Det är veckan för medvetenhet om psykisk ohälsa. Vet supportfrågor

October 06, 2021 06:22 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
  • Det är veckan för medvetenhet om psykisk ohälsa. Vet supportfrågor
  • Från HealthyPlace Mental Health Blogs
  • Händer allt av en anledning? Är bipolärt ditt fel?
  • Mest populära HealthyPlace -artiklar som delas av Facebook -fans
  • Citat om psykisk sjukdom

Den första hela veckan i oktober är Mental Illness Awareness Week. National Alliance on Mental Illness (NAMI) har ägnat 2021: s kampanj som ”Tillsammans för psykisk hälsa1. ” När människor samlas för att ge och ta emot stöd för psykisk hälsa, blomstrande med psykisk ohälsa är möjlig.

Många människor som lever med psykiska sjukdomar saknar professionell hjälp.

  • Mindre än hälften av människorna i USA som lever med psykisk ohälsa fick professionell sjukvård eller andra tjänster under det senaste året2.
  • Under 2017-2018 gick 60 procent av ungdomarna som lever med depression för stor depression obehandlad. I stater med bästa tillgänglighet för psykiatriska tjänster ser fortfarande en tredjedel av ungdomarna med depression obehandlad3.
  • Under 2017-2018 rapporterade nästan 25 procent av vuxna som lever med psykisk ohälsa brist på behandling, ett antal som har varit konsekvent sedan 2011
    instagram viewer
    3.

Även om detta är en systemfråga som kommer att bli långsam att förbättra, går allt hopp inte förlorat. Att ha ett starkt socialt stödnätverk har visat sig vara ovärderligt för personer som lever med psykisk ohälsa4.

Vem i ditt liv kan du lita på för att lyssna på dina bekymmer, behandla dig med värdighet och respekt och hjälpa dig att göra det du behöver göra för att omfamna livet? Identifiera betrodda familjemedlemmar, vänner, trosledare, organisationer och kamrater i en supportgrupp hjälper dig att bygga upp ett starkt stödsystem för att hantera utmaningarna med att leva med psykisk sjukdom. Det är du inte definieras av din psykiska ohälsa, och ditt supportsystem vet inte bara det utan hjälper dig också att anamma det faktum.

Källor:

  1. National Alliance on Mental Illness (NAMI). (n.d.). Vecka för medvetenhet om psykisk ohälsa. Hämtad oktober 2021 från https://www.nami.org/get-involved/awareness-events/mental-illness-awareness-week
  2. Psykisk hälsa första hjälpen. (2019, februari). 5 överraskande psykisk hälsostatistik. Nationella rådet för psykiskt välbefinnande. Hämtas från https://www.mentalhealthfirstaid.org/2019/02/5-surprising-mental-health-statistics/
  3. Mental hälsa Amerika. (n.d.). 2021: tillståndet för psykisk hälsa i Amerika. Hämtad oktober 2021 från https://mhanational.org/issues/state-mental-health-america
  4. Psykisk hälsa första hjälpen. (2020, augusti). Vikten av att ha ett supportsystem. Nationella rådet för psykiskt välbefinnande. Hämtas från https://www.mentalhealthfirstaid.org/2020/08/the-importance-of-having-a-support-system/

Rekommenderad video

Att ta reda på var du kan hitta psykiskt stöd efter att ha flyttat från ditt vanliga supportnätverk kan vara en smärta, viktigt som det är. Alixzandria berättar hur hon gör det i den här videon. Ta en titt.

Artiklar relaterade Mental Health Support

  • Luta dig mot ditt supportsystem när du är orolig
  • Hur man ger stöd för psykisk sjukdom långt borta
  • Depressionsstöd: Varför du behöver det, var hittar du det
  • Är stödgrupper för depression verkligen användbara?
  • Hur stödgrupper för psykisk hälsa hjälper dig att bygga självkänsla
  • Bipolära supportgrupper kan sprida felinformation
  • Att stötta någon med psykisk sjukdom kan vara överväldigande
  • Jag behöver mental hjälp: var hittar jag psykisk hjälp
  • Gratis mentalvårdstjänster och hur man hittar dem
  • Typer av beteendemässiga och psykiska hälsotjänster du kan behöva

Dagens fråga: Vilka tips har du för att hjälpa människor att söka psykiskt stöd? Vi inbjuder dig att delta genom att dela dina tankar, erfarenheter och kunskap om HealthyPlace Facebook -sida.

Från HealthyPlace Mental Health Blogs

På alla våra bloggar välkomnas dina kommentarer och observationer.

  • Personifiera psykisk ohälsa för att klara det bättre
  • Låtar påminner oss om att det är okej att inte vara okej
  • Vila är en viktig del av återhämtningen av ätstörningar
  • Säg adjö till att skriva för HealthyPlace
  • Säg adjö till att skriva för HealthyPlace
  • Stoppa cykeln för verbalt missbruk när du är missbrukare
  • Depression och den stora avgången: slutar du?
  • Är det värt att vara en advokat för psykisk hälsa?
  • Är det värt att vara en advokat för psykisk hälsa?
  • Erkänna medberoende i våra relationer
  • När du inte kan kontrollera dina oroliga tankar
  • Kan trauma orsaka bipolär sjukdom?
  • Säg hejdå till 'Mental hälsa för den digitala generationen'
  • Mitt barn med ADHD lyssnar inte på mig
  • Säg hejdå till "ångest-schmanxiety-bloggen"
  • Hitta självskadehjälpböcker för din återhämtningsresa
  • Denna Schizoaffective -resa var inte perfekt, men fortfarande bra
  • Hur man upprätthåller ett hälsosamt äktenskap med Borderline PD
  • Packa upp effekterna av medberoende

Dela gärna med dig av dina tankar och kommentarer längst ner i ett blogginlägg. Och besöka mental hälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.

Från HealthyPlace YouTube -kanal

Det finns en uppfattning att allt händer av en anledning - till och med bipolär sjukdom. Natasha Tracy tar till sig den idén. Ta en titt.

Prenumerera på HealthyPlace YouTube -kanal

Mest populära HealthyPlace -artiklar som delas av Facebook -fans

Här är de tre bästa artiklarna om psykisk hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:

  1. Hur man identifierar och hanterar dina psykiska utlösare
  2. Erbjuder dig själv stöd för psykisk hälsa
  3. Mental välbefinnande på arbetsplatsen

Om du inte redan är det hoppas jag att du gör det Gilla oss på facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.

Citat om självförtroende

"Jag kommer aldrig att förstå varför varje organ i din kropp får stöd och sympati när det är sjukt, förutom din hjärna."

Läs mer psykiska sjukdomar stigma citat.

Det är det för nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Dela gärna nyhetsbrevet på alla sociala nätverk du tillhör. För uppdateringar under veckan, följ oss vidare Twitter, gilla oss på Facebook, prenumerera på vår Youtube-kanal, eller följ oss vidare Instagram.

Tack,
Deborah

Community Partner Team
HealthyPlace.com - America's Mental Health Channel
"När du är på HealthyPlace.com är du aldrig ensam."
http://www.healthyplace.com