ADHD-skatten inkluderar impulsutgifter, förseningsavgifter, förlorade jobb
Du köper perfekt mogna persikor bara för att upptäcka dem i kylen två veckor senare, ruttna till kärnan. Du struntar i att ta upp telefonen ur fickan, så den ramlar ner i toaletten (igen). Tack vare impulsutgifter köper du en armlast med kläder som verkar oemotståndliga i kundvagnen men som är onödiga en vecka senare. Om detta låter bekant, är du långt ifrån den enda som hanterar bördorna - ekonomiska och andra - som ofta följer med ADHD.
Det är vad som kallas "ADHD skatt," och även om det ser olika ut för alla, är den universella sanningen att ingen gillar att betala det.
Här berättar våra läsare om de dolda kostnaderna för sin ADHD, från oändliga förfallna biblioteksavgifter till allvarliga kreditkortsskulder, och de delar den känslomässiga avgiften som dessa kostnader är exakta. På vilka sätt betalar du ADHD-skatten? Dela dina berättelser i kommentarsektionen nedan.
"De impulsutgifter på saker som jag tappar intresset för en vecka eller månad senare är ett stort problem. Jag började sticka — 10 enorma lådor med dyrt ullgarn senare tappade jag intresset för stickning,
och där sitter den." — Carla, Michigan“Jag har sprungit in i min garageport två gånger för att jag har glömt att parkera min bil innan jag sprang in för att ta tag i "den där saken jag glömde." En gång var det min tandborste. Bom! Bilen var fortfarande i körläge när jag sprang in. Den rullade från min uppfart och in i mitt garage och köksvägg, och tog bort min tunga bänkskiva. Nu kontrollerar jag fyrdubbla att min bil står i park innan jag går ur fordonet.” — Emily
”Jag betalar ADHD-skatten regelbundet; Jag försöker bara skratta bort det som en del av livet. Vi har nyligen städat ur kylen och hittade ett oöppnat, utgånget paket med hummus för exakt ett år sedan. Jag förvandlade locket till en magnet, och nu finns det på kylskåpet för att påminna oss om att kontrollera föremål oftare." — Lauren, North Carolina
[Läs: Ekonomisk hjälp för vuxna med ADHD]
"Jag är ganska säker Jag har betalat länsbibliotekets elräkningar i flera år på grund av mina förseningsavgifter!” — En ADDitude Läsare
"Jag har tusentals dollar av tandvård som måste göras på grund av en kombination av ADHD försummelse, depression försummelse, sedan skam för att det blev så illa.” — En ADDitude Läsare
“Jag gick i konkurs vid 23 års ålder, till stor del för att jag helt enkelt inte kunde ringa och utarbeta betalningsplaner." — Natalie, Utah
"Jag tenderar att bryta saker mycket eftersom jag är slarvig; som när Jag tappade av misstag min telefon i toaletten eftersom jag glömde att den låg i bakfickan, eller när jag glömde att mina solglasögon satt på huvudet och hoppade i sjön.” — Amy, Kanada
[Sluta förlora saker: enkla regler för personer med ADHD]
"När jag flyttade hittade jag så många saker som köptes för att ersätta [förlorade] föremål... hur många saxar behöver en person?” — Joy, Wales
– Ekonomiskt har det varit en ständig kamp. Jag försöker ständigt få räkningar betalade i tid eller betalas överhuvudtaget. Varje gång jag betalar "ADHD-skatten" känner jag mig så arg och frustrerad och säger till mig själv:Här går jag igen? När ska jag någonsin lära mig?’” — En ADDitude Läsare
“Jag blev nästan utesluten från mitt universitet för att jag registrerade mig för sent för nästa termin och kollade inte mina e-postmeddelanden förrän mitt konto var låst." — En ADDitude Läsare
"Jag ibland köp samma vara två gånger eftersom jag lägger bort den första utom synhåll och glömmer att jag har den. På grund av fattiga organisationsförmåga, Jag vet aldrig var alla mina saker är om de inte är ute i det fria." — Lesley, Tennessee
– Bokstavligen är ADHD-skatten ett stort problem för mig. Jag har inte gjort en skattedeklaration på fyra år nu. Det är en kombination av tidsblindhet — Fyra år har glidit förbi på ett ögonblick — och frustrationen orsakad av att behöva använda en icke-användarvänlig digital process. — Robyn, Australien
ADHD-skatten: Nästa steg
- Läsa: Hur man budgeterar – ADHD & ekonomi
- Ladda ner: Du vet att du har ADHD när...
- Läsa: Vad är ADHD? Symtom, orsaker och behandlingar
STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
