ADHD-podcast: Experthjälp för pengarhantering och privatekonomi

Lyssna på "Smart Money Strategies for ADHD Adults" med Stephanie Sarkis, Ph. D.

Klicka på play-knappen nedan för att lyssna i din webbläsare. Mobilanvändare kan öppna det här avsnittet i: Apple Pdcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO

Klick här för att få tillgång till den ursprungliga webbinariets sändning och tillhörande bilder.

Lägg till ADDitude's ADHD Experts Podcast till din podcast-app: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO| Stitcher 

---

De flesta med ADHD kämpar med impulsiva köp och att hålla sig organiserade (och på budget) när det kommer till privatekonomi. Stephanie Sarkis, Ph. D., förklarar hur vuxna med ADHD kan övervinna dessa inneboende utmaningar och ta tillbaka kontrollen över den personliga ekonomin.

I detta avsnitt:

• Lär dig hur ADHD-hjärnans exekutiva funktionsutmaningar leder till problem med pengar
• Tips för att undvika impulsiva köp
• De bästa apparna och mjukvaran för att hantera dina pengar

Rekommenderade resurser:

• Gratis nedladdning: 73 ADHD-vänliga sätt att bli organiserad
• Frågesport: Har du ett underskott i verkställande funktioner?
• Artikel: Hur du hanterar dina pengar med ADHD
• "Jag sparar äntligen pengar, tack vare..."
• e-bok: Att få saker gjorda med adhd för vuxna

Lyssnarnas vittnesmål:

• "Det här var ett så oerhört användbart webbinarium! Jag fick tårar i ögonen när jag lyssnade på högtalarna och frågorna de läste eftersom jag inte insåg att så många människor hade samma tankeprocesser som jag.
• "Stephanie var optimistisk och upplyftande."
• "Bra appförslag, webbplatser och böcker!"

Anmärkning om ljudkvalitet: Denna podcast är en inspelning av en webinarserie, och ljudet har fångats från telefonsamtal, inte inspelat i en studio. Registrera dig för att delta i livewebinarierna på: www.additude.com/webinars/

---

---

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest