammor med psykisk sjukdom
- Skatt dig ögonblicken och minnen i ditt liv
- Schizofreni, schizoaffektiv sjukdom och inga barn
- Ätstörningar bryter ditt hjärta på överraskande sätt
- Hur en mammas död av självmord påverkar andra
Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.
Stå upp för mental hälsa
Tusentals har gått med i Stand-up för mental hälsa-kampanj
Men vi behöver dig fortfarande. Låt andra veta att det inte är skam att ha depression, ångest, bipolär sjukdom, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller någon annan psykisk sjukdom.
Gå med i Stå upp för Mental Health-kampanjen. Sätt en -knappen på din webbplats eller blogg (knappar för familjemedlemmar, föräldrar, mentalvårdspersonal och organisationer också). Vi har också omslag för Facebook, Twitter och Google+.
Senaste Mental Health News
Dessa historier och mer finns med på vår nyhetssida för mental hälsa:
- Studien hittar depression sänker kvinnors chanser för graviditet
- Effekterna av moderns rökning fortsätter långt efter födseln
- Studie visar att Workaholism ofta förekommer tillsammans med Adhd, Ocd, ångest och depression
- Flera personlighetsstörningar kan rotas i traumatiska upplevelser
- Exponering av alkohol under tonåren leder till kronisk stresssårbarhet
- FDA godkänner Zinbryta för behandling av multipel skleros
- Opioider kan förvärras kronisk smärta, studieresultat
- Kognitiv nedgång hastas med större svängningar i blodtrycket
Det är det nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar hela veckan:
- cirkel HealthyPlace på Google+,
- följ HealthyPlace på Twitter
- följ HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index
