Jag har bipolär och jag spökar aldrig människor

Jag har bipolär sjukdom, och jag spökar aldrig människor. "Ghosting" är en slangterm för när någon stänger av all kommunikation. Vissa människor kanske tvivlar på att jag inte spökar människor baserat på min bipolära diagnos; men tro mig, jag är inte ett "spöke". Dessutom är jag inte den enda. Bara för att en person är bipolär betyder det inte att de kommer att spöka dig.

2019, en bloggare här, Hannah Blum, skrev ett stycke och gjorde en video om hur spöken är ett stort problem hos personer med bipolär sjukdom. Det här stycket har talat till många människor och har funnits på listan över de mest populära inläggen i många veckor sedan dess. Jag argumenterar inte för hennes huvudpoäng - jag tror att människor med bipolär sjukdom gör spökmänniskor ibland. Jag tror dock att det är viktigt att påminna folk om ordet "ibland".

Varför skulle en person med bipolär spöke spöka dig?

Jag tror att människor med allvarliga psykiska sjukdomar är mer benägna att spöka andra. När det gäller bipolär sjukdom tror jag att detta beror på de extrema humörtillstånd som vi upplever. När en person är i ett extremt humör som hindrar dem från att ta sig upp ur sängen, är det förståeligt att det också kan hindra dem från att lyfta telefonen eller tända på datorn.

Det finns många andra komplexa orsaker till varför en person med bipolär spöke också, inklusive:

• Att vara insvept i en stämning som hypomani eller mani till den grad att du inte ens tänker på att kommunicera med andra
• Att känna sig för personligt värdelös för att känna sig värdig att kommunicera med andra (från självstigma, möjligen)
• Undviker avslag genom att först avvisa andra

Och jag är säker på att det också finns många andra orsaker kopplade till bipolär sjukdom.

Varför jag aldrig spökar människor trots bipolär sjukdom

Jag hatar när folk spökar mig. Jag tycker att det skickar min ångest i överväxel och faktiskt gör fysiskt ont. När någon jag bryr mig om slutar kommunicera med mig känner jag att det är mitt fel och att de hatar mig. Jag mår hemskt över mig själv. Det är allt jag kan tänka på tills det är löst. Jag spökar aldrig människor trots bipolär för jag vill aldrig att någon annan ska känna så. Och ärligt talat, det gör mig ganska irriterad och till och med arg att andra människor är så själviska att de till synes inte bryr sig om dessa konsekvenser.

Jag förstår att hur jag känner när någon spökar mig är mitt problem. Men jag förstår också att spöken får alla att känna sig taskiga, även om jag och min bipolära sjukdom tar det till en ny nivå. Och egentligen, oavsett om spöken får en person att må lite dåligt eller mycket är irrelevant. Jag spökar aldrig människor för jag bryr mig om det i alla fall.

Kort sagt, bara för att en person har bipolär sjukdom, betyder det inte att de kommer att spöka dig. Vissa människor kanske gör det. Men jag har bipolär sjukdom, jag spökar aldrig människor, och det kommer jag aldrig att göra.