Öka självförtroendet hos tonåringar med ADHD: komplimanger är viktiga
ADHD-tonåringar hör ofta negativa kommentarer dagligen. "Du lämnade ditt rum ett röran." "Jag kan inte tro att du har glömt din bok i skolan." "Förstår du att det är den tredje jackan du har tappat?"
"Fånga" ditt barn som gör något bra och lämna en gratis anteckning i kylen. Det kan läsa, "Tack för att du lägger dina rätter i diskmaskinen utan att få höra det" eller "Jag var glad att se din matematikprov. Bra jobbat!"
Anteckningar som dessa ger ADHD-tonåringar den positiva feedback de behöver, och de visar också hur man kan ge komplimanger till andra, en värdefull färdighet i att bygga vänskap.
-Carla, via e-post
Uppdaterad 4 oktober 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
