F: Förbannelsen av "kreativitetsklocka" och hur man kan återupprätta den
F: "Min son gillar att ta saker isär så att han kan" fixa "dem eller göra andra saker från sina delar. Som ett resultat är hans sovrumslådor och nattduksbord fullt av slumpmässiga delar och delar, han kan inte hitta något han faktiskt behöver, och allt hamnar på golvet. Han är 11 år med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD), och jag behöver hjälp att veta hur han ska respektera hans idéer, hans utrymme och projekt, men ändå kunna gå igenom hans rum utan att skada mina fötter. ”- Concord mamma
Hej Concord mamma:
Jag applåderar dig för att du vill respektera din sons utrymme och projekt. Han låter som en kreativ, out-the-box-tänkare! Med det sagt, tror jag att det är ditt jobb att ställa in parametrar - och ditt barns jobb att förhandla om dem. Det här är vad jag menar.
- Skapa anpassade röriga zoner. Skill mellan arbetsyta och fritt utrymme i sovrummet. Till exempel, låt din son hålla sin arbetsbord och hyllor i närheten som han vill. Men områdena kring hans dörr och garderober måste vara röran fri. Tillåt för "röriga dagar." Din son kan ha fritt tyg över sitt rum måndag till fredag, men lördag är familjens saneringsdag. Se också till att han har gott om utrymme i sitt rum för att arbeta med sina skapelser och visa sina projekt. Kanske en arbetsstation med utdragbara lådor och hyllor ovan kommer att göra susen med att täcka i bitarna och projekten.
- Avge full kontroll. Barn önskar självständighet, så ge ditt barn möjlighet genom att ge honom val medan du sätter gränser. Berätta för din son att han kan hålla sitt rum som han vill men han är nu ansvarig för sin egen tvätt. Den idén om en frihet för en regel gör barnen mer benägna att uppfylla dina röriga uppgifter.
- Partner innan föräldraskap. Du har den perfekta partneren i din son. Sätt dig ner med honom och fråga helt enkelt vad han tror skulle fungera för att lösa denna situation. Vad behöver han för att göra det bättre för er båda? Kanske skulle en rullande vagn med lådor göra susen, eller ett hörn i källaren för att arbeta med sina projekt? Du blir förvånad över hur kreativa barn kan vara när de helt enkelt blir frågade!
[3 spel för att rensa röran]
Organisationsguru Leslie Josel, av Beställ från kaos, svarar på frågor från additude läsare om allt från pappersrörelse till sovrum i katastrofzoner och från mastering-to-do-listor till ankomst varje gång.
Skicka dina frågor till Dear Organizing Coach här!
Uppdaterad 22 november 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset
