Kan naturliga behandlingar hjälpa mitt alltför oroliga ADHD-barn?

January 10, 2020 01:18 | Fråga Experterna
click fraud protection

Först skulle jag se till att han ser en kvalificerad läkare som hjälper till med diagnos. Detta är inte något som borde hanteras av enbart en förälder.

Det finns naturliga behandlingar tillgängliga. Jag delar upp dem i två typer: mental hälsa / kroppsbehandlingar och kosttillskott. Beroende på din sons ålder kan kognitiv beteendeterapi (CBT) vara till hjälp i den första kategorin. Två interventioner mellan kropp och kropp, självhypnosträning och biofeedback, kan också vara effektiva för att hantera ångest.

I tilläggskategorin kan inositol och teanin hjälpa din son hantera ångest. En kvalificerad professionell bör konsulteras när du testar dessa behandlingar.

Uppdaterad 21 april 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset

instagram viewer