Coming of Age with ADHD: Look Out, World - Here I Come

Sena tonåringar med ADHD ser fram emot framtiden faller i tre kategorier: optimistiska, livrädd och förlorade. Var och en har sina egna uppsättningar fördelar och utmaningar.

Optimistiska tonåringar är för redo att fortsätta med livet. Trots forskning som hävdar att de inte borde lämna hemmet klockan 18 kan de inte vänta med att få sina föräldrar ur håret. De har överutvecklade längtan efter frihet och underutvecklade oberoende färdigheter. De vet ännu inte att friheten är ganska dyr och omöjlig att uppnå utan verklig oberoende. De kan rabattera vikten av vidareutbildning eller försöka det halvhjärtat. I allvarliga fall kan de möta skol- eller karriärsvikt, ekonomisk förstörelse och ibland till och med kriminellt beteende.

Skräckslagen tonåringar luta dig i motsatt riktning. De är för realistiska för sitt eget bästa. Rädd för sina egna brister kan de undvika att lämna hemmet eller prova det bara i ett år innan de rider ut och flyttar tillbaka till sina förälders källare. De vägrar oberoende som andra tonåringar håller kära, som

lära sig att köra, bor i en sovsal eller innehar ett jobb. Föräldrar kan finna dem irriterande nöjda med sina situationer och omotiverade att sträva efter allt större.

Förlorade tonåringar förvirras av deras situation och alternativ i livet. De saknar självförtroende för optimism och drivkraften av oro och blir lätt deprimerade och besegrade. De kan gå fram och tillbaka flera gånger från att bo hemma till att bo självständigt. När de blir ombedda att utveckla en plan - till och med en enkel - erkänner de att de inte har någon aning om vad de ska göra. De vet att det finns planer. Deras vänner har alla dem, men oavsett hur hårda föräldrar eller skolvägledare driver, förlorade tonåringar med ADHD kan inte se sig själva göra någonting. I värsta fall kan de tänka sig att leva i kommuner eller bli hemlösa som bra alternativ, eller beslutar att få barn i ung ålder och på så sätt förlänga familjens stöd under många år framöver.

Oavsett hur mild eller allvarlig situationen är, för var och en av dessa tonåringar, är hoppet. Hopp är inte ett högt ideal. Det är inte samma sak som optimism. Det betyder att ha viljan och vägen att söka ett bättre liv, en dag i taget. Det är den skitliga verkligheten att veta vad du ska göra och få dig att göra det, oavsett om du gillar det eller inte. Dess hitta och följa rätt väg, och inte bara den enkla. Det är vad som skiljer tonåren med ADHD som lyckas med de som inte gör det.

Det kan vara svårt att känna sig hoppfull när alla andra växer upp, fattar viktiga livsbeslut, tar beräknade risker och lyckas med livet medan du inte är det. Men hopp är något du do, inte något du känner. Det är en avsiktlig handling, inte en önskan. Det är att välja ett enda mål och sedan sätta en fot framför det andra och bedöma din framgång bara genom det enda steget innan du tar nästa.

Många tonåringar med ADHD kommer att övervinna sin rädsla, bravado eller discombobulation, ta dessa steg och gå med i vinnarnas räckvidd, utan för mycket oro. Andra kommer att kämpa kraftigt. För alla finns det ingen ersättning för bra behandling - direktiv individuell och familjeterapi, mentorskap, föräldrastöd, pedagogiskt boende och medicinhantering. Jag har tillbringat 22 år och 23 000 kliniska timmar för att sätta ihop den typen av teaminsatser och jag har sett mycket mer framgång än misslyckande. Faktum är att det att arbeta på detta sätt med de unga som jag just har beskrivit har hållit mig hoppfull alla dessa år

Kom bara ihåg att det finns bara en kapten i ett effektivt behandlingsteam: du, personen med ADHD. Öppna ditt sinne, räcka ut och acceptera fördelarna och problemen med ADHD som de gäller dig. Få hjälp och komma igång med det första steget till morgondagen.

Uppdaterad 21 september 2017