Du kan lyckas med ADHD - Jag gjorde det!

Det var vintern 2011. Jag hade just återvänt hem från college efter att ha avslutat höstterminen mitt år Le Moyne College. Det var en svår termin: Mina betyg hade sjunkit eftersom jag inte kunde koncentrera mig i klassen och jag inte kunde klara läxuppgifter i tid. Jag blev avskräckt och visste inte vad jag skulle göra. Jag skulle ta examen nästa termin och åka ut i världen och leta efter ett jobb. Dessutom skulle jag snart få reda på att jag drabbades av uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD).

Jag minns det som om det var igår. Jag hade återvänt hem från apoteket för att hämta medicinen som ordinerats av min psykiater. Jag hade just fått en ADHD-diagnos. Jag skämdes. Hur kunde detta hända mig? Varför måste jag vara annorlunda än alla andra? Jag kändes som om jag gömde en djup, mörk hemlighet från världen. Skulle andra märka att jag var på medicinering? Skulle de tro att jag agerade konstigt?

Jag återvände till college för min sista termin på grundutbildningen, eftersom jag kämpade med min just diagnostiserade ADHD. I början tyckte jag synd om mig själv. Mina betyg var inte så heta, trots att jag var på medicinering och kunde koncentrera mig och avsluta läxuppgifter i tid.

[Gratis nedladdning: 25 saker att älska om ADHD]

Det jag lärde mig den semestern var att mina betyg och mina kämpar med uppmärksamhetsbrist inte definierar mig som en person. Det som definierar mig är min personlighet. Examensdagen kom, och jag kände mig väldigt stolt när jag fick mitt examensbevis. Jag tog examen med en kandidatexamen i psykologi och mindreårig i företagsekonomi.

När jag kom hem efter examen sökte jag några jobb. Jag hörde inte tillbaka från någon av arbetsgivarna. Jag började ifrågasätta mina förmågor. Varför anlitade de inte mig? Varför är jag inte tillräckligt bra för den här positionen? Jag sa till mig själv att sluta känna synd på mig själv. Allting händer av en anledning. Jag var tvungen att fortsätta försöka.

Jag sökte till forskarskolan för att få en examen i psykisk hälsorådgivning senare samma sommar. Jag insåg att arbeta inom psykologi och mental hälsa är där mitt hjärta är, och jag var fast besluten att komma in. Jag blev accepterad. Efter att ha kämpat med ADHD på grundutbildningen fungerade allt för mig.

Jag är nu mer än halvvägs genom forskarskolan och går på ett prestigefylldt New York-sjukhus. Om du frågar mig om jag ångrar lidande av uppmärksamhetsunderskott, skulle jag säga nej. Min ADHD gör det möjligt för mig att få kontakt med patienter på sjukhuset, förstå deras kamp och hopp. Varje dag jag går på enheten vet jag att jag har ett syfte att tjäna. Det är min skyldighet att hjälpa patienter att lyckas genom att tillämpa det jag lärde av min egen erfarenhet av ADHD.

Om du lider av uppmärksamhetsunderskott, ge inte upp. Kom ihåg att din störning inte definierar dig. Du definierar dig själv.

[Rollmodeller som vi älskar]

Uppdaterad 10 juni 2019