Fobi orsaker: Underliggande orsaker till fobi
Grunden för fobier är irrationell rädsla. Även om orsakerna till fobier inte är väl förståda, är det på grund av denna irrationalitet som fobi orsaker antas vara antingen psykologiskt djupt rotade eller biologiska till sin natur.
Personer med fobier (se lista över fobier) kommer ofta från familjer där andra medlemmar har ångeststörningar, ger ett trovärdighet till idén att fobier kan åtminstone delvis vara genetiska till sin natur. Studier av tvillingar tyder på specifika och sociala fobiska störningar är måttligt ärvliga.1
Fobi kan också komma från lärda erfarenheter. Fobier kan skapas hos barn om de observerar en familjemedlems fobiska reaktion på ett objekt eller en situation; till exempel en rädsla för buggar eller ormar. 2
Fysiologiska orsaker till fobier
Det finns flera teorier om de fysiologiska orsakerna till fobier och olika delar av hjärnan har varit inblandade i de olika typer av fobier. Det är känt att det parasympatiska nervsystemet - som är inblandat i flyg-eller-fight-respons i kroppen - aktiveras vid fobiska störningar. Detta kan resultera i:
- Höjningar i hjärtfrekvensen och blodtrycket
- Darrning
- Hjärtklappning
- Svettas
- Andnöd
- Yrsel
- Prickande sensationer
I vissa fobiska störningar visar studier av funktionell hjärnavbildning att delar av hjärnan är överaktiverade jämfört med friska personer. Beroende på fobi kan olika delar av hjärnan vara överaktiverade. Studier visar också lägre hjärnkemiska (serotonin) nivåer hos personer med fobiska störningar.
Psykologiska orsaker till fobier
Olika grenar av psykologi har postulerat olika orsaker till fobier:
- Psykodynamisk teori - fobier härrör från intrapsykisk konflikt som låg självkänsla eller en olöst intern konflikt.
- Kognitiv beteendeterapi - fobier härrör från lärt beteende; till exempel kan en initial orolig upplevelse för ett objekt eller situation resultera i en långvarig fobi.
Social fobi kan orsakas av brist på sociala färdigheter som resulterar i negativa sociala interaktioner. Vissa personer är kanske överkänsliga för avslag på detta område.
Man tror att vissa fobier orsakas av upprepade panikattacker i förhållande till ett objekt eller situation. Detta kan inte bara skapa ett lärt svar utan kan också skapa förvrängda tankar och övertygelser. (Lära sig hur man stoppar panikattacker)
Trauma, som missbruk, och droganvändning tros också orsaka fobier.
artikelreferenser
