Min mamma har ADHD: Berättelser om föräldraskap och uppväxt med ADD
Om din mamma har ADHD, kanske din barndom vimlade av kreativitet, röran, energi, glömska, hyperfokus och missade möten. Här delar ADDitude-läsarna sina berättelser om att växa upp med ADD-mödrar.
Mödrar med ADHD är dynamiska, socialt oroliga, kreativa, oorganiserade, passionerade, känslomässigt känsliga och ibland alla ovanstående på samma gång. Inga två mammor med ADD är den andra lik, men många av deras barn minns liknande ögonblicksbilder av att växa upp under paraplyet av neurodivergens. Här påminde ADDitude-läsarna om sina barndomar uppvuxna av mammor med ADHDoch hur de hanterar relationen idag. Dela din berättelse i kommentarsektionen nedan.
"Livet var spännande och är det fortfarande. Jag väljer medvetet att omfamna hennes kärlek till livet, nyhet och kärlek till lärande. Det positiva kaoset vi levde i gjorde mig och mina syskon tåliga och öppna för förändring.” — En ADDitude-läsare
"Min mamma har odiagnostiserad ADHD, och jag fick diagnosen nyligen som vuxen. Jag fick hemundervisning av min mamma, och jag insåg aldrig hur mycket jag behövde och uppskattade det unika boendet hon gjorde förrän jag gick i traditionell skola.
Som vuxen uppskattar jag de saker som gör min mamma kreativ och unik. Detta gör att jag kan känna empati och erbjuda uppmuntran och förståelse. Det låter mig ha tålamod med henne när jag lär mig att ha tålamod med mig själv." — H.W., Colorado“Min mamma kom alltid för sent och väldigt kroniskt stressad. Tyvärr, när min mamma behövde hjälp som mest, hade mental hälsa och ADHD ett sådant stigma att jag är säker på att hon kände att hon inte kunde få hjälp. Jag pressade mig själv att söka hjälp för den depression och ångest jag upplevde, vilket till slut avslöjade min ADHD. Jag önskar att min mamma hade fått samma hjälp som jag fick när hon behövde den som mest.”— En ADDitude-läsare
"Jag hade väldigt lite rutin som barn. När mamma var hemma fick jag ta hand om henne. Hon behövde ständiga påminnelser om saker och ting och upplevde mycket ångest och avstötningskänslig dysfori. Jag minns att jag såg deras humörsvängningar och bestämde mig för att jag aldrig skulle bli arg." — En ADDitude-läsare
[Gratis nedladdning: När mamma har ADHD också]
"Min mamma och jag bröt ständigt på huvudet och bråkade om saker. Jag inser nu att vi försökte kommunicera som om vi vore neurotypiska. När denna uppenbarelse slog till, Jag började kommunicera med henne som om hon hade ADHD som jag. Vi har varit närmare nu när vi gör det här!” — En ADDitude-läsare
"Rutiner var kaos som barn - båda föräldrarna har ADHD och var mycket förnekande om effekten av detta på deras föräldraskap. Sedan jag fick reda på att jag har ADHD har jag en ny syn på min relation med min mamma och detta gör att jag kan få mer förståelse och förlåtelse för henne. Hon gjorde bara sitt bästa utan att förstå hindren för det ADHD orsakade henne." — Vic, England
"Min mamma är odiagnostiserad, men jag var djupt påverkad av hennes desorganisering, dysfunktion och impulsivitet i min barndom - och idag. Hon vill väldigt gärna vara en hjälpsam del av mitt liv, men hon kan inte hålla fokus när jag pratar med henne. Att veta mer om min egen ADHD har hjälpt mig att bli mer empatisk, men det är väldigt svårt att känna mig nära." — En ADDitude-läsare
"Min mamma hade odiagnostiserad ADHD medan jag växte upp, ett faktum som hon kommer överens med först nu när jag navigerar efter min egen diagnos. Jag vet att hon skämdes över att hon inte kunde komma på hur hon skulle betala räkningar eller skicka julklappar i tid. Nu när jag accepterar mina olikheter, börjar min mamma också lära sig om sig själv. Vi har nu ett nytt språk kring hur våra hjärnor fungerar, och vi lär oss tillsammans hur vi kan omfamna, snarare än att motstå, våra unika mentala landskap.” — Caitlin, USA
"Min mamma har ADHD:" Nästa steg
- Symptomtest: Tecken på ADHD hos kvinnor
- Särskild rapport:ADHD-nedsättning toppar i klimakteriet
- Resurscenter:För kvinnor med ADHD
STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
