Det visar sig att jag inte hatar matlagning

ADHD gör en rolig sak: det får mig att tro att jag inte gillar saker jag gillar. Matlagning är ett perfekt exempel. I några år nu har jag fått reda på hur jag hatar matlagning. Det är inte sant. Ljugit jag? Nope, jag är en ärlig person, men jag blir överväldigad av detaljerna i det dagliga livet. När jag är överväldigad och min hjärna rör sig snabbt, bär mitt tålamod tunnare än vanligt och voilà: Jag hatar att laga mat.

Detta händer mig hela tiden. Jag blir uttråkad eller otålig med något jag tycker om, och jag undviker att göra det och klaga på det.

Jag hade mycket att göra i går kväll och jag var tvungen att fatta några beslut. Jag bestämde mig för att jag skulle fokusera på en uppsättning saker - allt "kök" - och låta resten av huset förbli rörigt. När jag kom igång, genom att rengöra diskarna, sedan bänkskivorna och sedan laga mat för veckan, började jag le. Mitt hjärta var glad. Jag var inte cranky mer. Jag tänkte på de andra sakerna jag behövde göra, men jag var inte orolig för dem.

Jag tillkännagav till min man, "Du kommer inte att tro på det, men din fru, som hatar matlagning, gillar att laga mat." Han sa, "Ja, när det inte finns något tryck involverat, är det roligt." Han brukade arbeta på restauranger, så han vet hur det här är Arbetar.

Jag tyckte lite lugn i ett par timmar igår kväll, bara puttering runt mitt kök - mer bevis på att starta är den svåraste delen.

-från 18channels.com

Uppdaterad 3 april 2017